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わたしのごはん/おうちカフェ/カフェ風/キウイフルーツ/キウイスムージー/スムージー/... これからの季節に飲んでほしい! 緑の色が…

いいね数:33コメント数:7
更新日時:2019年05月27日

これからの季節に飲んでほしい!
緑の色が鮮やかなスムージ✨
食欲がない時や、試験勉強中の夜食に❤
.
野菜ジュースが苦手な子供にも飲めるようにと、
小松菜と、グリーンキウイ、バナナ、
牛乳で作りました。※フルーツは凍らせます。

緑の鮮やかな方が見た目も良いので、
小松菜は葉を使います。

☆残った茎は炒めてジャコと鰹節と、ごま、塩を加えて ご飯のふりかけにしましたよー!

青臭さが気になるときはバナナを増やすと良いです(*´▽`*)
ちょっと熟して キリンの模様になった頃の キリンバナナ🍌がオススメです。

このフォトを投稿したユーザー

高校生の子供がいる主婦です。 普段はこども園で調理師をしています。 作ることは どんなジャンルでも好きです。 特に、食べるもの 身につけるもの 飾るもの 出来るならなんでも手作りしています(*´▽`*)

このフォトへのコメント

リミさぽちゃん(LIMIAサポートスタッフ)さんのプロフィール画像
リミさぽちゃん(LIMIAサポートスタッフ)
初めてのフォト投稿ありがとうございます! ぜひまた投稿して、いろいろなフォトを見せてくださいね♪
5年弱
akechi.maeさんのプロフィール画像
akechi.mae
> リミさぽ(LIMIAサポートスタッフ) さん よろしくお願いします❤
5年弱
miuさんのプロフィール画像
miu
美味しそう!アイデアで作り方出して欲しいですー😊
5年弱
空さんさんのプロフィール画像
空さん
美味しいそう🥝 家も高校生の娘と中学生の息子が います。 この暑さで親子でバテ気味💦 我が家でも作ってみたいと思います☺️
5年弱
akechi.maeさんのプロフィール画像
akechi.mae
> 空さん さん ありがとうございます✨暑くなりましたね😅子供たちにもバテないように作ってあげてください❤フォローさせてくださいね!よろしくお願いします⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
5年弱
ちぃさんのプロフィール画像
ちぃ
美味しそう💖 手作りなんですね〜凄い❣️ 何処かのカフェだと思いました😊 フォローさせてください(^o^)
5年弱
akechi.maeさんのプロフィール画像
akechi.mae
> ちぃ さん 嬉しいコメントです(*^^*)フォローも、ありがとうございます!カフェ風にと、気分だけでも盛り上げてみました❤
5年弱

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