おうちごはんクラブ 今日の晩ごはん😋🍚🎶 なすとピーマンと豚…

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更新日時:2019年07月31日

今日の晩ごはん😋🍚🎶
なすとピーマンと豚肉炒め
ポテトサラダ
切り干し大根の味噌汁
最近ハマってます😋🎶
切り干し大根のいい出汁が出ます⤴💕

今日のお昼ごはんは高菜チャーハン😋🎶
キュウリの酢の物と合う💕

しかし💦今日も暑かったぁ☀️💦
今もまだ暑いけど…熱帯夜🌃皆さま熱中症にはくれぐれもご注意下さいね❗

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今は東京と徳島を行ったり来たりの生活中です🍀宜しくお願いします☺🎶

このフォトへのコメント

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あんこ🐶
徳島 暑いのー〜🥵💦
2年
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kazumi🌈
うちと同じおかずがあったー🤣
2年
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ちゃーちゃん
>あんこ🐶 さん ずーっとサウナの中にいるみたいですよー🥵🥵🥵
2年
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ちゃーちゃん
>kazumi🌈 さん マジ?🤣どれだぁ?🤣(笑)
2年
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あんこ🐶
> ちゃーちゃん さん えーー〜 商店街の アーケードで 阿波踊りの練習していますか?
2年
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ちゃーちゃん
>あんこ🐶 さん たぶん💦もうすぐ本番ですから❗ どの連も練習しまくりですねー💦
2年
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あんこ🐶
> ちゃーちゃん さん そうなんですねーー〜 ちゃーちゃんは、踊らないの??
2年
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ちゃーちゃん
>あんこ🐶 さん 私は見る阿呆ですよー🤣🤣🤣 にわか連って言う連で観光客の方たちも踊れる連がありますよ🎵 いつかあんこさんも踊りに来て下さいねー🎵
2年
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あんこ🐶
> ちゃーちゃん さん そうなんですね すご〜い 人出でしょう 練習見せてもらっただけで かなり 嬉しかったですよ!! 若い男の子や ベテランさんの 方々 すごく 阿波踊り愛💖💖感じました❣️
2年
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ちゃーちゃん
>あんこ🐶 さん 人口が3倍になりますよ🤣🤣🤣 踊り子さんたちは阿波おどりが終わった翌日から、また来年の阿波おどりを考えてるらしいです😆💕
2年
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りぁん
🍆ピーマンの豚肉炒め&切干大根一緒~😁 うちは味噌汁ではないが🤭 体調よくなったんかな? 暑すぎるから、くれぐれも無理しないようにね🍀
2年
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マロルパガッチャン
ちゃーちゃん暑い中ご飯支度も大変よね💦 あちち〜あち〜☀️😖☀️ こちらもこの前珍しく30℃超えたよ🤣💦 身体が動かなくなるね😅💦💦
2年
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ちゃーちゃん
>りぁん さん あら💕なんかみんな同じ感じで嬉しいわぁ😆 切り干し大根の味噌汁美味しいから作ってみて🎵 あと頂いたお麩を入れたら完璧よ😆💕 ありがとう💦 今晩もクーラー頼りだよー🤣💦
2年
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ちゃーちゃん
>マロルパガッチャン さん 北海道で30℃はキツいよねー😵💦 体調気を付けてね❗ クーラーは?ないかぁ💦💦💦💦
2年
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𓂃𓈒🥀✯トラ乃ママ🌹✨
高菜チャーハン大好き‼️ お野菜も沢山で栄養バッチしだね👍️ 人間、睡眠中に汗をかいて水分補え無いから寝る前の水分補給が良いと📺️番組でやっていて、… 明け方のトイレにたまに起きますが、仕方ないと諦め🚰飲んでる❗️
2年
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ちゃーちゃん
>トラのママ💖 さん 高菜チャーハンで塩分補給🤣 寝る前にしっかり水分補給して寝ます🎵
2年
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𓂃𓈒🥀✯トラ乃ママ🌹✨
>ちゃーちゃん さん 夜中や明け方のトイレ🚾に起きてしまったら面倒だけど、…寝てる時は水分補給出来ないからね😃 おやすみなさい👋
2年
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ちゃーちゃん
>トラのママ💖 さん はーい😄 おやすみなさい🌃
2年
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🍵nagomi🌱
うちもこのおかず好き~ 夏にはいいね❤️美味しそう🎵 熱中症気を付けようね🎵 おやすみなさい🎵
2年
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ウララ
何処も暑い🥵💦 こんな時間でも暑い💦 美味しそうで食が進みそうな物ばかりだね👍 切り干し大根のお味噌汁美味しいの❓ 今度 作ってみよう(*´꒳`*)
2年
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kazumi🌈
>ちゃーちゃん さん ナスピーマン豚肉のやつ🤣
2年
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ちゃーちゃん
>🍵nagomi🌱 さん おはよう☀️🙋❗ 今日も朝から暑いねー🥵 熱中症に気を付けないとね🥤 夏野菜美味しいよねー😋🎶 🍆🥒🍅食べまくり🤣(笑)
2年
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🍵nagomi🌱
>ちゃーちゃん さん おはよー 朝から暑さとセミが元気なこと🤣 熱中症気を付けてね🍀編み物に熱中し過ぎて熱中症にならないように🎵🤣🤣 夏野菜美味しい🍀季節のものだね❤️ そそ、昨日サラダにビネガー掛けたよ🎵 美味しいね、ほんのり甘くて🍀
2年
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ちゃーちゃん
