にゃんこ日めくり/キジトラ女子 おはようございます 本日も曇り空で蒸して…

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更新日時:2020年08月06日

おはようございます
本日も曇り空で蒸してます💦
なに?梅雨ですか?
ただでさえ夏が短いのに〜😓

などと怒っても仕方ないのですがね
今日から三連休
わがままし放題のマイボディに喝を入れるため
お休みを利用してダイエット&身体を鍛えることをここに宣言します💪笑
黙ってやれないのか?ってね😅

雨さえ降らなけりゃウォーキングできる
ウォーキング無理なら家の中で筋トレに励む
てことで頑張りやす😤

本日のにゃんこ日めくりは
なぜかここがマイブーム❤️
🍊姉さんでした〜

今日も良い日でありますように🐾

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夫は単身、2人の娘はそれぞれ新生活で 2匹と1人ののんびり生活が始まりました 美味しいものと、テニスと、日ハムが大好き

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ごーやん
おはようございます🙇 マジ💦💦💦💦ムシムシ💦💦💦 寒冷地使用の私達には辛いね😢 にゃん🐱も、フローリングでゴロゴロ😹 家は長毛だから、見てるだけで暑い💦💦💦 背中のジッパー下ろしてあげたいわ😅 🍊姉さんお気に入りの場所ですね‼️ 今日も頑張りまーす✌️
12ヶ月
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ななみん
> ごーやん さん おはようございます☺️ いや〜ホント💦ムシムシ😓 うちは、らいむが長毛なのでフローリング生活ですよ😹 かわいそう💦
12ヶ月
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じびちゃん
おはようございます🍀 ダイエット&身体を鍛える三連休💪宣言したのね〜無理せず頑張って😊 私は年中わがままし放題😁50過ぎて見えない部分にだいぶ🐷お肉が…😅最近 怖くて体重計乗ってないなぁ😅
12ヶ月
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かんちゃん
おはようございます☺️ 🍊姉さんがテレビの前に陣取ってるから反応しないのね🤣 テレビ見てないで ダイエットに励みなさいってことかしら?😀 でもこのムシムシじゃ何もしたくないですよ😥 仕事へ行っても体がだるくてやる気が出ないです💦 雨降ってもちっとも涼しくならないし、お盆明けまで休みがないので何を食べたらパワーアップになるかな?と…… 三連休が羨ましい♡
12ヶ月
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ななみん
> じびちゃん さん 宣言しちゃいました〜😓 てか、筋トレはほぼ2ヶ月前からぼちぼち始めてました‼️ 自粛太りが激しすぎてにわかに始めた筋トレで体脂肪などはかなり減りましたが、筋力付けることばかり考えてて体重はそんなには減ってません💦 けど今回食べまくった割に体重は増えてなくてビックリ😳 やはり筋肉大事でした💪 仕事がコロナのせいで週3に減ったので休みの日はウォーキングや筋トレなんかやりながら時間過ごしていますよ😌 私も50過ぎて痩せづらい体になりましたからせめての筋トレですね😅
12ヶ月
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ななみん
> かんちゃん さん おはようございます☺️ 🍊姉さん今度はTVの裏側へ入りました💦 かんちゃんさんはお仕事体制変わらずですか? 私の方は観光絡みなので駅弁グンと減ってしまい、コロナ前は2人体制の仕事でしたが今は1人体制で日にち交代となりました💦 なので週3勤務です〜😅 まだ休業補償続いてるのでまだ良いですが。 スタミナつけるにはやっぱお肉料理かしらね〜😋 鰻なんか最高👍👍👍 がんばれー💪
12ヶ月
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かんちゃん
>ななみん さん やはり観光絡みはダメージがありますよね 休業補償は安心してお休みできるからいいですよ 私の仕事は宅配なので変わらずのシフトで忙しかったのが少し落ち着き、お盆に向けての準備期間なので、もう休みがないんです💦  ただ、夕方からのシフトが入ってるので少し楽です 鰻‼️ 職場で昼御飯に鰻のはしきれ食べた時は午後から元気だったなぁ👍 職場の鰻 わけてもらい 繁忙期をのりきります❗😆   アリガト
12ヶ月
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(山田奈味❇︎料理研究家)
姉様お疲れ様です❣️ 和歌山は相変わらず猛暑😭雨でも降らないかと願うばかりです 暑いからダラダラな生活で疲れも半端ないです😭姉様筋トレ頑張ってくださいね!
12ヶ月
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ななみん
> かんちゃん さん 宅配は忙しい💦 コロナ禍の今は大変なぐらいでしょう😅 これからどんな生活が待っていることでしょう💦 それでも突き進むしかないですね‼️
12ヶ月
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ななみん
> Na'mmy (山田奈味❇︎料理研究家) さん 奈味ちゃん こちらは曇ってるか雨降ってるかです😂 せっかく暑い季節なのに気分出ませんよ💦 暑くても晴れてるならあきらめがつくもんね〜😅 夕方から筋トレしますよ💪
12ヶ月

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