ワンプレート/ゆるゆる低糖質制限/おうちカフェごはん/朝ごはん/朝ごパン/おうちごはん/... 2020.9.15 火曜日 今日の朝ご…

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更新日時:2020年09月15日

2020.9.15 火曜日
今日の朝ごパン

pasco低糖質ブラン食パン で
#クリームチーズとサーモンアボカドのオープンサンド
#豆乳クリームシチュー
#おからパウダー 入りポテサラ
#目玉焼き
#ウインナー
#バナナヨーグルト
#カツゲン

残り物寄せ集めの朝ごパン

pic❶→OLYMPUS PEN
pic❷→iPhone

どちらも加工なし。
PENはAUTOで撮影。

PENはやや暗めでボヤっとしているけど
味わいがある感じ?

iPhone📱はくっきり
被写体をそのまま忠実に撮影した感じ?かなー。

pic❸はPEN📸

ちゃんと設定したら
ボヤけ感なくなるんかな🤔
メカ音痴🙈💦

お休みの日に風景も撮影してみたいと思います。

近くのスーパーで
北海道フェアやってまして
やっと!やっと!
カツゲンゲット👍
普段ジュースは全く飲まないから私にはちょっと甘く感じたけどオープンサンドの塩っけの後には美味しかった〜〜🙌🏻

糖質22.9g
ちょっと気になったけど
パンの糖質6.9gやから
大丈夫かな?うん😅

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レトロな雰囲気が大好き。多肉ちゃん、100均グッズを使った簡単diy、簡単ハンドメイド、日々の料理など色んな事に興味があります(♡ˊ艸ˋ♡) 最近ウクレレにハマり中🎸 保護猫ニャンコ→ツバキ😺 暮らしがちょっと楽しくなるようなアイデアをたま〜に書いたりもしてます。 仕事してますのでコメントのお返事が遅くなる時があります( *_σI_) インスタは主に日々の晩御飯記録がメインになります。良かったら遊びに来て下さいね。

このフォトへのコメント

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三太朗ママ
こんにちは~ 朝からおしゃれですね💕
9ヶ月
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ケロママ
今日もオシャレなな朝ごパンやね🎵🍞 スモークサーモンのオープンサンド美味しそう😍 低糖質で高たんぱく質で健康そのもの💪
9ヶ月
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snow
美味しそうな朝ごパン😊❣️ クリームチーズ、サーモン、アボカドだなんて、好きなものばっかり😆💕 カツゲン美味しいですよね‼️ 北海道は普通にスーパーにいつもありますが、幼い頃海で食べるカツゲンバー(アイス)が大好きだったの思い出しました🥰‼️懐かしっ🤣✨
9ヶ月
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ビビマリ
なんて美味しそうなオープンサンド❣️ 栄養もバッチリだね~٩(ˊᗜˋ*)و カツゲン 私も有楽町のアンテナショップで買ったことあるよ~ 美味しいね♪
9ヶ月
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ワナワナ
コンニチワ^o^ 朝からサーモン&アボカド🥑なんて♪ お洒落morningうらやましぃ💕 〝カツゲン〟…有名なんですか⁇初めて耳にしました😳
9ヶ月
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nekotubaki
> 三太朗ママ さん 残り物ばかりですが😅ワンプレートにするとそれなりに見えた?かな😆
9ヶ月
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nekotubaki
> ケロママ さん クリームチーズはしょっぱ系も甘系も合うね😻大好き! 次回の血液検査🩸で数値が少しでも良くなってたら嬉しいな😆
9ヶ月
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nekotubaki
> snow さん クリチもアボカドもマイルド系☺️そこにしょっぱ系サーモンがピッタリ🤤❤️ ゲンバー❗️😳←初耳だわ〜〜😆北海道の皆さんに愛されてるのね😄❤️美味しいものがたくさんあって羨ましいわーーー😍
9ヶ月
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nekotubaki
> ビビマリ さん この組み合わせめっちゃ好き❣️シチューも具沢山で朝から栄養取りすぎた感🐷💔 カツゲン、前から気になってたんよー🤩フェアでもなかなか取り扱いが無くって😅大事にちゅーちゅー飲んだよ🤣
9ヶ月
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nekotubaki
> ワナワナ さん おはよです☺️ スモークサーモンが20%オフだったので思わずカゴへ😂美味しかったよ〜〜❣️ カツゲンは北海道では定番みたいよ〜😊乳酸菌飲料でヤクルトっぽい感じの飲み物だよ😉
9ヶ月
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三太朗ママ
>nekotubaki さん こんにちは👋 おしゃれな残り物ばかりで😅 ワンプレートにするとおしゃれですね☺️ 参考にさせて頂きます💕
9ヶ月

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