今日の 朝ごはん フワトロオムレツ ( 卵 ご飯 トロロ) サラダ (レタス トマト プロッコリー キャベツ 人参 五穀と 豆るい) コーヒー 身体に優しい朝ごはん 1日 元気に 過ごせるかな？ ガンバロ ！(^.^)
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更新日時：2018年01月27日
朝ご飯
梅干しおにぎり
焼き魚 蓮根きんぴら
プロッコリー
炒り卵 鰯つみれ汁
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このフォトへのコメント
abcni3e
美味しそう😊
あんこ🐶
RYOUさーん
梅干し おにぎり〜〜🍙
ゴマ ゴマ お目目 お目目 ❣️
光
レンコン😍だぁー
😆😋食べたいよ〜💕
＊RYOU＊
> abcni3e さん
ありがとうございます！♫
休みの朝の お寝坊ご飯です〜😅
＊RYOU＊
> あんこ🐶 さん
お早う〜！☀️
お目目 入れたら うちの おじさん びっくらこん！で 👀
血圧上昇⤴️⤴️ 🚑だよ〜!
(笑)
お目目は あんこさんに おまかせ〜(^-^)v
＊RYOU＊
> 光 さん
毎日 毎日 蓮根ざんまい (笑)
お正月 終わったら 蓮根 安くなりましたよ〜！(o^^o)Ｖ
光
> ＊RYOU＊ さん
ヨシッ🏃🏻♀️
買いに行こう😀
tomomo
＊RYOU＊さん🍀♣️
こんばんは✨お久しぶりです♥
いつも🌼RYOU🌼さんのご飯みて、いただいてました´｡･ч･｡｀➰⭐
今回も大満足な内容ですね❀.(*´▽`*)❀.
＊RYOU＊
> tOMomO さん
今晩は！ ホント お久しぶりですね〜 お元気でしたか？🤗
毎日 せっせと ご飯作りの おばさんしてますよ🍚🍚
見てくれて ありがとう ❣️(o^^o)♪
kkm
はぁ～✨✨美しい朝食！
kkm
オクラの切り方のせ方がおしゃれ✨
真似させて下さ～い！
＊RYOU＊
> kkm さん
ｋkm さんに そう 言って 頂けるなんて 凄〜く 嬉しいです😊♪
お花を みても 洗練された 素敵な アレンジには いつも ウットリ ♡
こちらこそ 真似したい事だらけですよ〜 (o^^o)v
tomomo
>＊RYOU＊ さん🍀♣️
こんばんは🌙*.｡★*ﾟ元気してます❀.(*´▽`*)❀.最近は寒さにこたえるなぁ～っていいながらダラダラしちゃってます(´^ω^｀)今日のも食べたくて食べたくて(≧∇≦*)＊RYOU＊さんのメニューみたいなのをいつか作ってみたいと夢みさせていただいてますー(ㅅ˘˘)｡+☆
＊RYOU＊
> tOMomO さん
今年は 寒過ぎですよね〜！❄️
体が 寒さで 動きたくな〜い！と 言って 思うように動いてくれません 💦
こんな日は 温かいものを 食べて エンジンかけないと ー
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
tomomo
>＊RYOU＊ さん🍀
本間にですー💦あたたかいものたべて体温めなきゃ(*ฅ́˘ฅ̀*)
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