テレワーク旦那のお昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米70g ⭐️鰤の照り焼き ⭐️サラダ🥗 ⭐️納豆(旦那だけ) 照り焼きはラカンカットと糖質ゼロみりんを使ってます🥰
いいね数:18コメント数:04年
本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています
朝ごぱん🍞
無性にサンドイッチが食べたくなって
レタス🥬たっぷり、ベーコンと目玉焼き🍳で。
あとは、いつものヨーグルトと低脂肪乳で
簡単ごはんでした〜🥰
テレワーク旦那のお昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米70g ⭐️鰤の照り焼き ⭐️サラダ🥗 ⭐️納豆(旦那だけ) 照り焼きはラカンカットと糖質ゼロみりんを使ってます🥰
いいね数:18コメント数:04年
朝ごぱん ⭐️もやしdeオムそば風 ⭐️サラダ🥗 ⭐️ヨーグルト(おから、きな粉、ラカント) ⭐️ブランパン1個 ⭐️低脂肪乳 昨夜から旦那がお腹空かせていたので(でも何もあげない)朝からがっつりメニュー🥰 たまごの中身は、もやし、ニラ、しめじ、豚ミンチです。 麺がなくても美味しいよ〜
いいね数:26コメント数:04年
朝ごぱん🍞 無性にサンドイッチが食べたくなって レタス🥬たっぷり、ベーコンと目玉焼き🍳で。 あとは、いつものヨーグルトと低脂肪乳で 簡単ごはんでした〜🥰
いいね数:22コメント数:24年
晩ごはん ⭐️タンドリーチキン ⭐️キャベせんサラダ🥗 ⭐️ポトフ ⭐️長芋のバターしょうゆ ⭐️ところてん 旦那の好きなタンドリーチキン作りました🥰 スパイスがなかったので手抜きで、笑笑 カレールー2コをバターナイフで小さくして(包丁で刻むといいけど、まな板汚すの嫌で)少量の熱湯でちょっと溶かす。ヨーグルトとニンニク、塩を加えて鶏もも肉を漬け込んで焼くだけ) 旦那喜んでくれました🥰
いいね数:21コメント数:24年
朝ごはん🍚 ⭐️蒸し鶏のサラダ🥗 ⭐️卵焼き ⭐️ブロッコリー🥦のツナ和え(残りもの) ⭐️切り昆布のオイスター炒め(残りもの) ⭐️絹厚揚げとナスのガーリック味噌炒め(残りもの) ⭐️ピオーネ&ヨーグルト ⭐️雑穀米 ほぼ昨夜からのスライド朝ごはんです🥰 多めに作っておいたから楽チン♫
いいね数:20コメント数:44年
昨日の晩ごはん ⭐️キーマカレー&雑穀米 ⭐️コロコロサラダ🥗 雑穀米美味しかったけど、 旦那が不満タラタラ💦 ちょっと挫けそうになる💦
いいね数:21コメント数:24年
今日のランチは 鶏肉とキャベツとエリンギのペペロンチーノ🍝 パスタは1人50gで鶏もも肉50g 野菜は多めでボリュームアップ⤴️ パスタはカロリー控えめなので 昨日作ったミルクゼリーもプラス 全部で500kcalないくらいかな🥰
いいね数:19コメント数:04年
寝坊した日の朝ごはん🍚 起きたら、、じゃなくて、、 旦那に起こされたのが7時💦 慌てて作ったごはん🍚です😂 お弁当も作ったけど写真撮る余裕なし💦 疲れてるとき、 寝坊したとき、 冷しゃぶ率が高いです😂 冷水で冷やすからすぐ弁当箱詰めれるし♫ タレはポン酢+青じそチューブのみ 肉と絡めて青じそとゴマをパラパラ〜 うまうま〜🥰
いいね数:21コメント数:04年
昨日の晩ごはん🍚 ⭐️牛肉と野菜のトマト煮込み+マッシュポテト ⭐️野菜たっぷりコンソメスープ ⭐️サラダ🥗 ⭐️大根の煮物(残りもの) ⭐️明太子(旦那だけ、画像なし)
いいね数:20コメント数:04年
今日も家族みんなで おうちごはん🍝 お昼は明太子パスタにしました🥰 旦那はパスタだけでは足りなくて いわし🐟明太(?)焼いたやつ、 切り昆布の炒め物、 茹でたとうもろこし🌽も食べました😂 娘は待ちきれず ごはん🍚、 昨日の鶏鍋の残り、 切り昆布も食べた後で 明太子パスタ食べてました〜😂 なぜそんなに、、??😅
いいね数:23コメント数:124年以上
商品画像 | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ブランド | ターナー | CBジャパン | イケア | パイロット | イッタラ | ウェッジウッド | AGCテクノグラス | イッタラ | ||
商品名 | アンティークワックス ウォルナット | シービージャパン/フードマン専用箸 ウッドブラウン | IKEA イケア ELLY キッチン クロス ホワイト ブルー 4枚セット 20172444 | パイロット フリクションカラーズ 12色セット SFC‐120M‐12C | カルティオ タンブラー アクア ペア | アイボリー 無地壁紙シール ウォールステッカー 60cm×1 | Wedgwood ワイルド・ストロベリー ティーカップ&ソーサー ピオニー | イワキ iwaki 耐熱ガラスボウル5点セット PST-BO-40N PSC-BO-40N ● | 61CM×5M木目調 ホワイト)LAPTAIN 61cm*5m リメイクシート カッティングシート 壁紙 シール 木目 ホワイト 白 防水 耐熱 | iittala イッタラ カステヘルミ プレート 17cm クリア ペアギフトセット |
