CJ 美酢 ミチョ 900ml×4本セット もも&パイナップル&マスカット&カラマンシー(パック)を使ったクチコミ「我が家のタッパー収納✨ キッチン背面のカ…」

いつかのおやつタイム。。。 この日のドリンクは美酢でした😆 スイーツにも合います♡

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　　　　　　　　2020.9.1(火) 　美酢カラマンシー奇跡の果物と呼ばれビタミンＣが豊富で柑橘系のシークワーサーのような味☀️暑かった今年の夏🧊氷たくさん入れて水割りや炭酸割りスッキリ爽やか毎日ゴクゴク飲んでます😋 　

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こんにちは。 先日、娘が簡単レシピのキーマカレーをテレビで見たらしく、 作りたい！ と言ったので、 急遽一緒に作りました😆 有り合わせの材料にはなったけど、 美味しくいただきましたよ😆

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こんにちは。 最近、美酢（ミチョ）の話題で静かに盛り上がったので、今我が家にあるミチョをご紹介〜♪ ザクロとマスカットを飲みました。 ほかにスーパーで買った他社のブルーベリーの黒酢もたまに飲んでいます😆

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最近、妹から美酢を貰ったので 飲んでいます。 この前のワゴンは、こんな風にローテーブルとしても使えます。 長椅子のリメイクはアイデア投稿もしています。 よかったら覗いてみてください。 https://limia.jp/idea/273273

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2020.7.24 金曜日 今日の晩御飯 #大豆粉入りハンバーグ #明太子と豆腐のグラタン #トマトとオクラの塩昆布サラダ #平茸とハムと春雨のサンラータン風 #茄子のぬか漬け #オレンジ🍊 今日のポイントは☝️ ハンバーグの肉ダネに大豆粉で ヘルシー&かさ増し⤴️ ソースは 糖質が高いケチャップの代わりに トマトピューレに少し水を足し 洋風スープ、塩、ラカント、焼酎、 焼肉のタレをすこーし入れて作りました。 大好きな人参🥕のグラッセを 付け合わせたいところですが 糖質とGI値が高いので今日は我慢😂 生野菜をきらしていたので ししとうの塩炒めをたくさん食べました！ 夜はお茶碗を伏せていますが 炭水化物も大切な栄養なので お昼は茶碗に半分ほど食べていますよ〜〜☺️

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2020.7.17 金曜日 今日の晩御飯 #鯖の竜田揚げ #豆腐とアボカドとささみの棒棒鶏 #ミニ納豆オムレツ #海藻サラダ #きゅうりの古漬け #トマトと椎茸のスープ 下味を付けた鯖に 片栗粉少量ときな粉で揚げました。 柚子胡椒味です。 今日は鶏ガラでスープを作りました。 少しグロテスクですが😅 綺麗に洗って煮立てないよう 水からコトコト。 透明の綺麗なスープが出来ます。

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　　　　　　7/16(木) 🏡おうちランチ 　昨晩の残りトンカツ🐷ハムとサラダをロールパンに挟んで毎日飲んでる美酢ミチョざくろ今日は牛乳割りで🥛久しぶりにバナナ固めが好きです🍌 美味しく頂きました😋

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2020.7.15 水曜日 今日の晩御飯 #まぐろレアカツ #サニーレタスのナムル #砂肝とこんにゃくのピリ辛煮 #もやしとキャベツの味噌汁 #オレンジ 今日もノンアルです。 美酢　カラマンシーの炭酸割り これ、柑橘系サッパリ めっちゃ美味しい😍 ただ炭水化物が割と多めなので 美味しいからといって 飲み過ぎには注意ですね😉 (炭水化物ー食物繊維=糖質)

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2020.7.14 火曜日 今日の晩御飯 #ゴーヤと切り干し大根の苦くないサラダ #ビーフトマト #アボカド🥑キムチだし(市販品)かけ #山芋と生ハムの酢の物 #豆腐と椎茸とオクラと明太子のとろとろスープ #プレーンヨーグルト カカオニブとバナナ🍌 インスタでフォローさせて頂いている yuuさんのレシピ ゴーヤと切り干し大根の苦くないサラダは 下処理をすることで苦味がかなり軽減され そこにツナと鰹節のうまみたっぷりで止まらないおいしさでした！ さて バナナ🍌でございますが 血糖値を下げる成分 カリウムと食物繊維が含まれているんですよねー。 食物繊維→血糖値の上昇を緩やかにする カリウム→インスリンの働きを活発にする バナナ=糖質のかたまり みたいに思い、敬遠していましたが １／2本くらいなら大丈夫かな🤔 食品の栄養って奥が深いですね。 もっと勉強しないとだなぁ😂

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いきなり寒くなってきたので 少しずつ秋冬インテリアをup𓂃🍂 履いているスリッパが3coinsのもので もう1足がZARA HOMEのもの。 どちらも可愛い🤍

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キッチンから見たリビングダイニング ダイニングテーブルの脚もホワイトに塗り替えています😊

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壁掛けリフォーム テレビ周りにはアクセントパネルをdiy

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リビングのシェルフの下にウンベラータを 置いています🌿グリーンがあるととても癒される☺️❤️このシェルフは下地が無くても石膏ボードに取り付けられるタイプなので場所を選ばす設置出来るのがとってもありがたい✨

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APOSENの掃除機をサブ用として購入しました✨ 主に2階で使用します😊 1階用はdyson✨ どちらも使いやすくてお気に入りです❤️

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涼しくなってきたのでそろそろ秋冬仕様に変えたいな💕とりあえずお家にあったIKEAのファーを1階に持ってきてみました☺️次は可愛いラグを探し中です✨

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