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更新日時:2019年07月26日

・焼き白滝

焼きそばならぬ、焼き白滝。
食べやすいように何度かハサミを入れてカットした白滝を炒めて具材と合わせ、糖質オフ麺つゆで味付けました。

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夫と中学生息子、小学生娘の4人暮らし。 3年前夫が糖質制限ダイエットを始めてから、毎日低糖質のお弁当を作っています。 フォーマットを決めてローテーションで回すので、低糖質ですが何も考えずにお弁当作りが出来るようになりました。 同じように糖質低めなお弁当を作りたい方のお役に立てましたら幸いです。

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