インスタントポット DUO Mini | インスタントポット(電気圧力鍋)を使ったクチコミ「インスタントポットで肩ロースをやわらかく…」

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更新日時:2021年05月29日

インスタントポットで肩ロースをやわらかく煮てプルドポークのハンバーガー に。オーツブランミックスで焼いたバンズの糖質は2グラム。
パンはcottaに公開したレシピを少しいじった感じです。
https://recipe.cotta.jp/recipe.php?recipeid=00017961

たんぱく質のお肉はお好きなだけ😁
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梅ジャム作りをインスタントポットでチャレンジ🔰 追熟させてたら、ちょっと傷み始めて来た子達21粒をジャムにしてみました。 ①黄色い梅を洗ってインスタントポットへいれ、たっぷり目に水を入れる ②圧力調理 低/時間 3分スタート ③ナチュラルリリースして、お湯が冷めたら梅を鍋に取り出す ④マッシャーでガシガシ潰して種を外す ↓綺麗に外れなかったら… 使い捨て手袋をはめて種から果肉をしっかり外す ⑤砂糖を梅肉の重さの60%くらいの量入れる ⑥余り重たくならないトロトロ程度まで煮詰める ⑦煮沸した容器を乾かしてたものに入れて完成 インスタントポットを使ったので、梅の実を煮るのもあっという間! 楽しい最後の梅仕事でした。

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インスタントポットで肩ロースをやわらかく煮てプルドポークのハンバーガー に。オーツブランミックスで焼いたバンズの糖質は2グラム。 パンはcottaに公開したレシピを少しいじった感じです。 https://recipe.cotta.jp/recipe.php?recipeid=00017961 たんぱく質のお肉はお好きなだけ😁 #シニアおうちパンマスター #おうちパンマスター #低糖質 #筋トレ #ボディービルダー #インスタントポット #ダイエットレシピ #圧力鍋 #コッタ #電気圧力鍋 #cotta #InstantPotCooking #時短レシピ #簡単レシピ #cotta #おうちごはん #時短料理 #豚肉料理 #豚肉 #キッチンおおざっぱ #糖質オフ料理 #糖質制限 #ケトジェニックダイエット #ダイエット #キユーピー #燻製 #燻製マヨネーズ

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食べるのも作るのも大好きな食いしん坊。 簡単で美味しいパンとスイーツ・糖質オフ料理の教室を対面とオンラインにてマイペースで運営しています。 100均300均カルディコンビニコストコで、リーズナブルな雑貨や好みの食料品を探すのが大好きです。 韓国・沖縄・ハワイ料理好き。おうちご飯でもしょっちゅう作ります。 シュークリーム・シナボンのシナモンロール・ロールケーキ好き。 ケトジェニックダイエットシニアアドバイザー・パンシェルジュプロフェッショナル・シニアおうちパンマスター・薬膳アドバイザー・アロマテラピーアドバイザー 糖質制限やケトジェニックな食生活ベースですが、ご飯もパンもスイーツも食べたり作ったりしています。 今はインスタントポット(instantpot)にはまっています。

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