Information本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています

豆乳おからパウダー | キッコーマン(おから、卯の花)を使ったクチコミ「🍚我が家の夕食🥢 さつま芋のバター焼き🍠…」

いいね数:64コメント数:13
更新日時:2020年01月24日

🍚我が家の夕食🥢
さつま芋のバター焼き🍠
もやし・卵の巣ごもり🥚
ごぼう・人参味噌炒め。
おからパウダー入ひじき煮。
きゅうり浅漬け🥒
などなど。

関連するクチコミ投稿

ダイエット中のデザートに🍰 おからパウンドからの進化 おからマドレーヌ💖 型が変わっただけだけどねww レシピ オリーブオイル50g おからパウダー50g ベーキングパウダー2g パルスイート20g 卵1個 アーモンドプードルもしくは純ココア20g 牛乳100cc トッピングでナッツや好みのフルーツ ※あればオオパコパウダー3gと水大さじ2杯←しっとりします 全量を混ぜて170度で25分 パウンドケーキ型の時は170度で40分

いいね数:12コメント数:03年以上

今日は揚げ物パレードです♪ 先日のたけのこの煮物を天ぷら からあげは毎度の事とり胸肉のからあげ作りで味付けもみもみ❤️ 皮は娘と旦那さんが大好きなので、前回全部まとめて揚げてしまい、今日は皮なしです。 エビフライの衣ににんじんをすりおろして入れ、小麦粉の代わりにおからパウダーを使用しました。娘が食べられるレベルなのですが、小麦粉と卵アレルギーで…卵を使わずお水で溶いています。 これならにんじん嫌いの娘にバレずに野菜二種類も摂れます!そしておかわりもしてくれました❤️ ほうれん草は以前買ったものを冷凍していたので、レンチンして水気をしっかり絞り、かつおぶしと昆布つゆをかけただけ♪ 3枚目の写真はエビフライの衣をリメイクしたお好み焼き風です。 余った衣生地に余ったパン粉、そこに冷凍してあったしらすを少し、キャベツ、ねぎ、にんじん、卵、顆粒だし少々をプラスして焼きました! 野菜嫌いの娘がお腹が空きすぎていたのか、自分から食べる!と言っておかわりまでしてくれました❤️息子もパクパク手づかみ食べしてくれました! 今日こんな事ならエビフライににんじんまぜなくても良かった?!と思ったけど、嬉しかったなぁ❤️写真撮る前にかなり食べられてしまいました(笑) 野菜は冷蔵庫の残り物野菜何でも大丈夫ですよ(o^∀^o)私はいつも衣までリメイクして絶対捨てずに全部美味しく頂きます🍴🙏 野菜の皮やへたなども野菜ブイヨンを作って栄養は無駄にしません❤️ 天ぷら粉も買った事はなく、小麦粉を野菜ブイヨンで溶いて作りました! 天ぷらで余った衣は天かすを作っておき、お好み焼きを作る時に混ぜたら美味しいですよ❤️うどんなどに乗せても♪ 揚げ物の日は沢山作って冷凍しておきます。冷凍食品はほぼ買いません。私が冷凍食品あまり好きではないのと、高いのでミックスベジタブルも自分で野菜を買ってきた時に刻んで冷凍しておきます。買い物も安い時にまとめ買いする派なので、買ってきた日は片付けながらストックも作って大変ですが、後々楽できます♪今月は頂き物があったり外食に連れて行ってもらった事もあり食費は18000円以下におさまりました❤️ 今までで最高に安くできて嬉しいです! デザートやおやつ、フルーツなどは毎日食べています。毎月これぐらいにおさまれば嬉しいな❤️ 皆様は毎月食費いくらですか?

いいね数:10コメント数:65年弱

このクチコミで使われた商品

このクチコミを投稿したユーザー

作る事・DIY・料理・食べる事や楽しい事・何でも好奇心ありありです。 音楽フェスティバル・イベントなどの事務局の一員でワイワイやってます。 着物地・布・ボタンなどなどで、着物オブジェなどを製作。 つまみ細工をアレンジした世界に一つの作品作りしてます。

