「とろ〜りチーズカレー」の検索結果

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\混ぜて焼くだけ♪お手軽チーズナン/ ダイエット中や筋トレに励む方に注目の食材“オートミール”🥣 食物繊維が豊富で腹もちが良いのが特徴😍 オートミールは一食30g前後が適量と言われております☝ 一食分の白米と比較した場合、糖質は3分の1以下になります✨ 牛乳をかけたりおかゆにして食べるほか、スイーツの材料やハンバーグなどのかさ増しに使える用途の多さも人気の秘密です☝︎ 毎日の食生活に、オートミールを取り入れてみませんか? それでは今回は @kyou_nani_tabeta さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ ✎ フライパンのみ (オーブンでも) ✎ 低脂質 ✎ 発酵なし あっという間に作れる フラットブレットアレンジ🙌🏻 昨日のピザに続き、チーズナン🧀♩ (画像ちょっと使い回してます🙇‍♀️💦) 覚えやすい分量で、超絶簡単なので、 最近出番多めです❣️ (今日も #まめの鯖なすトマトカレー に合わせて食べました😋✨) ⚠️焼きすぎるとかたくなるので、生地の薄さによって焼き時間は調整してね☺︎ ⚠️オートミールは日食さんのものを使っています。お使いのものによって水分が多すぎる場合は、少し追加してください🙏🏻 ❊ ❊ ❊ ❊ ❊ 写真は、 #まめのバターチキンカレー #まめのキャロットラペ に合わせています🍛 このカレー、コク深くて、お肉柔らか! とっっても美味しくてイチオシです😋 よかったらチェックしてみてね~♩ 𖧧 𖥣 ☨ 𖤣 ✎...成分値は、私が使用した材料で計算しております。自分で把握出来るよう計算しているものなので、参考程度にみていただければと思います🙋🏼‍♀️❤︎ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ おいしくてついつい食べ過ぎちゃうナンも、オートミールで作れば安心😊 しかも発酵なしで簡単に作れるのもうれしいですね♪ 皆さまも、ぜひお試しくださいね! . .

いいね数:15コメント数:01年

おはよーございます🌄 まだお月さまでてますが🌗 ここ最近のおうちごはんとおべんとうなどなど ❶カレーの日 シーフードカレーでした シーフードミックス使用 ❷❸お弁当の残りであさごはんのおかず   あんかけうどん 舞茸入り ❹とんかつ定食 ❺和食弁当 ❻とんかつ弁当 ❼頂いたチーズケーキ ➑生協で買ったパン

いいね数:22コメント数:51年以上

お家で外食気分♪ チーズたっぷりチーズチキンカツカレー! 昨日椎茸や野菜のかき揚げをしたのでその時の油を大さじ1ほど隠し味に♪ グルタミン酸たっぷりで激ウマ!! チキンはとり胸肉で節約しながらも疲れをとります(o^∀^o) 自宅で収穫した大根の葉も入れてみましたが、癖がなくて美味しいです♪大根の葉の天ぷらも絶品でした!! 大根の葉は緑黄色野菜に分類されるんですよ♪知ってましたか? カレーの日、我が家は野菜をゴロゴロ入れます!大根の白い部分も角切りで入れると、野菜嫌いの娘にバレずに食べてもらえます(^-^) トマトも入れると美味しいです! トマト嫌いのパパにバレずに美味しい(笑) パパもおかわりおかわりです♪ お試しあれ~!

いいね数:6コメント数:02年以上

《昨日の夕飯》 ✴︎鮭と玉ねぎのカレーマヨ春巻き ✴︎ささみの海苔チーズ巻き ✴︎ポテサラの肉巻き ✴︎揚げナスとミョウガのポン酢かけ ✴︎ささみの柚子胡椒マヨ和え ✴︎ふわとろレバー・ごま油塩 ✴︎キュウリの浅漬け 春巻きは、玉ねぎ・マヨネーズ・カレー粉・鮭の順に重ねて巻き巻きして揚げました。 今まで鯖で作っていたので鮭では初めて。鮭とマヨカレー✨相性バッチリ👌 でも私以外はいつもの春巻きの方がいい⤵︎とガッカリされました😅 ささみは開いて軽く塩胡椒して、海苔と折り折りしたスライスチーズを乗せて巻き巻きしてリードクッキングペーパーで包んで麺つゆをかけてレンジで3分。裏返して更に3分。 写真を撮る時には忘れていたけど…汁を煮詰めて上にタラっとかけました。 前日の残りのポテサラは豚肉で巻き巻きしてフライパンで焼きました🍳 気付いたら巻き巻き3種類🤣 そしてマヨネーズ料理も3種類あった〜🤣

いいね数:9コメント数:03年弱

チキンのチーズ焼き❣️ なんか同じようなものばかり作ってるな、と思い、久しぶりに考えてみました💡 といっても、買い物してる時や作るまでは、いろいろやってみたいなぁと、あれこれ考えていても、いざ作ろうと思ってやり始める頃には面倒になることもしばしば😅(笑) で、今回もさてどーしようと、思いつきで作ったのがコレ🎵 ジップの袋に一口大にカットした鶏むね肉を入れ、酒と塩、砂糖と薄口の醤油、にんにく(チューブ)、生姜(チューブ)を入れて、揉み混んだら15分ほど冷蔵庫でねかしておきます💡 フライパンにオリーブオイルを入れ熱したら漬けだれごとチキンを入れて、蓋をして蒸し焼きにします💡 蓋をとって汁気がなくなるまで炒めたら、そのチキンの上にピザ用チーズと粉チーズをたっぷり降り散らして、チーズがとろっととけるまで焼いたら、ブラックペッパーとカレーパウダーを散らしたら、できあがり❤️ 味は、漬けてることでしっかりついていて、さらにチーズでまろやかになって、とってもおいしい一品になりました🤗✨

いいね数:15コメント数:43年弱

2019/3/14#よるごはん イカとエビのパエリア いかそーめん げその唐揚げ 茎ブロッコリーのチーズソテー なすとポテトのリンゴ酢和え 豆腐と野菜のカレースープ お義父さんがイカ釣りが好きで前もらって冷凍してあるものを解凍。イカ料理3つ作りました。するめいかは炊くよりも生が美味しい!加熱は最低限。パエリア、美味しかったな〜、息子のおかわり、ゲットしました〜💕あの子からおかわり出るとなんだか勝った感覚になります🏆げその唐揚げもとられた😂これからいろんなバリエのパエリアするぞ〜🥘本場の味知らないけど😝

いいね数:10コメント数:23年以上