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ダイエット/フード最近流行りの蕎麦の実ダイエット効果抜…

いいね数：22コメント数：23

更新日時：2018年01月29日

最近流行りの蕎麦の実
ダイエット効果抜群？

このフォトを投稿したユーザー

インテリア雑貨やオシャレなカフェのスイーツが大好きです😍 100均の材料でDIYを始めたばかりの初心者ですよろしくお願い致します

このフォトへのコメント

yuugao

mayaちゃん、こんばんは（╹◡╹）ダ、ダ、ダイエット？目を背けてきたそのワード(O_O)そばの実？それは、どのようなシロモノですか？

6年

mayamaya

> yuugao さん yuuちゃん蕎麦の実、ロシアのバレエのトップダンサー👯‍♂️が食べてるんだって❤️ 一か月で4キロ減だって、お腹もちが良くて脂肪の燃焼を促進するらしいです💕プチプチ感があって食べごたえもあり良いみたいだよ😍 お肉と一緒に炒めてたり、茹でてスムージーにすると良いみたいだよ！一週間のうち何回かご飯🍚の代わりにすると良いみたいだよ。今日JAで見つけたから、明日からやってみるね結果報告するね🤗 私が実験台（笑）

6年

yuugao

> mayamaya さん mayaちゃん.ロシアのバレエのトップダンサーが？私、ロシアのトップのマトリョーシカ見たいなんだけど(≧∀≦)痩せるかしら？そばの実、プーチン、あ、プチプチ感、mayaちゃん、実験台になってくれるの？私、そばで見てるね、あ、そばの実（笑）JAにあるんだ〜

6年

mayamaya

> yuugao さん yuuちゃんマトリョーシカ？私と同じダメウーマン❗️ 蕎麦の実を食べるの 🎶 マトリョーシカ最後はどうなる？小さくなるの！35年婆さんで背中丸なるよ👵 （笑）蕎麦の実試してみるね〜💕

6年

yuugao

> mayamaya さん mayaちゃん、おはよう☀😃 mayaちゃんもマトリョーシカなんでシカ？（笑）ダメウーマン😱 35年、うちミイラになってまってるかも、あ、ミニラ？(≧∀≦) そばの実、効果教えてね〜ってまた、テレビでバレンタイン特集やってるし〜😱

6年

mayamaya

> yuugao さん yuuちゃん見てる！マカロン作っておくれやす💕 ピエールエルメ美味しいよ❤️❤️❤️ 三越で買えます（╹◡╹）今日広告入ってた買いに行きたくなる 🚗💨 yuuちゃんミニラ？ギャハハ私はピグモ ❗️（笑） yuuちゃん蜂🐝は食べれる？ 😱 私は好き❤️プーさんだから🐻

6年

yuugao

> mayamaya さん mayaちゃん.マカロン簡単とか言いつつ、難しそうじゃない？スポイトとか使ってるよ〜😵 卵白2日間寝かせるって、寝かせたの忘れてまう（笑）三越の広告が入るなんて、さすが〜こっちは、自由な店主の店の広告、大根が安いらしく、大根のぬいぐるみが腹巻きしてるのが、載ってるわ（笑）蜂、好きだよ〜私はピグレットだわ〜🐷でも、あの豚ちゃん、意外にスリムなのよね（笑）ズルイブルゾン(-｡-;チェ！み、より（笑）

6年

mayamaya

> yuugao さんこれは難しいよね〜😱 無理やわ〜バカロンになってまう。なげやり！ yuuちゃんピグレット🐷 可愛いくてええな〜 ❤️ 広告今日は松坂屋も入ってて、欲しくなる💕 ズルイわ😤

6年

yuugao

> mayamaya さん mayaちゃん.マカロン作り始めから、食べるまで3〜４日かかるなんてね〜びっくり😷二女の旦那さんに娘がプーさんって言ったら「だれが下半身露出やねん」って言って、みんなで大笑いやった（笑）確かにプーさんて(≧∀≦) 松坂屋の広告も？こちらは松坂投手のドラゴンズ入りのが入ってたわ（笑）携帯戻ってきて、ピグレットもいらなくなった、あ、タブレット（笑）

6年

mayamaya

> yuugao さんプーさん裸だからね〜笑える！大根に腹巻👀 可愛いね😍 今日は早く店じまいしないかな？自由で良いね💕 マカロン作るの難しいね。無理です😰 携帯の方が便利だよね。今 yuuちゃんを勝手に占ってるよ！当たるかな？結果は後ほど。

6年

mayamaya

> mayamaya さん yuuちゃん占ってみたよ🔮 yuuちゃんは温和なロマンチスト想像力が豊かでクリエイティブな発想の右脳型とても穏やかで几帳面、アーティスティックで、人の気持ちを察する能力に長けてる。弱点はその場の雰囲気に流されやすい為騙されやすいから気を付けてね。以上です。当たってるかな？当たってるよね〜💕 違ってたら、ゴメンネ🙏