このクチコミへのコメント

藍咲さんのプロフィール画像
藍咲
おはようございます🎵 さつまいもにちゃんと黒ゴマのってるとこがステキ❤️さすがHaruさん✨
4年
Black Roseさんのプロフィール画像
Black Rose
おはようございます☀️😊 🍠最高に美味しい時期ですね💕😋 昨年から毎日のように大学イモにして食べてま~す💓🤭
4年
Haruさんのプロフィール画像
Haru
> 藍咲 さん おはようございます😃 🍠一応ねパラパラって😆
4年
Haruさんのプロフィール画像
Haru
> Black Rose さん 🍠ずっと食べても飽きませんよね💕
4年
Black Roseさんのプロフィール画像
Black Rose
>Haru さん こんにちは😊 ハイ💓 飽きないです🎵😋🖐️
4年
のぶこさんのプロフィール画像
のぶこ
こんにちわ😆 お久しぶりです😅 さつまいものバター焼き、めちゃくちゃ美味しいやつじゃないですかぁ〜❣️😍❤️❤️ おからパウダーのひじき煮、食べてみたいです🤤💕💕 いつもバランスの良いご飯で、見習わなきゃですぅ〜😊✨✨
4年
(山田奈味❇︎料理研究家)さんのプロフィール画像
(山田奈味❇︎料理研究家)
こんばんは^ ^ お伺いしたいくらい好きなおかずだらけ❤️
4年
TAKAHARUさんのプロフィール画像
TAKAHARU
こんにちは 薩摩芋美味しそう〰💓
4年
Haruさんのプロフィール画像
Haru
> のぶこ さん こんばんは🌆 さつま芋バター焼きは大好きで🍺👌 いつものひじき煮におからパウダーを混ぜるだけだよ〜❣️
4年
Haruさんのプロフィール画像
Haru
> Na'mmy (山田奈味❇︎料理研究家) さん そんな〜奈味さんに言われると照れる😅
4年
(株)エイハウス田澤妙子さんのプロフィール画像
(株)エイハウス田澤妙子
食物繊維沢山で素晴らしいです👏👏👏👏👏👏👏
4年
Haruさんのプロフィール画像
Haru
> (株)エイハウス田澤妙子 さん 女性は食物繊維は大切ですよね😆
4年
cнieさんのプロフィール画像
cнie
さつまいもとバターは 超ぉ~🎵仲良しです❤️
4年

このクチコミをシェアしよう

このクチコミのキーワード

関連キーワードで人気の商品

商品画像
IKEA イケア ELLY キッチン クロス ホワイト ブルー 4枚セット 20172444の1枚目の写真
永谷園 ピンクの梅ごましお 45gの1枚目の写真
新進 味梅 100g×5入の1枚目の写真
日清食品 チキンラーメンMini 10685 3食パック 1セットの1枚目の写真
ネスカフェ エクセラ ふわラテ ネスレ NESCAFEの1枚目の写真
グラファイト トースター 遠赤グラファイト搭載の1枚目の写真
アイアンペイント アイアンブラックの1枚目の写真
パイロット フリクションカラーズ 12色セット SFC‐120M‐12Cの1枚目の写真
パストリーゼ77 500ml <スプレーヘッド付き>の1枚目の写真
10個 カルビー フルグラ 糖質オフ 150g 賞味期限2020.07.09の1枚目の写真
ブランドイケアネスカフェアラジンパイロットパストリーゼ77
商品名IKEA イケア ELLY キッチン クロス ホワイト ブルー 4枚セット 20172444永谷園 ピンクの梅ごましお 45g新進 味梅 100g×5入日清食品 チキンラーメンMini 10685 3食パック 1セットネスカフェ エクセラ ふわラテ ネスレ NESCAFEグラファイト トースター 遠赤グラファイト搭載アイアンペイント アイアンブラックパイロット フリクションカラーズ 12色セット SFC‐120M‐12Cパストリーゼ77 500ml <スプレーヘッド付き>10個 カルビー フルグラ 糖質オフ 150g 賞味期限2020.07.09
カテゴリーその他キッチン、日用品、文具ふりかけ梅干しインスタントラーメンその他コーヒートースターその他塗料、塗装剤ボールペン消臭剤・芳香剤シリアル
評価
0.0

投稿 74件

0.0

投稿 30件

0.0

投稿 30件

3.7

投稿 23件

4.0

投稿 20件

4.0

投稿 28件

4.4

投稿 45件

4.1

投稿 32件

4.0

投稿 50件

0.0

投稿 14件

価格1,598円〜125円〜1,126円〜299円〜4,980円〜12,400円〜1,320円〜932円〜1,058円〜2,056円〜
商品リンク詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る

Haruさんの人気クチコミ