「ヨシっ❗️ この1ヶ月の頑張った成果がで…」

いいね数:27コメント数:6
更新日時:2022年11月26日

ヨシっ❗️
この1ヶ月の頑張った成果がでた❗️😃

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3人の子を持つ子離れ出来ない父ちゃんです。 宜しくお願いします。 申し訳ありませんが プロフィール写真、投稿が全くない方からのフォローはお受けしておりません。 ご理解の程宜しくお願いいたします。

このフォトへのコメント

苺グッチ🍓さんのプロフィール画像
苺グッチ🍓
お久しぶりです。 頑張った結果が数値に出て良かったですね❣️
6日
shinnosuke214さんのプロフィール画像
shinnosuke214
> 苺グッチ🍓 さん お久しぶりです♪ ありがとうございます😊 医者もびっくりしてました。 1ヵ月でこれだけ下げました。 食事量も落とし運動してだから体重もかなり落ちました💧 元々体が大きいのでちょっとしんどいですが、医者曰く標準の体重だとか… ただ体力的にしんどいので、ちょっと体重は戻していきます。 数値の下げ方もわかりましたから😊
6日
あやさんのプロフィール画像
あや
スゴ───(〃'艸'〃)───ィ ですね︎💕 私も、挑戦して1年😅 維持するのが難しい💦 継続も、難しい💦 痩せたり、太ったりを繰り返しています😭
4日
shinnosuke214さんのプロフィール画像
shinnosuke214
> あや さん やはり体重は増減ですか💧 僕は少し体重戻す動きを始めていきます。 ヘモグロビンの落とし方はこの1ヶ月でわかったので、今回はいろいろ試してみるつもりです。
4日
あやさんのプロフィール画像
あや
> shinnosuke214 さん 🍀 頑張ってください\(*⌒0⌒)♪
3日
shinnosuke214さんのプロフィール画像
shinnosuke214
> あや さん ありがとうございます♪
3日

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