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ゆるゆる糖質オフ/糖質オフ/豆乳ホワイトソース/グラタン/パスタグラタン/豆乳/... .※゜゜* 今日のお昼ごはん *゜゜※.…

いいね数:9コメント数:6
更新日時:2020年05月05日

.※゜゜* 今日のお昼ごはん *゜゜※.

「豆乳ソースのパスタグラタン」

運動不足で太りたくない…
けど糖質たっぷりでも、パスタとかグラタン食べたいなぁ、と思って
本日のランチです。

◇パスタ → 控えめの50g
◇ソース →豆乳ホワイトソース
◇ 具 → ブロッコリーとベーコン
◇チーズ → コストコ

普通のパスタグラタンより
“マシ”でしょう?!
ってことで“ゆるゆる糖質オフ”

それにしても豆乳って優秀。

お腹いっぱい~
ご馳走様でした👋

このフォトを投稿したユーザー

手作り料理を楽しんでます。 最近は糖質オフのお菓子作りに はまってます☆

このフォトへのコメント

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cнie
こんばんは😊 はじめまして🙏✨ フォロー有難う御座います💕💕 見てくださり、とても嬉しいです。 宜しくお願いします😊
4年弱
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ぐずら
>cнie♡ϋ♡ さん メッセージ ありがとうございます✉️ 無言でフォローしてすみません💦 美味しそうなスイーツに思わず… 癒されてます。 楽しみにしています☆
4年弱
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cнie
> ぐずら さん いえいえ😊🙏 こちらこそ、ぐずらさんの おうちランチ&おうちcafeがとても 羨ましいです❤️ お邪魔したいくらいです😍✨
4年弱
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ぐずら
>cнie♡ϋ♡ さん いえ、まだまだ修業の身で(笑) チーズケーキが好きなので 今度食べちゃう前に 撮ってみます☆
4年弱
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cнie
> ぐずら さん 偶然です✨ 私もチーズケーキ🍰が大好きで〜😍 何でも大好きな😁 食いしん坊なのですが〜😅😅 また私にもお裾分けして下さいねぇ〜💕
4年弱
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ぐずら
もちろんです! 楽しみにお待ち下さい☆
4年弱

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