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- 「2020.9.26 土曜日 今日の晩御飯 #ささみ ... 」 by nekotubaki
ゆるゆる低糖質制限/晩御飯/家ごはん/おうちカフェごはん/夕飯/家庭料理/... 2020.9.26 土曜日 今日の晩御飯…
いいね数：32コメント数：10
更新日時：2020年09月26日
2020.9.26 土曜日
今日の晩御飯
#ささみチーズ紫蘇フライ
#冬瓜と椎茸と海老の炊き合わせ(昨日の残り)
#さつまいもレモン煮
#蓮根とパプリカのきんぴら
#じゃがいもと茄子とキノコのアンチョビスープ
#鮭はらすと紫蘇のおにぎり
フライは
小麦粉→おからパウダー
パン粉→糖質50%オフ
ゆるゆるっと糖質制限
鮭のハラス🐟
脂が乗って美味しいんやけど
前にオーブントースターで焼いたら
煙がすごいのと匂いが
なかなか取れなくて大変でした。
グリルもめんどくさい
(╭☞•́⍛•̀)╭☞
今回フライパン用ホイル使ったら
油ひかなくてもいい感じに焼けた〜🙌🏻
みんなはもぅ使ってるかな？
このフォトを投稿したユーザー
nekotubaki
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レトロな雰囲気が大好き。多肉ちゃん、100均グッズを使った簡単diy、簡単ハンドメイド、日々の料理など色んな事に興味があります(♡ˊ艸ˋ♡)
最近ウクレレにハマり中🎸
保護猫ニャンコ→ツバキ😺
暮らしがちょっと楽しくなるようなアイデアをたま〜に書いたりもしてます。
仕事してますのでコメントのお返事が遅くなる時があります( *_σI_)
インスタは主に日々の晩御飯記録がメインになります。良かったら遊びに来て下さいね。
このフォトへのコメント
snow
とってもおしゃれな食卓〜😍‼️
ササミにはチーズが美味しいですよねっ❣️
このおにぎり〜っ😆‼️
かわいくておしゃれで美味しそう💕
センスだわぁ🥰💕💕💕
nekotubaki
> snow さん
チーズが溶け出しちゃってあまりチーズ感無かったよ〜〜😭
おにぎり、すだちの香りがさっぱりして美味しかったよ😋❤️
ワナワナ
おはよぅ^o^
おにぎり🍙の盛り付け方！
ワンランク、いやツーランク上のテクニックでこんなにも素敵になるんだね😃酢橘の香りがしてきそぅ~~~😌
ビビマリ
いつも 盛り付けがオシャレだなぁ😃
おにぎり🍙も 一気にごちそうになるね
さっぱりしてフライと合いそう💕
nekotubaki
> ワナワナ さん
ありがとー😻お安いハラスを酢橘でちょっとご馳走に🤩❤️
香りも良くて美味しかったよ〜〜👍
nekotubaki
> ビビマリ さん
久しぶりのおにぎり😅めんどくさいからクッキングシートでギュ〜〜したよ🤣酢橘のカホリが爽やか~♪
ケロママ
いつもお店みたいなキレイで美味しそうなご飯やね😆
このおむすび、食べたい❗
nekotubaki
> ケロママ さん
いつもありがとね☺️❤️
励みになってます❣️
おにぎり🍙酢橘の香りがプラスされてめっちゃ美味しかった〜〜🤤
めぐ。
いつも、関心です✳とにかく、センス🖤
nekotubaki
> めぐ。 さん
いつもありがとー🥰
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