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食事情/キッチンダイエット中にてヘルシー料理が多いです …

いいね数：5コメント数：4

更新日時：2020年01月28日

ダイエット中にてヘルシー料理が多いです
こちらは農家さんに教えてもらったもの
茹でたほうれん草になめ茸で味付け
アクセントに刻みネギを追加
ほうれん草でなくても小松菜や茹でもやし色んな料理でアレンジ出来ます

このフォトを投稿したユーザー

DIY とインテリアと雑貨、料理やおしゃべりが大好き❤ 元々子供が四人の六人家族という大所帯だったため狭い家でいかに住み心地よくするかというのがDIY との出逢いのスタート☀ 今は家を建て替えあえて収納の無い家でそのものに合った収納を作りながら暮らしています。ズボラなので適材適所、見える収納を心がけています。大物のDIY だとウッドデッキ、収納できる二メートルソファー、システムロフト風ベッドがあります。見せる収納で使いやすく戻しやすい工夫も楽しんでいます色々と紹介しながら楽しく生活を向上させていきたいなと思います。どうぞよろしくお願いします☀ 履歴服飾学校卒業後アパレルでパターンナーとして勤務長男妊娠より20年間内職をやりながら4人の子育て。エッセ特派員2回経験子育て落ち着いてからは地域コミニティの企画運営や食関係の仕事をしています。なにか質問等ございましたら気楽にお声掛け下さい💖 ルームクリップ　　ayu アメブロあゆの猫とDIY とインテリアと時々料理☀

このフォトへのコメント

fi0s6f7まぁ.

美味しそう❣️やってみようかな😋

4年

ayu

> fi0s6f7まぁ. さん有難うございます！簡単なので是非作ってみてください💖

4年

fi0s6f7まぁ.

> ayu さんちょっと一品足したい時に良いね😊

4年

ayu

> fi0s6f7まぁ. さんそうですね。おひたしばかりだと飽きちゃうからこれはもう1品に重宝しますね💖

4年

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