今日の 朝ごはん フワトロオムレツ ( 卵 ご飯 トロロ) サラダ (レタス トマト プロッコリー キャベツ 人参 五穀と 豆るい) コーヒー 身体に優しい朝ごはん 1日 元気に 過ごせるかな？ ガンバロ ！(^.^)
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お家ご飯/節約/お豆腐/日曜日/朝ご飯/フード 台風の 去った 日曜日の朝 遅い 朝ご飯…
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更新日時：2018年07月29日
台風の 去った 日曜日の朝
遅い 朝ご飯です。
手で ちぎるだけの お豆腐と
好みの 具材と タレで 簡単 朝ご飯。
この 夏は 何度か 出番がありそうです。
食欲なくても 不思議 するする入りますよ！(笑)
このフォトを投稿したユーザー
このフォトへのコメント
クミ
こんにちは👋😃
お豆腐の丼物なんてさすがです😃
私には思いもつかないですねていうか最近はご飯を作るのも億劫でやる気無しです😥
ウララ
こんにちわ😊
美味しそう❣️
豆腐丼はサッパリして良いですね〜👍
＊RYOU＊
> クミ さん
こんにちは！
私も このところ だるくて 朝ご飯 やっと支度してる >_<
今日も 冷蔵庫みたら お豆腐あったから これしかない！
と・・・
手で 崩して ある物乗っけて タレは 作り置き あったから
5分で 出来た 😊
簡単が 1番❣️
🐶ムック姫🐶
お豆腐丼、あっ❗️あのタレ⁉️ですか❓
うち、教えて頂いてから、3回ぐらい作って、何にでもかけてますて💕
＊RYOU＊
> ウララ さん
豆腐丼 3度目up (笑)
その時の気分で トッピング変えて かったるい時は 簡単で 助かる〜！(笑)
＊RYOU＊
> ムック姫 さん
そうです！✌️
私も 作り置きして、何でもかけちゃいますよ(^-^)v
自分で 言うのも 何ですが タレがお豆腐を 美味しくしてくれますよネ
(๑^︶^๑)･.｡:*･♬*
🐶ムック姫🐶
> ＊RYOU＊ さん
そうそう、生姜とお醤油だけの冷奴は、もう物足りない💦
このタレじゃないと💕💕💕😋
ウララ
> ＊RYOU＊ ちゃん
んっ今年みたいに暑いと料理する時間が短いのが助かる〜😊
えっタレ❓
私も教えて〜☝️
＊RYOU＊
> ムック姫 さん
わかります！
このタレを かけると スタミナ 料理に なる ❣️(^-^)v
＊RYOU＊
> ウララ さん
タレは 私の いい加減量 だけど
だいたい で いいですか？
あとは、味見して 好みで調整してね！
出汁醤油 大 2
胡麻油 大 1
さとう 小1〜2
白ごま 適量
ニラ ネギ 生姜 小口切り
沢山入れたほうが 美味しくできます。
２.3 日 美味しくいただけますが、5日位でも 冷蔵庫で持ちます。
＊RYOU＊
> ウララ さん
一個忘れた！
タレに コチジャン 小さじ 1〜2 いれてね〜！
ピリッとして 美味しいから
(^-^)v
ウララ
> ＊RYOU＊ ちゃん
ありがとう😊
作り置きしておくと良いね👍
食欲湧きそうだね👍
TAKA
お豆腐さんは脇役が多いけど💦
何色にも変身する優れもの❣️
何にでもあうからね😊
＊RYOU＊
> TAKA さん
そう、そう！
栄養もあるし 安いし 気力がないと 簡単に 豆腐丼だけど 💦
もうチョイ 気力あれば 肉どうふ 揚げ出し豆腐 麻婆豆腐 立派な 主役だよね〜😊✌️
TAKA
> ＊RYOU＊ さん
気力低下？💦
日曜日の買い出しは行って来たの？
＊RYOU＊
> TAKA さん
分かりますか〜😅💦
お洗濯だけして ず〜っと ソファ 独り占め(笑)
まだ 少し 材料 残ってるから 夜ご飯は、無い知恵 ふりしぼって つくりますっ！>_<💦
TAKA
> ＊RYOU＊ さん
笑笑😂
見えてしまった😅💦
外は☀️暑いですから😵💦
生野菜！食べたいから、買い物に🚗
生野菜！高いよね💦
＊RYOU＊
> TAKA さん
そう、生野菜 食べたいよね！
生野菜がない！😱
今日は、冷凍 作り置き餃子と キャベツやにらの 少しずつ残ってるので 野菜炒め〜🍳
さっき TAKA さんから 買い物 いった？の コメントで ソファに 横になりながら 考えた❣️
(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪
kazumi🌈
暑い日は食欲ないから
このメニューいいね
＊RYOU＊
> ななママ さん
お豆腐 冷奴に するより 丼にすると するする ご飯 たべらて 面倒な時も いいよ！
kazumi🌈
>＊RYOU＊ さん
だよねー
kkm
お豆腐大好き💕これもまた絶対つくりまーす✨
＊RYOU＊
> kkm さん
嬉しいです❣️ぜひ (o^^o)
お豆腐 美味しいですよネ！
夏は 特に おすすめです✌️
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