食物繊維/riche macheroom/舞茸/champignon maitake/champignons maitake/fibres alimentaires 💒🏩🌺🍆❤💃💗💖舞茸 (連投してます) …

いいお天気☀️ですね☺️ 寝過ごしてしまいましたが、睡眠は、大切です❗よく寝ています❗ どうぞ、素敵な午後を、お過ごしください🎵✨🌈🌼✨✨🌤️ ちなみに私、ずっと12時間くらい、寝ないと、😵💤⤵️🛌💤足りていないのです❗

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適当に食べる毎日、、、タンパク質と、野菜🥦一択(、、、冷凍ブロッコリー、、、🦥) そして、飲み物か、主食の、ごはん🍚、、、‼️ でした‼️ いつもいいね、コメントありがとうございます‼️

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私も、今後のため、先ほどの、オステオスペルマム＝マーガレットを切り戻しして、花瓶に、活けました☺️❗ マーガレット 梅雨前の、大胆な切り戻し＝剪定は、梅雨前にするのが、良い(一度だけ)そうです💦 いつもいいね、コメントありがとうございます❗

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アフリカ原産だそう、、、オステオスペルマム アキラ 小さな植木鉢に、お花がどんどん開花してきました、、、‼️

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こんにちは✨😃❗ 「ひよどり」🐦が、なんと‼️ ビオラを、食べにきたり、荒らしてきていたので、念のため、鳥予防網を、😵💧植物に、張り巡らしました、、、‼️ 花🌸のみつを求めてやって来る、中型の、あの鳥は、、、‼️ 「ひよどり」と、判明、、、‼️ いつもいいね、コメントありがとうございます❗

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本当に、きれいですね🌸🎵✨🌈☺️ 今日は本を返却した後、用事で、実家にたちよった折りに、撮影しました‼️

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