今日の 朝ごはん フワトロオムレツ ( 卵 ご飯 トロロ) サラダ (レタス トマト プロッコリー キャベツ 人参 五穀と 豆るい) コーヒー 身体に優しい朝ごはん 1日 元気に 過ごせるかな？ ガンバロ ！(^.^)
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和食/朝ご飯/ワンプレート/おうちごはん 朝ご飯 もち麦入りご飯 鰊の …
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更新日時：2018年10月11日
朝ご飯
もち麦入りご飯
鰊の 甘辛煮
刻みメカブ
卵焼き
トマト キュウリ
らっきょう
キャベツと 揚げの味噌汁
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このフォトへのコメント
ドラちゃん
おはようございます。健康志向なご飯🍚ですね！👌これで今日もいい日になるでしょう！💮
yuugao
(’∀’*)わぁ、美味しそう。
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!、~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ございます。
挨拶も忘れて見てました(≧∇≦)
私、ついつい食べ過ぎてしまうので、ワンプレートにした方がいいのかな？
でもRYOUさんみたいに、お洒落にできない( ´ﾟдﾟ｀)
kazumi🌈
こんにちは
アレご飯は食べるよね
おかずの品数豊富👏👏👏
tomomo
こんにちは♥
今日のメニュー内容＆盛り付けが💮💯ですね♥おいしそう～
ほっこりできるメニュー✨幸せです🍀➰🎵
＊RYOU＊
> ドラちゃん さん
いつも ありがとうございます！(^-^)
いい日に なってくれると 良いですけどね 😅
＊RYOU＊
> ななママ さん
(*^^*)ﾉﾞこんにちゎ★
ご飯は 鰊の 下に かくれてますよ🍚
甘辛ダレが ご飯にしみて
美味しいの✌️^ - ^
＊RYOU＊
> yuugao さん
(○´∀｀)ﾉﾞこんにちゎ★
お洒落〜は yuugao さんだけど
ワンプレートは、少しずつなので 冷蔵庫の 片隅の ものを ちょこっと 乗せられるから お片付けにも 便利 ですよ〜。🤗
あ、yuugao さんは 片隅の物なんて 無いよネ〜(笑)
今朝は 鰊煮ただけ😅🤣
＊RYOU＊
> tomomo さん
💯頂きました〜╰(*´︶`*)╯
ありがとう❣️
でもね、今朝 up やめようか迷ったの🙄
最近 手間を かけなくなって
なんか メリハリが無いな〜と
朝 音楽でも 聴いて 気分 上げながら作ろうかな(笑)♫♪
kazumi🌈
>＊RYOU＊ さん
あっ本当だ🙏タレがしみて美味しそう～
tomomo
>＊RYOU＊ さん🌱✨
えー😲そうだったんですか👀💦
メリハリ、手間かけてない??そんな事ないですよ✨
朝から音楽♥•*¨*•.¸¸♪いいですね😆👍
Dear
四日市来てて、3時間半かかります。
お昼食べ損ねた。フォトも遅くなりました🙇♀️
美味しいのを見て、休憩すれば良かったね。明日は、頂きまーす。^_^
🍵nagomi🌱
お魚メインのバランスとれたお食事❤️素敵ですね🎵たべたーい‼️( *´艸｀)
＊RYOU＊
> Dear さん
今晩は！
四日市 まで 3時間半も
かかるんですね〜😆
お疲れさま！ 今夜はゆっくり
休んで下さいね。
また 素敵なフォト楽しみに
してますね🤗
オヤスミナサイ💤
＊RYOU＊
> nagomi さん
今晩は！☆☆☆
肉が ダメなので お魚メインに なってしまいます🐟
お魚 大好きなので 毎日お魚(笑)
nagomiさんは 好き嫌いはありますか？
🍵nagomi🌱
>＊RYOU＊ さん、そっか、お肉ダメなのか😅じゃお魚だね✨
私は納豆、固形のチーズ、生の丸々トマト、後はどーしても無理なものはあったかな⁉️( *´艸｀)
そんな感じです❤️
＊RYOU＊
> nagomi さん
わ〜.全部好き❣️(笑)
と 言うか 肉以外は 何でも
食べられます。(*^^*)v
🍵nagomi🌱
>＊RYOU＊ さん、肉以外なら全てかぁ❗️素晴らしいねー🎵
肉もかなり種類あるけど、魚食べられたら大丈夫よね♥️
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