6年

yuugao

> mayamaya さん mayaちゃ〜ん、ただいま〜って、庭にいただけなんだけど、今までかかった〜さむい❄️mayaちゃん、パスタ作って食べたよ〜picしたから見てね〜めちゃ美味しかったよ〜わりとチャチャっとできた〜(^-^) mayaちゃん.占ってくれたの？ありがとう(⌒▽⌒)ロマンチスト？あはは、結構、ガサツだけどね〜血液型は身体、小型だけど、O型で、大雑把だよ〜昔は優柔不断で流されやすかったけど、今は根性だいぶ、座ってきたよ〜おばさんになったからかな (≧∀≦)mayaちゃんは？(^-^)

6年

mayamaya

> yuugao さん yuuちゃん寒いなか😵❄️ ご苦労様でした、風邪🤧引かなかった？また腰痛めてないかな？サロンパス貼ってあげよか？占い🔮 私は頑固だから、周りの人と協調性を持ってだって！ギャハハ (^_^*) 当たってるわ〜 😅

6年

yuugao

> mayamaya さんあはは(≧∀≦)私も結構、笑いながら、頑固だよ〜怖いタイプぎゃはは(≧∀≦) mayaちゃんは、どう見ても協調性あるよ〜律儀だし、気がきくし〜(^-^) 外また、雪ちらついてきて、鼻水、花壇にタラタラ（笑）液肥かい？（笑）夢中になると、寒さ、暑さ、時間わからなくなる癖はあるよ。これは自分でもあかんな〜って。腰、心配してくれてありがとう(^-^) コシのあるパスタ食べたから、大丈夫(≧∀≦)

6年

mayamaya

> yuugao さんお花💐も yuuちゃんの腰あ、コシのある液肥かけていただいて元気に育ってくれると思うよ😆 （笑）わんぱくでもいいたくましく育ってほしいね〜ギャハハ (^_^*) 私も作りだすとご飯🍚食べずにでも作ってる😱 きりの良い所までやらないと、気が済まないから厄介だよね〜😰

6年

yuugao

> mayamaya さん mayaちゃん.そうそう、そうなのよ、キリの良い所までやらないと気が済まないの、わかるわぁ、やっぱりmayaちゃんと似たタイプだよ（笑）わんぱくな花、キャハハフラワーダンスとか踊り出したりして、そんなのあったよね（笑）鼻水液肥入り、これぞまさしくハナミズキ（笑）一青窈に怒られる（笑）水際まできてほしい〜って呼び出され殴られる(≧∀≦)

6年

mayamaya

> yuugao さんやっぱり yuuちゃんとは、波長が合うね💕 嬉しい😆（笑）フランダース？あ、フラワーダンス💃ね、ハイジが頭の中で踊ってる！ギャハハ液肥をあげよう🎶 庭ね鼻ミズキ〜ギャハハ 🤣🤣🤣 バカでゴメンネ🙏 涙が出てきた！本当に怒られるわ〜 ( ^ω^ )

6年

yuugao

> mayamaya さんギャハハ(≧∀≦)うーすべにいろの優しい君のね〜って鼻血かい（笑）一青窈に、人としてどうなのようって怒られる(≧∀≦) あか〜ん、どんどんまた笑いのツボにハマってく。ウツボカズラ〜ウツボかヅラなのかどっちやねんどっちも

6年

mayamaya

> yuugao さんウツボカツラじゃなぁい？ウツボかぶって何するの？骨多いし、唐揚げぐらいかな？ギャハハまた食べ物の話や無いのウツボに噛み付かれるわ〜 😱 手ちぎれてまうわ(^_^*)

6年

yuugao

> mayamaya さん mayaちゃん、荷物重くてお手手ちぎれる〜ってもう、ウツボに噛まれてまってるやないのキャハハ(≧∀≦)

6年

mayamaya

> yuugao さんウツボカズラの花言葉甘い罠だって！チョコ🍫みたい😍 ついつい食べちゃうよね〜(^_^*) ヤバイヤバイ。疲れてるのに、付き合ってくれてありがとうね〜😅

6年

yuugao

> mayamaya さん mayaちゃん.こちらこそ、返って疲れとれたよ(⌒▽⌒)笑って、ご飯の仕度、包丁まで笑ってるわ、危ない(≧∀≦)ウツボカズラ花言葉、意外だね。(^-^)また、後でいくね〜ありがとう(⌒▽⌒)

6年

mayamaya

> yuugao さん yuuちゃん占い🔮の結果出たよ！当たってるかどうかは？あなたしだいだよ。だってフリー瞑想🧘‍♀️だからね〜 yuugaoさんは真面目な頑固者タイプです！真面目で我慢強くてガッツのあるタイプ。浮ついた事が嫌でトレンドや流行には疎い傾向があります。ウイークポイントは頑固すぎたり融通が効かない部分、意地をはりすぎずに、物事を柔軟に考えた方が上手くいくそうです！当たってるかな？遠隔診断なのでゴメンネ🙏 ちなみに私も同じです。😅 やっぱり腹だ友よだ 💕 （笑）

6年