今日の 朝ごはん フワトロオムレツ ( 卵 ご飯 トロロ) サラダ (レタス トマト プロッコリー キャベツ 人参 五穀と 豆るい) コーヒー 身体に優しい朝ごはん 1日 元気に 過ごせるかな？ ガンバロ ！(^.^)
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朝ご飯/ワンプレート/フード/おうちごはん おはようございます☀ 今朝は 風があるの…
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更新日時：2018年06月27日
おはようございます☀
今朝は 風があるので 窓を開けて うっとおしい 空気の 入れかえ〜🌱
朝ご飯は、珍しくパン🍞
怠さも 目も 限界にきてます💦
作るだけ エライ(笑)😅
宇治抹茶 あん デニッシュに
ジャガイモとソーセージと
インゲンの バターソテーで
アイスコーヒーと 頂きま〜す🙏
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このフォトへのコメント
usakuru
ホントだよ〜〜☝️
作るだけえらいっ‼️
って言うか、美味しそうだし😋
＊RYOU＊
> usakuru さん
今日は、と 言うか 今日も のりませ〜ん>_<
早く 横になりたいのに 家事が終わらない💦
ノロノロ やってるからですよね😅
食事の支度位しないと〜
DIY も 出来ないし (笑)
あんこ🐶
こんにちは😃
気温差は、辛い💦
梅雨空も 気持ち⤵️⤵️
そんな時は、 おサボり しましょ〜(笑)
＊RYOU＊
> あんこ🐶 さん
あんこさん こんにちは！🤗
こんな 良い天気に ソファーの 上に トドのように 横たわってます(笑)
風があるので 部屋の中は 爽やか 少し目を閉じて 休も〜
( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
ちゃーちゃん
こんにちは🎵
大丈夫ですか⁉️👀💦
午後はまったりして下さいね💕
RYOUさん‼徳島はもうすぐ35℃になりそうです☀💦
溶けそうです💔💦
あんこ🐶
> ＊RYOU＊ さん
お天気 いいんですね(^^)
こちらは、これから 降るらしいです☔️
お昼寝して 休んで くださいね〜🙆♀️
＊RYOU＊
> ちゃーちゃん さん
３５度 ‼️
聞いただけで 倒れそう😊💦
熱中症に 気をつけてね〜！
＊RYOU＊
> あんこ🐶 さん
静岡 近い気がしますが やはり 離れてるんですね！
青空を 見ながら ソファに ゴロゴロしてます。
物凄く良い天気！☀️
ありがとう！
ちゃーちゃん
>＊RYOU＊ さん
ねー😵💦
ありがとうございます💕
クーラー付けました😆(笑)
クミ
こんにちは👋😃
RYOUさん珍しく洋風パン🍞ですね🎵
体の辛いときは簡単手抜きでパパットが良いですね🎵
私も午前中はダルダルでパパさんのお弁当🍱も早めに作りRYOUさんと同じトドしてます😄
＊RYOU＊
> クミ さん
クミさんも 食事は 作りますよね。
私も 這いつくばっても 取り敢えず作りたいのて、無理しちゃうんですよね〜。
後は グッタリしてますけどね>_<
1日でいいから スッキリしたい！
夜は 簡単な 丼に しようと思ってます、
それまで トドして 充電中(笑)
クミさんも 充電してね❣️
そして また 美味しいもの 作りましょ(o^^o)V
クミ
>＊RYOU＊ さん
(。・_・。)ノ了解です🆗✌️
光
こんにちは〜😃
何もしなくても 暑いですね💦
風は吹いてるのにちょっと蒸し蒸しです
りょうさんもソファーで のんびりですね(^^)
私も 同じく トドしています😅
＊RYOU＊
> 光 さん
こんな暑い日は じっとしてるのが 1番！
午後から 2時間くらい そらを見ながら トドを してました(笑)
今、ベランダの鉢植えを見たら 朝 たっぷりお水あげたのに 槌がカラカラ もう少し涼しくなったら お水あげなくちゃあ 💦
自分をみてるみたい😅😊
光
> ＊RYOU＊ さん
アハハ(*^◯^*)
水分補充 大事😄👍
usakuru
> ＊RYOU＊ さん
私もダラダラだよ〜〜💦
朝は洗濯物とにらめっこ（笑）
＊RYOU＊
> usakuru さん
usakura さんも〜 👀
良かった〜！
身体が どんより 動くの辛いけど なんか ダラ〜ッ としてると 自分がダメ人間みたいで😅
仲間いて 心強い！
わたしだけじゃないんだ〜！
って 思えました(笑)
私も 洗濯いれなくちゃあ！
さぁ、動くぞ ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
usakuru
> ＊RYOU＊ さん
冬なんて、コタツ入ってたらもう夜😅なんて事よくあるよ（笑）
でも、最近は夏の方が苦手💦
さぁ、私も頑張ろう‼️
kazumi🌈
ホント珍しいね
いつもご飯なのに
私も日に日に手抜きになってる
＊RYOU＊
> ななママ さん
本当は 朝 しっかりご飯食べたいけど 今日は 無理だった〜>_<
こんな日も あるよね😊
kazumi🌈
>＊RYOU＊ さん
(。。(º º(。。(º º
ちゃーちゃん
こんにちは🎵
気温がどんどん上がってなんと35℃になりそうです😵💦
溶ける…かも😆💦
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