「きのこのグラタン」の検索結果

16件中 1 - 16件表示中

大好きな平茸がお安く手に入ったので、昨日はきのこ鍋、今日はきのこのグラタンを作ってみました。 奮発してモッツァレラチーズも乗せました\(^o^)/✨ きのこのグラタンと聞くと、ムーミンを思い出す私。 ムーミン達が採ってきたきのこでグラタンを作ったママ。 それを美味しそうに食べるムーミン達。 「ママのグラタンは最高ね」 「舌がとろけそうだよ」 このシーンが大好きです。 ムーミンママのグラタン、ホントに美味しそう。食べてみたいなぁ。 グラタンを作る時は、ムーミンママのグラタンをイメージして。 舌がとろけそうな、トロトロのグラタン。 イメージしてるママのグラタンに中々近づけませぬ。 ムーミンママは、私の永遠の憧れの女性、母親です😊 ってか、Halloween全然関係ない(笑) い、一応かぼちゃのコロッケも食べたよ!(笑)

いいね数:16コメント数:23年弱

朝晩涼しくなってすっかり秋めいてきましたね(*´꒳`*) 天気も何とかもちそうで今日は次男の体育祭です♡ *クラス対抗リレー(7クラス) ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘ 頑張る姿で3位キープ‼︎ 運良く目の前で撮れました(*^▽^*)💕 *6人7脚 *チームジャンプ(長縄飛び) 今年は競技少なめで 白♡青💙赤❤️黄💛4団対抗 ♪ 白♡頑張れ〜(*´∀`)♪ ˚✧₊⁎ おべんとう ⁎⁺˳✧༚ボヌールの赤効果で美味しそうに見える〜🤗💕 *ひと口豚カツ丼 *鳥きのこグラタン *コーンクリームコロッケ *ポテトサラダ🥗

いいね数:35コメント数:43年

豆乳系のグラタンはコクが足りないのでバター🧈を追加、なんちゃってチーズもどき🧀アラジンのオーブントースター280度で焼いたら満タンに皿に入れて焼いたので焦げが出来ました❣️本当のチーズとは溶け方が違うんだな‼️ 慌てて電子レンジでアツアツ ドロドロに❣️ 玉ねぎ、かぼちゃ、きのこ🍄、ブロッコリー🥦、マカロニ、鶏肉、栄養満タン‼️ あっ、サラダ忘れた😩白菜の漬物をサラダの代わり、夜のひきわり納豆体にいいようなのでこれで終わり‼️ グラタンはグラタン大皿3.小皿3出来ましてので明日の朝もグラタンです😂またかって文句言われるな‼️

いいね数:53コメント数:09ヶ月

「旨み凝縮、きのこのクリームスープ」 手間と時間を省いて、最大限の旨みを! 旨みが最高に凝縮したスープ。 「1食分あたりの栄養素」 ・カロリー - 70 kcal⠀⁠⠀ ・糖質 - 3.9 g⁠⠀ ・タンパク質 - 6.8 g⠀⁠⠀ ・脂質 - 3.0 g⠀ 「管理栄養士の栄養アドバイス」 このレシピのスープは半分以上がきのこでできており、きのこの栄養素がたっぷり摂取できます。 きのこは低カロリーな食品として有名ですが、栄養素としてはどのきのこも共通して食物繊維が豊富で、まいたけやマッシュルームにはビタミンDが多く含まれています。 ビタミンDは牛乳やチーズに含まれているカルシウムの吸収率をより高めてくれ、骨密度の減少をくい止めてくれるので骨粗しょう症の予防に役立ちます。 また、きのこのビタミンDは日光に当てると増強されるので、調理する30分ほど前から窓際に置いておくとより栄養価がアップします。 きのこに含まれる食物繊維は主に不溶性の食物繊維です。便のカサを増やし、おなかをスッキリさせる効果が期待できます。 厚生労働省が定める食物繊維の1日の摂取目標量は成人女性なら18g以上、男性なら20g以上とされているのですが、実際に現代人の食物繊維摂取量の平均は目標量に届いていません。 食物繊維には病気のリスクを低下させる働きもあるので、積極的に摂取することをおすすめします。 BONIQではほとんどのレシピで、 「1食分あたりの栄養素」と、 「管理栄養士の栄養アドバイス」を公開しています。 ぜひご参考ください^^ ▼レシピと栄養素&栄養アドバイス https://boniq.jp/recipe/?p=867 ▼レシピサイト https://boniq.jp/recipe/ ほか、レシピサイトへは、 「プロフィール欄>情報>レシピサイト」からどうぞ♪

いいね数:4コメント数:01年

今日の夕飯 料理用のしょうゆが まったくなくて… 卓上しょうゆはあったけど… なんか もったいない(笑) グラタンに。 鶏もも、しめじ、玉ねぎ、コーンを炒めて マカロニグラタン。 小麦粉、バター、牛乳 塩コショウで クリームソース作って マカロニ茹でて バター、チーズ パン粉を色良く焼いて パセリかけて。 パン粉色良く焼くのをのせるのは こだわり? パンを焼いて、のせて食べました。 明日は しょうゆ 買って帰ります…(笑) ごちそうさまでした。

いいね数:4コメント数:04ヶ月