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ランチ/昼ごはん/フード/おうちごはん 日曜日の 昼ごはん もち麦入ご飯 ピリ…

いいね数:60コメント数:24
更新日時:2018年09月30日

日曜日の 昼ごはん

もち麦入ご飯
ピリ辛 イカと野菜のコチジャン炒め
ペンネサラダと トマトの
カップサラダです。

明るくなった 窓辺に気分を変えて。

   夜中の雨は 止み 台風前の静けさ。関東 曇ってますが、明るい空模様です。
これから接近地方の方 気を付けて下さいネ !🌀🌬

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このフォトへのコメント

ドラちゃんさんのプロフィール画像
ドラちゃん
栄養バランスも考えられているようで、実に美味しそうです!😋💮
5年以上
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*RYOU*
> ドラちゃん さん ありがとうございます❣️ 好きな物 食べたい物 つくってるだけです(笑) + 野菜 かな?(^-^)🥕🥒
5年以上
ウララさんのプロフィール画像
ウララ
美味しそう(*^ω^*)❣️ うちはガッツリ焼き肉丼作った〜😅 RYOUちゃんの様にオシャレでは満たされない息子が居るのよ〜(⌒-⌒; )
5年以上
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kazumi🌈
台風の前の静けさなんですかねー 結局娘は電車止まると帰れないので 実習を休んでしまいました 案の定在来線はとまるようなので良かったのかな? RYOUさんのワンプレートはバランスの良いですよね 見習うようにしたいです
5年以上
*RYOU*さんのプロフィール画像
*RYOU*
> ウララ さん ガッツリ系 良いよね〜。 うちの子や まごっちなら 大喜びヽ(´∀`)ノ お年寄りは、少しずつ 色々(笑) 沢山 がっついて食べてくれたら 作りがい あるよね ❣️∩(´∀`)∩ ♫♪
5年以上
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*RYOU*
> ななママ さん 昼頃 チョット晴れ間が出てきたけど 風も 全く無くて 嵐の前の 静けさかな? 在来線も 5時以降 止まるみたいだし 娘さん 残念だったね! 福岡にいる 娘の所も 今日 運動会 中止😓 平日だって… パパも 休み取れないし 寂しい 運動会に なりそう( ;´Д`) 仕方ないけどね。
5年以上
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Dear
イカ大好き💕。綺麗だね〜💓
5年以上
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kazumi🌈
>*RYOU* さん 今週は運動会が多いみたいですね こればっかりはね仕方ないというか…被害が出なければ何よりです
5年以上
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*RYOU*
> Dear さん dear さんも イカ好きですか? 私も イカは どんな料理にしても 好きですよ❣️(*´∀`)♪
5年以上
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*RYOU*
> ななママ さん そうね〜! 今年は 自然災害 多すぎ 😨 ななママさんも 台風 気を付けてネ〜🌀
5年以上
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Dear
> *RYOU* さん いっぱい見て感動してた^_^ イカ、タコ、レンコン好き。好き嫌いはないよ。味噌汁は、雪ちゃんの日本海味噌だけど。😊💓
5年以上
*RYOU*さんのプロフィール画像
*RYOU*
> Dear さを 嬉しいな!( ◜◡‾)♫ 私も好き嫌いは 殆ど ないですけど 唯一 お肉が 食べられないので 致命的 ⁈ お肉料理は、色んなアレンジで 美味しそうに 見えますよネ! 子供が来た時だけ 作ります😅
5年以上
kazumi🌈さんのプロフィール画像
kazumi🌈
>*RYOU* さん はーい🙋Σd(ゝ∀・)ァリガトォ♪
5年以上
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さくらの銀ちゃん
初めてコメントします。 どの写真もステキでうっとりです( ´∀`) こんなご飯が家で食べられたら… せめて休日くらいお手本にさせて頂いて、家族にこんなご飯をゆっくり食べてもらいたいです♪
5年以上
*RYOU*さんのプロフィール画像
*RYOU*
> さくらの銀ちゃん さん コメント 嬉しいです❣️ ありがとうございます(o^^o)♫ さくらの銀ちゃんさんの お弁当こそ 凄い! 私には とうてい 作れません😆💦 私は 簡単な ものばかりですから…😅 平日は 時間に おわれ いそがしいですよネ。
5年以上
ウララさんのプロフィール画像
ウララ
> *RYOU* ちゃん ガッツリばかりで上品さに欠けるでしょ〜(⌒-⌒; ) 私はRYOUちゃんみたいな食事が良いんだけどね〜(*^ω^*)❣️
5年以上
*RYOU*さんのプロフィール画像
*RYOU*
> ウララ さん お料理は 愛情だよー❣️ ウララさんの 料理は、 家族の 喜ぶ 顔が 目に浮かぶ( ◠‿◠ )♡
5年以上
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ウララ
> *RYOU* ちゃん ありがとう(*≧∀≦*)❣️ お腹いっぱい食べれたら幸せだよね♪( ´▽`)
5年以上
*RYOU*さんのプロフィール画像
*RYOU*
> ウララ さん (*^^*)ゥンゥン💖 家族の 健康と 笑顔 !✌️
5年以上
ウララさんのプロフィール画像
ウララ
> *RYOU* ちゃん 健康と笑顔の為に頑張る〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ RYOUちゃん見習わなきゃ♪( ´▽`)
5年以上
*RYOU*さんのプロフィール画像
*RYOU*
> ウララ さん 私も ウララさん 見習う事 沢山あるよ 👍🤗💕
5年以上
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tomomo
*RYOU*サン♥台風は大丈夫でしたか?? おウチゴハンみてお腹みたされました🎵 ピリ辛イカと野菜のコチュジャン炒めはご飯ぱくぱくたべちゃいそーです👀❤
5年以上
*RYOU*さんのプロフィール画像
*RYOU*
> tomomo さん コメント ありがとうございます❣️ お返事 おそ〜〜くなって ゴメンナサイ 🙏 台風に 飛ばされたかと 思ったかな? 体の ⤴️⤵️ が はげしくて めり込んでいて 這い上がって来ました(笑) この季節 気を付けないとね! tomomo さんも 気をつけてネ❣️(о´∀`о)/
5年以上
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tomomo
>*RYOU* サン♥ 私もお返事が…😱💦 台風の時って体調わるくなりやすい…気圧や気候の関係かな😞うちの息子たちも私も体調悪くなることがあります…💀 本間にこの季節…とくに今年は気をつけなきゃですね♥
5年以上

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