夕飯/いりごま/にんじん/油揚げ/しめじ/顆粒だし/... 本日の夕飯 手羽元の炒め煮。 ビニー…

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更新日時:2021年03月09日

本日の夕飯

手羽元の炒め煮。
ビニールに しょうゆ、はちみつ、しょうがをもみもみ。
手羽元を投入して、漬け込んで

ごま油熱して 焼く。

鶏ガラスープの素を入れて、漬け汁入れて、料理酒で蒸し煮。

焼きナス。

かつお節かけて、しょうゆかけて、しょうが添え

小松菜の煮浸し。

小松菜を塩茹でして、
顆粒だし、三温糖

しめじ、油揚げ、にんじん入れて 煮る。

しょうゆに料理酒、いりごま入れて 煮汁なくなるまで。

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iPhoneに機種変更したら 以前の客観的に見るだけ…(笑) 家族のホーランドロップ。 風 ふぅちゃん愛の強さと 風 ふぅちゃんからの愛には 負けないつもりです(笑) よろしくお願いします。

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