発酵玄米/ダイエット/オートミール/娘弁当 今週の娘弁当4つ。 1日はコロナワクチン…

いいね数:30コメント数:5
更新日時:2021年10月29日

今週の娘弁当4つ。
1日はコロナワクチン接種2回目💉で38.7°Cまで熱がでた娘。この場合は学校はお休みしても欠席にはならないので休ませました。

最近というか前から娘の習い事の先生にダイエットするよう言われ、白米のかわりにオートミールや発酵玄米にしてます😊1週間で500〜800gくらい体重が減ったそうです。
私も同じような食事の内容にしてますがほぼ変わりません(笑)
若いっていいですね〜🎶
代謝がいいから効果もすぐでる❣️

このフォトを投稿したユーザー

モカ(4歳男の子)、シェリー(3歳女の子)、ティナ(9ヶ月女の子)3頭のトイプードルと人間の子ども2人育てながら楽しく過ごしてます🎶 娘のお弁当や日常のことなど投稿してます。いいねを下さりありがとうございます♪( ´▽`)。マメな性格ではないですし、天然なのでコメントに気づいてないこともあります。お許しください(๑˃̵ᴗ˂̵)。

このフォトへのコメント

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sky
わっわっ😵娘ちゃんダイエットなの〜⁉️ 育ち盛りにキツイね〜🥺 オートミール私も食べてるけど、全くアレンジなし💦😅お茶漬けとかで食べてる〜🤣🤣🤣
10ヶ月
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103mbl
お弁当おつかれさま。 フルーツも入ってて美味しそう。 うちは お弁当なんか作り方忘れたよ。🤣🤣 まったくつくってないよー
10ヶ月
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mokaママ
> sky さん おはようございます🎶 そうなんです💧 もうすぐバレエの発表会なので💦1番太りやすい時期なので😅 いま娘にSkyさんはお茶漬けで食べてるって話したら早速朝ごはんオートミール茶漬けしてます!🤣🤣🤣
10ヶ月
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sky
> mokaママ さん おはよ😊 コスチューム着なきゃだね〜😅 ウチの娘も小さい時にバレエやってたよ〜❣️ あは🤣お茶漬け簡単で良いでしょ〜🤣
10ヶ月
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mokaママ
> 103mbl さん オハヨー☀ ありがとう🎶 私も作り方忘れたい(笑)(ˊᗜˋ)
10ヶ月

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