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更新日時:2020年02月04日

朝活。
毎朝必ず白湯を飲んでいます。
朝起きたらヤカンに水をセット

15分ほど沸騰
その間に洗濯機スイッチオン、洗顔してベースメイクまで完了

少し冷めた頃夫が起きてきて白湯タイム

な流れです。
2年ほど続けていますが、風邪をひきにくくなったし便秘はほとんどしないです◎

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このフォトへのコメント

ピクシーさんのプロフィール画像
ピクシー
私もけっこう白湯を飲んでいます、水分補給はからだに大切なので白湯がサッパリしていいですよね🎵
12ヶ月
ayuccchiii あゆみさんのプロフィール画像
ayuccchiii あゆみ
> ピクシー さん 白湯いいですよね(^^)続けていると身体が喜んでいるのが感じられます(^^)
11ヶ月

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