デパ地下グルメ/ランチ/雑貨/暮らし こんばんは。😊 コロナで我慢していた美容…

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更新日時:2020年06月10日

こんばんは。😊
コロナで我慢していた美容室。今日、数ヶ月ぶりに行って来ました。いつもだったら、帰りにショッピングを楽しむところですが、デパ地下のみ立ち寄ってサッサと帰宅。ちょっと遅めのお家ランチは古市庵のジャンボ巻きとお稲荷さん。ジョアンに冷やしメロンパンなるものがあったのでゲット。カロリー高そうだけどお昼だし、たまには良いかとペロリと完食。

私、ダイエット中。半年でマイナス14キロ。今のところキープしています。次なる目標は腹筋を割ること…。笑笑

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インテリアが好きな人と繋がりたい。 わが家のインテリアは海外インテリアをお手本にしたアート系ミックススタイルです。 よろしくお願いします。

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チョコミント
こんばんは😊 例のあの器具でダイエットに成功したんですねぇ〜 わぁ〜 羨ましいなぁ〜✨
7ヶ月
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柚華
はじめまして こんばんは🌙.*·̩͙ フォローして頂き有難うございます 宜しくお願いします(ღ✪v✪)💕
7ヶ月
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Okyamechan
> チョコミント さん こんばんは。😊 有吉ゼミで紹介されたブルブルマシンかな? あれだけではなくていろいろやっていますよ。 スクワットマシンを使ってスクワットをワンセット100回を1日数回。ストレッチにサプリ。サプリは段階に応じて変えました。 今は免疫力アップの為に万田酵素。美容系サプリでプラセンタ、エクエル(大豆イソフラボン)、艶黒美人(亜鉛)などなど。 最後の艶黒美人はコロナで美容室に行けなかった時に飲み続けると黒髪になる、染めなくて良いという触れ込みだったのではじめました。効果はあるんだか、ないんだか…。元々白髪があまりないのでわからず。 夕食はオルビスのプチシェイクとおかずのみ少量。 朝から夕方までは甘いものもパンもOKという緩いダイエットです。 チョコミントさんも思いたった時がダイエットの始め時ですよ。
7ヶ月
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Okyamechan
> 柚華 さん こんばんは。😊 こちらこそ宜しくお願いします。🙏💕🎶
7ヶ月
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チョコミント
> Okyamechan さん 私自分に激甘なのぉ〜 どうしましょう(o´艸`)
7ヶ月
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くれは
半年で14キロはすごいですね!
7ヶ月
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ケロママ
太巻き具がいっぱいで美味しそうですね😲 メロンパンも食べてみたいな🍈 美容院我慢してたんですね。 私はショートなので、我慢できなかったです😩
7ヶ月
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Okyamechan
> くれは さん おはようございます。😊 自己流の緩〜いダイエットで成功しました。 サプリやブルブルマシン、骨盤ガードルや二の腕スリマーなどなど。利用できるものは利用して。今のところキープしています。
7ヶ月
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Okyamechan
> ケロママ さん おはようございます。😊 まだまだ、繁華街での外食はリスキーなので、デパ地下の惣菜をお持ち帰りして食べました。古市庵の太巻きはめっちゃ美味しいので時々食べたくなります。お稲荷さんも。 冷やしメロンパンは美味しいですよ。 美容室はタイミングが合わず、伸び伸びになっていました。コロナが落ちついたら行こうと思っていたら緊急事態宣言になったし。 私はロングの巻き髪をいつも束ねているから何とかごまかしがききました。 私は白髪がほとんどないのでなんとかなったと思いますが、カラーができないので黒髪になるサプリを飲んでいました。
7ヶ月

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