紡ぐラジオ/中城美香/ラジオカロスサッポロ 先日、中城美香さんのラジオにゲスト出演い…

本日のお弁当記録🍱😋 休日出勤の夫。 お弁当つくってー のリクエストに応えました✊✨ ナスとピーマンの炒めもの 卵焼き チーズウィンナー ⬆ シャウエッセンのチーズ入りウィンナー チェダーとカマンベールが入ってます

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マスクを忘れない✨ 玄関ドアにマグネットでペタッ！のマスクケースです。 片手ですっと取り出せるから楽ちんです。

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こんばんは！ 本日のお弁当記録🍱 おかずは、ニラ玉、ブロッコリーと鶏の炒め物、ツナとナスの甘辛焼きでした！

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本日のお弁当記録🍱 夫から｢昭和基地｣と言われます。 ハヤシライスを作ったおなべについたソースをアレンジして焼き飯にしました。 アレンジして食べ切り、食材を無駄にしないことの褒め言葉が｢昭和基地｣なんですー。

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本日のお弁当記録🍱 牛と野菜のお醤油炒めと 冷凍食品のカニクリームコロッケです。 お弁当作れた自分エラい！っていつも褒めてます😁

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本日のお弁当記録🍱 一昨日、スーパーへ行ったけど、野菜買ってなかった💦 めったに行かないスーパーで、どこに何があるかキョロキョロしながら買い物してて、レジを済ませてから野菜コーナーにたどり着けてなかったことに気づく😅 前に、切って冷凍しておいたブロッコリーの茎やオクラがあったので、調理してお弁当に。 ・ブリの照り焼き ・オクラ入り卵焼き ・ブロッコリーの茎と魚介のアンチョビ炒め

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