からだシフト 糖質コントロール ごはん 大麦入り 24個(レトルトご飯、包装米飯)を使ったクチコミ「・アスパラ肉巻き ・チーズオムレツ ・ズ…」

いいね数:6コメント数:4
更新日時:2019年06月14日

・アスパラ肉巻き
・チーズオムレツ
・ズッキーニのチーズ焼き
・人参しりしり
・パプリカソテー
・サラダ

ご飯は「からだシフト糖質コントロール大麦入りごはん」です。

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夫と中学生息子、小学生娘の4人暮らし。 3年前夫が糖質制限ダイエットを始めてから、毎日低糖質のお弁当を作っています。 フォーマットを決めてローテーションで回すので、低糖質ですが何も考えずにお弁当作りが出来るようになりました。 同じように糖質低めなお弁当を作りたい方のお役に立てましたら幸いです。

このクチコミへのコメント

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ドラちゃん
おじさんは、糖尿病だから、こういう食事に、しないと、いけないんですね!😋✌✌💐
2年
low_carbo_benさんのプロフィール画像
low_carbo_ben
> ドラちゃん さん 糖尿病でしたらもっとシビアに糖質を減らさないといけません。 夫はダイエット目的なのでこのくらいゆるくても大丈夫です。
2年
ドラちゃんさんのプロフィール画像
ドラちゃん
>low_carbo_ben さん  はい 御指摘の通りです、出来るだけのことは、しているんですがね。✌🙇🙇🙇
2年
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low_carbo_ben
> ドラちゃん さん 失礼致しました。 糖尿病でいらっしゃるのですね。 お察し致します。
2年

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