カテゴリー | ニス・ワックス | 箸 | その他キッチン、日用品、文具 | ボールペン | タンブラー | リメイクシート | マグカップ | ざる、ボウル、バット | リメイクシート | お皿 |
評価 | 5.0 投稿 50件 | 0.0 投稿 48件 | 0.0 投稿 74件 | 4.2 投稿 32件 | 4.3 投稿 33件 | 0.0 投稿 52件 | 0.0 投稿 30件 | 4.0 投稿 17件 | 0.0 投稿 20件 | 0.0 投稿 27件 |
価格 | 2,090円〜 | 598円〜 | 1,598円〜 | 932円〜 | 2,640円〜 | 3,810円〜 | 9,128円〜 | 2,710円〜 | 3,032円〜 | 5,500円〜 |
商品リンク | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
商品画像 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ブランド | Design Letters | Design Letters | DULTON | 木村硝子 | すみっコぐらし | |||||
商品名 | 子供 こども 食器 セット DESIGN LETTERS デザインレターズ キッズ用食器セット カップ・プレート・ボウル Classics in a Suitcase | 子ども用食器 キッズディッシュ ボウル スタンダード S tak. KIDS DISH ベビー お椀 小鉢 | メラミンコップ メラミン 食器 コップ カップ 子供 こども キッズ DESIGN LETTERS デザインレターズ メラミンカップ | SVELTE CUTLERY M.GOLD DINNER SPOON スヴェルトカトラリーマットゴールド ディナースプーン 6個セット ダルトン DTCT-19GD/DS | ギフトボックス ベア/tak キッズディッシュ タック | 木村硝子店×イイホシユミコ dishes 180 plate | すみっコぐらし コップ袋 おべんきょう柄 KB62 | 子ども用食器セット ベビー 子供用 キッズディッシュ ペア かわいい シンプル お食い初め 離乳食 男の子 女の子 ピンク ブルー 日本製 電子レンジ ... | 食器セット ベビー クマ キッズディッシュギフトボックス カトラリー ベア | 食器セット ベビー キッズディッシュギフトボックス カトラリー スタンダード |
カテゴリー | 子ども用食器 | 子ども用食器 | 子ども用食器 | 子ども用食器 | 子ども用食器 | 子ども用食器 | 子ども用食器 | 子ども用食器 | 子ども用食器 | 子ども用食器 |
評価 | 0.0 投稿 9件 | 0.0 投稿 0件 | 4.0 投稿 55件 | 5.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 2件 | 5.0 投稿 21件 | 0.0 投稿 0件 | 0.0 投稿 0件 | 4.2 投稿 0件 | 4.0 投稿 0件 |
価格 | 6,022円〜 | 660円〜 | 1,595円〜 | 4,485円〜 | 4,180円〜 | 2,420円〜 | 302円〜 | 5,500円〜 | 5,500円〜 | 5,170円〜 |
商品リンク | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
朝ごぱん ⭐️鶏ささみのチーズ焼き ⭐️サラダ🥗 ⭐️トースト ⭐️ヨーグルト ⭐️シャインマスカット 鶏胸肉が苦手な旦那、最近は鶏もも肉も胃にもたれると言う💦だから〜ささみのチーズ焼き、熱々チーズトロトロに仕上げたのに〜そんな時に限って「あと5分」😂そう言って40分過ぎた💦
いいね数:22コメント数:04年弱
お昼ごはん🍚 ⭐️カンパチの漬け丼 ⭐️蒟蒻ともやしとしめじのピリ辛炒め ⭐️ナムル(残りもの) ⭐️きゅうりの浅漬け
いいね数:23コメント数:04年弱
テレワーク旦那のお昼ごはん ⭐️ビビンバ丼 ⭐️サラダ🥗 ゆる糖質制限中なのでごはんは雑穀米で70g たっぷり手作りナムルをのせました🥰 焼肉のタレも手作りしたので糖質低いです。 お腹いっぱいになったよ〜💕
いいね数:24コメント数:24年弱
朝ごぱん ⭐️冷凍低糖質パン ⭐️ほうれん草のスクランブルエッグ ⭐️サラダ🥗 ⭐️ヨーグルト ⭐️低脂肪乳 お腹いっぱい〜🥰
いいね数:27コメント数:04年
昨日の晩ごはんの一品 ⭐️茄子のおろしポン酢⭐️ さっぱり美味しかったです🥰 あとは コロコロサラダ🥗 白菜と豆腐のスープ 玉蒟蒻(旦那だけ)
いいね数:21コメント数:04年
テレワーク旦那のお昼ごはん🍚 ⭐️雑穀米70g ⭐️鰤の照り焼き ⭐️サラダ🥗 ⭐️納豆(旦那だけ) 照り焼きはラカンカットと糖質ゼロみりんを使ってます🥰
いいね数:18コメント数:04年