>ウララ さん おはようございます☀️🙋❗ 朝から暑いし🥵🥵🥵 涼しい時間かないですねー🤣💦 切り干し大根のお味噌汁美味しいですよ🎵 カルシウムもビタミンB1・B2も摂れるしカリウムで浮腫み防止🎵 玉ねぎも入れたら血液サラサラ効果も😆 欲張りお味噌汁になります(笑)
2年
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ちゃーちゃん
>kazumi🌈 さん おはよう☀️🙋❗ やだぁ😆みんな同じ晩ごはん😋🍚🎶 なすとピーマンと豚肉は最強だね💕
2年
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ちゃーちゃん
>🍵nagomi🌱 さん セミ…鳴くよねー🤣 クマゼミだからめちゃめちゃ五月蝿い💧 ビネガー美味しいよね😆良かった🎶 酢の物もイケるよ😋
2年
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kazumi🌈
>ちゃーちゃん さん 何かりミアの調子が悪いよー 返事が漏れたらごめんね😣🙏💦
2年
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ちゃーちゃん
>kazumi🌈 さん だよねー💦 リミアに入ったらコメ見れないし💔 またリミアは変な事してるんだね😡
2年
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usakuru
(〃^▽^)ノ゙おはよー♪ ちゃーちゃん!ちゃんと作ってるやん😁 どれも美味しそうよ~🎶 🍆だけ焼くんじゃなかったのね😆 私…昨日あれからコンビニ行って🚗 ³₃バックした時に停まってる車見えなくてぶつけちゃったのよ😭😭😭 乗ってる人いなかったからまだ良かったけど…事故処理やなんやらでぐったりで夜ご飯はそーめんと野菜の天ぷらでした💦😰💦 まだ、メンタルやられてるわ😭 って朝からこんな話しですまぬ🙏
2年
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ちゃーちゃん
>usakuru さん おはよう☀️🙋❗ えー💦それは大変だったねー💦 でもusakuruちゃんにもケガなくて良かったよー💕 調度死角だったのかなぁ💦 気を付けていてもあるよねー💦 あんまり凹まないで😆💦 元気だしてよー❗
2年
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usakuru
> ちゃーちゃん さん めっちゃ気を付けてたうえにひろ〜い駐車場なのよ~💦 1台も後ろ停まってないように見えたら1台だけあったの😰😭😱 しばらく凹んでど〜にか気分あげるね ありがとう(≧ω≦)
2年
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ちゃーちゃん
>usakuru さん そーだったんだぁ💦 なぜその車はそんな所に止めたんだ‼️ うん🎵 早く上がって来てねー♥️
2年
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usakuru
> ちゃーちゃん さん 100%私の不注意だからね💦💦 (*´▽`人)アリガトウ♡
2年
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ちゃーちゃん
>usakuru さん ファイトp(^-^)q💕
2年
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りぁん
>ちゃーちゃん さん うち用のお麩買ってなぁい🤭(笑) 今度切干大根味噌汁作ってみる😋👍 しっかし今日も暑いね💦 体調大丈夫かぁ?
2年
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ちゃーちゃん
>りぁん さん マジ🤣💦 切り干し大根は高血圧にもいいんだよねー😋🎶 暑すぎだよー🥵🥵🥵 ダルダルッス🤣💦💦💦
2年
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りぁん
>ちゃーちゃん さん 高血圧にもいいの? 知らなかった💦 本当ダルダルよね💦💦💦
2年
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ちゃーちゃん
>りぁん さん ググったら書いてあった😍 えごま油入れて飲んでます😁✌
2年
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りぁん
>ちゃーちゃん さん おぉっ! えごま油もプラスで益々体に良さそう👏 パパに飲ませます🤭
2年
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>りぁん さん でしょ🎵 えごま油はお肌にもいいみたいよ😆💕
2年
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mito
切り干し大根の味噌汁は、そのまま入れちゃうとかで大丈夫なんかなぁ?(≧◡≦)
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>ちゃーちゃん さん 私だけじゃないのね 少しホッとした
2年
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りぁん
>ちゃーちゃん さん 次会う時はお肌トゥルントゥルン🤣🤣(笑)
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ちゃーちゃん
>mito さん 切り干し大根はちょっと洗ってゴミとかホコリを流してから使ってね🎵
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>kazumi🌈 さん うん💦困るよねー💧
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>りぁん さん 🤣🤣🤣(笑) なってるかもねー🤣
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> ちゃーちゃん さん そっか( ゚ー゚)ウ ( 。_。)ン 戻すまでしなくて軽く洗ったらいいんやんね(⌒▽⌒)🎵 やってみる⤴︎⤴︎⤴︎
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ちゃーちゃん
>mito さん そー🎶 お味噌汁だからちょっと茹でるしね🎵 やってみて⤴😆
2年
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TAKA
副隊長❣️ 美味しそうなのが沢山だぁ〜〜😍 切り干し大根!苦手な人は味噌汁でも無理よね⤵️💦
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ちゃーちゃん
>TAKA さん 隊長💕暑いですねー🥵🥵🥵 苦手な方には…すぐバレると思います💔💦 大根のお味噌汁ぽいけど🤔 やっぱり切り干し大根の味だなぁ💦
2年

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