11/6(金) 夕食 ごはん🍚・油揚げキャベツ人参の味噌汁・🐓手羽元つなこん厚揚げゆで卵のポン酢煮・かぼちゃ煮物🎃・だし巻き卵・🐟サーモンフライタルタルソース、サラダ🥗・緑茶🍵 美味しくいただきました😋
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11/6(金) 夕食 ごはん🍚・油揚げキャベツ人参の味噌汁・🐓手羽元つなこん厚揚げゆで卵のポン酢煮・かぼちゃ煮物🎃・だし巻き卵・🐟サーモンフライタルタルソース、サラダ🥗・緑茶🍵 美味しくいただきました😋
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夕食〜♪ #里芋と手羽元のさっぱり煮 #ポタージュ #春キャベツのミモザサラダ
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今夜のごはん📝 *キャベツの手羽元煮(男子ごはん風) *チキンライス🍅 *ブロッコリーのおひたし *野菜天 *清見🍊 手羽元煮、今日はレンコンも入れてみた…真っ黒(笑) リピ率高いお気に入り男子ごはんメニュー🔁 お皿もお気に入りのもので🍴 丸いお皿と丸いお皿が並んでしまった でもまぁこれもおうちごはんらしくていっか😆
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昨日の晩ごはん📝 *キャベツの手羽元煮(男子ごはん風) *揚げ出し豆腐 *サラダ🥗 *塩バターフランス[レーズン]🥖 キャベツの手羽元煮の味付けは酒と塩だけ でもうま味たっぷり⤴️ これから寒くなるにつれて、またリピ率上がるメニュー🔁
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🌱今週の作り置き🌱 めにゅー(右側上段から) ⭐ドライカレー ⭐ホケミミックス食パン ⭐トンデリング ⭐卯の花 ⭐茄子ピーマン味噌炒め ⭐トマトと空豆のジュレサラダ ⭐バルサミコ酢豚 ⭐牛カルビ甘辛焼き(下味) ⭐刻みネギ ⭐味付け玉子 ⭐さつまいもの檸檬煮 ⭐モロッコいんげんのゴマ和え ⭐手羽元さっぱり煮半熟卵入り ⭐オートミールクッキー ⭐タラコマカロニサラダ ※ ※ 娘っ子とオートミールクッキーを わいわい作ってたら3品も並べ忘れる ミステイク😂 忘れちゃったもんはしょうがない💦 3品足してもちょっと頼りない 作り置きなのでどこかで作り足す予定 です✨ ✏️ドライカレーはキャベツの微塵切り たっっっぷり!! お水は使わずキャベツと玉葱の水分で 作りました✨ 自然な甘味で美味しいよ♪ 揚げ茄子添えて食べる予定です♪ ✏️バルサミコ酢豚 豚肩ロースと豚バラブロックが冷凍庫に 少しづつ残ってたのでミックスして 酢豚に✨ 具材は玉葱だけとシンプルにしました😌 ✏️ジュレサラダ 先日のパーティー料理で初めて作った ジュレ✨ 味見してくれた家族にも好評だったので もっと極めたくて今度はコンソメで チャレンジ😊 ✏️オートミールクッキー オートミール・胡桃・ココナッツオイル アーモンド・ココナッツシュガー・強力粉 塩・シナモンとなんだか体に良さそうな物を ドサドサ入れて焼き上げました✨ ザクザク美味しい♪ 子供達とおかんのおやつに😋 ※ ※ 6月もあっとゆーまに最後💦💦 最近バタバタと忙しかったので今週は リフレッシュウィークにする予定✨ 楽しみな予定も入っているのでわくわく💓 さぁーー今週もがんばるぞーー!!
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今夜のごはん📝 *手羽元のさっぱり煮 *キャベツとツナのサラダ🥗 *冷奴🍅 *十六穀ごはん🍚 キャベツの千切りとツナ オリーブオイルとピンクソルトでもりもり食べられる👍
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