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いいね数：25コメント数：16

更新日時：2020年08月07日

自分のためのズボラ飯🍚

きゅうりと生姜の混ぜごはん。

塩もみしたきゅうりと生姜の水気をしぼって
ツナ缶、鶏ガラ、ごま油、唐辛子を和えるだけ🙆‍♂️
炒り卵と一緒によーく混ぜれば
食欲のないときでも食べやすいです😊

このフォトを投稿したユーザー

植物/動物/ハンドメイドが好きです🥰 フォロー関係なくコメントなど大丈夫🙆‍♂️ですので、お気軽にどうぞ。

このフォトへのコメント

Hanae🍃

暑い時は、こんなご飯食べたいですよね。さらさら入りそう❣️

3年以上

hiromiᙏ̤̫͚♡

暑いから☀️ さっぱりしたご飯食べたい😋✨ 簡単に作れるのは良いですね❣️

3年以上

kaz

めっちゃ簡単で食欲ない時にはいいね～!！

3年以上

yukimaru

> Hanae🍃 さん火を使わずにできると尚いいですよね☺️ 卵なしでも全然イケますよ〜✨

3年以上

yukimaru

> hiromama🐤🐣🐥💕 さんですよね😅 あんまりキッチンにいたくない笑簡単なものばかり作ってます🙋‍♂️✨

3年以上

yukimaru

> kaz さん作り置きしておいて冷蔵庫で冷やすともっと食べやすいですよ〜♪😋

3年以上

kaz

>yukimaru さんそれいいね～!！冷たきゃもっと食べやすいもんね(^ー^)!！

3年以上

Hanae🍃

> yukimaru さん火無し、1番👍 暑い時は、助かるわ(^-^)ｳﾝｳﾝ

3年以上

yukimaru

> kaz さん冷やすと生姜と唐辛子がピリッとするのでお酒のアテにもおすすめです🤫

3年以上

yukimaru

> Hanae🍃 さんきゅうりやトマトは体を冷やしてくれるのでこの季節は生で食べたいですね🤒

3年以上

Hanae🍃

> yukimaru さん胡瓜、トマトだいすきです🍅🥒 どちらも、丸かじり！最高❣️^ - ^ v

3年以上

kaz

>yukimaru さん早く言ってよーん!！って…CMであったね(笑)

3年以上

まきこ

>yukimaru さんこんにちわ☺ いつもアイデアが凄いなと関心します家にある食材で作れるのも嬉しいです

3年以上

yukimaru

> まきこさんこんにちは☀️ 同居人さんの好き嫌いが多く、自分しか食べない食材があるのでもらいものの野菜なんかは一気に消費しないと🤭の考えです💦

3年以上

(山田奈味❇︎料理研究家)

これ、ズボラ飯じゃないじゃないですか！絶対美味しいA級グルメですよ❣️☘️👏

3年以上

yukimaru

> Na'mmy (山田奈味❇︎料理研究家) さんやや、めっちゃ手抜きですよ😆💦 ありがとうございます！おいしいは間違いなかったです🙆‍♂️

3年以上

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