お家ごはん/牡蠣フライ/大粒な牡蠣/今日の一品 昨日の晩ごはんの カキフライ🍴 牡蠣好き…

こんばんは🌇 ベランダで、ワイン飲みながら 空を見ているといつもより北の方が ピンクに染まってました。 19：00

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オフィスビルの下に 緑のグラデーションが涼しげな 竹が植えてあります。 コンクリートだらけの中に 和と涼を感じさせる風景 ホッとしますね。

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おはようございます☀ 7月2日(土) お休みの日は、ゆっくりなのに お腹空いた〜と、私も(笑) で、今朝の献立 ＊雑穀米ご飯 ＊巣篭もり卵(ニラ、キャベツ、卵) ＊鯵のたたき ＊焼き厚揚げ、プチトマト ＊刻みめかぶ ＊お茶

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今日も一日 お疲れさまでした。 良い週末を！

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映画を見て、やっと最寄りの駅に 着きました。 お決まりカフェに寄り コーヒータイム☕️🍰 フルーツタルトとコーヒー☕️ 今日見た映画「エルヴィス」 現役時代はしらないけど、 久しぶりにロックやソウル♬♪♪ 良かった〜🤗💕

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おはようございます☀ 今日の朝ごはん ＊雑穀米ご飯 ＊鯖ソテー ＊モロッコインゲンソテー、 　ふわふわ卵のせ ＊シーフードと野菜のマリネ ＊コーヒー 今日は、暑いけれど お出かけ 🚶‍♀️💦 行ってきます。

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