「もち麦入りグラスサラダ」の検索結果

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直立海老フライ🍤ともち麦入りグラスサラダ🥗  おはようございます🌞 昨日のpostは愚痴っちゃってスミマセンでした😰 優しいお言葉ばかりで、もービックリ‼️ 昨日は弟が好きな料理だったらしく、かなり饒舌でした😅 怒ったり、怒られたりすることと、人と比べるなどの争い事が嫌いなので、何もなく、平和である🕊ことだけで、幸せを感じます😍💕 よかった、よかった‼️  さてpicは、ちょっと前に食べた海老フライ🍤とグラスサラダ🥗 海老フライは、下処理済の海老🦐を使ってます。 私が海老フライを普通に作ろうと思うと、腰折れした、いわゆる普通の海老の状態🦐に仕上がっちゃうけど、コレは違うでしょ! そうなんです😍💕 下処理済の海老って、「コレでもか」ってほど、切れ目が入っていて、腰折れ防止されているんですよ‼️ くっついている部分よりも、切り込みのが深い感じです。 だからですね! 真っ直ぐになるのは😅 とっても勉強になりました。  普段海老フライ🍤は、外食で食べるものって思っていたけど、家でも美味しく食べれましたよ。 今回は、牡蠣フライで使ったバッター液を、海老フライでもやってみましたよ😅 バッター液はこんな配合です😍💕  海老フライ用バッター液 【材料】🍤20本分 薄力粉…100g 卵🥚…2個 牛乳🥛…大さじ5  牛乳の代わりに水でもできるのですが、ここはあえて牛乳でどうぞ🥛 あとはパン粉を塗すだけ!  とんかつや、串カツにも応用可能です😍💕  美味しい海老フライ🍤という好物を作ったら、うちの住人が嫌う、野菜も食べてもらわなきゃね😅 多分、私の献立だけでは足りてない食物繊維を、もち麦を入れることで補給✨ 見た目でモチベーションを上げるために、グラスを使ってます🥂 コレ2回目なんですが、皆、ペロリと野菜を食べており好評です😍💕 もち麦INは定番になりそうですね🤩🤩🤩 

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もち麦プラスで食物繊維補給✨我が家のグラスサラダ🥗  こんばんは🌇 今日は珍しく、3個目のpostだったりしますね😅 今年の目標は、やるべきことを素早く終わらせる!投稿を溜めない‼︎…なので今日は素早くpostします。  先ほど食べた晩ごはん✨ そこから、今日はサラダを単独でpost🥗 珍しいでしょ! EATPICK(@eatpick )×はくばく(@hakubaku_official )様から、ちょっと早めにモニター品を送っていただいたので、今日のランチから活用中🤩🤩🤩 ランチに作ったものは明日post予定ですが、まずは今日作ったサラダをご紹介します🥗  はくばくさんの『もち麦』は一袋50g。 その一袋を600mlのお湯で、20分湯がいて、もちもち状態して、サラダに混ぜてみました♬ ちょっと見栄え重視で、グラスに盛り付け🥂 どうでしょう! 普段野菜嫌いの我が家のメンバーも、もち麦入りだと、ペロリと食べていましたよ😅 うふふ、食物繊維が玄米の4倍!と記載されていたので、ビックリだったのですが、これならいくらでも食べれそうですね♪ 玄米を食べようとすると大変なので、とっても嬉しいアイテムです😆  今回入れた具材は、 もち麦 ミニトマト🍅 グリーンリーフ きゅうり🥒 ブラックオリーブ🫒 れんこんの水煮 コーン🌽  グラスに入れたから多そうに見えますが、そんなに量は多くなく、いつもよりもかえって少なめ‼️ でも野菜だけよりも食べ応えがあって、よかったです😆  ご馳走様でした🙇‍♀️🙇🙇‍♂️  さて、今日の晩ごはんで一緒に食べた他のものもpostしたいのですが、起きてられるかなぁ💧 食べたら眠くなるお子ちゃま体質なので、寝ちゃいそうです😅 せっかく、食物繊維を大量補給したから、ダイエットのためには早く寝たらダメですよね🙅‍♀️🙅‍♂️ 頑張って、あと2時間起きてないと…。。 さーて、寝ないためにどうしよう😰  

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