今夜の晩酌🍶🍺 こんばんは大吟醸 北秋田と言うお酒🍶をいただきました😋 フルーティーで飲みやすい一品でした❣ ご馳走さまでした❣ とっくりとグラスはニトリにて購入🤭
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新ジャンル 麦とホップ 350ml 缶 48 本 サッポロ(発泡酒、新ジャンル)を使ったクチコミ「３日後健診だと言うのに…😅 今日も呑んで…」
いいね数：23コメント数：20
更新日時：2019年04月22日
３日後健診だと言うのに…😅
今日も呑んで〜食べて〜………
どーしましょ🤭
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あきにゃん
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旦那さまと私の２人暮らしです
2６歳の娘、2４歳の息子はアパート暮しで
自活に奮闘中です‼
猫とラーメンと自然をこよなく愛する
主婦です
よろしくお願いします🙇
４月は子供たち👧👦😺の誕生日続き…
子供たちが家にいる頃は🎂でお祝いしたりで忙しかったけど楽しかったな〜🤗
にゃんこのくうたは2020年7月30日虹の橋渡って行ってしまいました😢
家族になって13年3ヶ月…いなくなってまだポッカリ心に穴が空いたよう……
そして、2021年12月18日
待望の2代目にゃんこが新しい家族に💕
名前はステラ…我が家ではすうちゃん…
1歳半の男の子
とても甘えん坊・暴れん坊・食いしん坊な子です💦
かな〜り不定期ですが🆙していきます😊
日々、皆さんの投稿に癒やされてます🎵
このクチコミへのコメント
どんミッキー
こんばんは🌆
普段の生活をしてての採血💉じゃないと😱
えへへ😅
まめこ
おつまみ美味しそう✨✨
お酒進んじゃいますね😂
検診と分かっていても……ですね🍺
もんぷく
グラスもキンキンに冷えてそうですね♪
検診は3日後ですしね……😅
あきにゃん
>どんミッキー さん
ですよね〜💉
エヘへ(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
あきにゃん
>まめこ さん
今日は暑かったし〜💦
ついつい😅
あきにゃん
>もんぷく さん
一年中グラスは冷やしてございます〜(๑´ڡ`๑)
ね…３日後だし〜😅
どんミッキー
> あきにゃん さん
私は、気にせずに検査受けるけど…
旦那さんは、1週間前位から飲まない🤣
あきにゃん
>どんミッキー さん
摂生しても遺伝なのか…
コレステロールは20才台から高いので😅
運動はしているけど美味しい物は我慢せず😁😁😁
これがだめかぁ〜🤣
どんミッキー
> あきにゃん さん
我慢するのもストレスになるからと言われたことあります😁
𓂃𓈒🥀✯トラ乃ママ🌹✨
検診だからと摂生するより,普段の❓️ありのままで受けないと意味がないって言われたよ。
ちゃんとした自己申告して,いつも通りで受けなきゃわからないって‼️
食べて飲んでいいと思うよ👍私は,そーしてきたよ。
毎度⚠️されるのは運動不足,血糖値高めだね～中性脂肪高いね～
私はハイハイヾ(･ω･ヾ)って聞いてる( *´艸｀)-w-w
あきにゃん
>どんミッキー さん
ストレスは良くないですよね❣
どんミッキー
> あきにゃん さん
はい（╹◡╹）♡
あきにゃん
>トラのママ さん
一時期コレステロール下げる薬💊飲んでたのですが…
病院🏥待ち時間が勿体なくて足が遠のいちゃう😅
𓂃𓈒🥀✯トラ乃ママ🌹✨
>あきにゃん さん
私は高脂血症の薬７～８年飲んでたけど、…ヤメタヨ。
今は寝る前に焼き肉,寿司,大量のお酒とか？飲まない食べない、…
自分に甘いから🙄お疲れさん🍰🍩🍮✨は食べちゃいますが🤭
代わりに納豆を朝晩食べてるから👍勝手に良しとしてます。
あきにゃん
>トラのママ さん
納豆ですか〜🤔それならわたしもできそう❣
𓂃𓈒🥀✯トラ乃ママ🌹✨
>あきにゃん さん
嫌だよ～私はって納豆朝晩食べる‼️しかも,ひき割りネ。
あればキムチトッピング❤️
たまに酢の物,毎朝6Pチーズ夫婦で1個ずつだよ。
旦那も出ていってしまうと❓️なに食べてるのやら😁
私はいなくなると,梅干し,お新香,アサリ、…焼き魚とか食べてるけど❓️、…旦那に合わせた〆のご飯はハンバーグ,麻婆丼,親子丼,回鍋肉丼
炊き込み（色々）
チャーハン、…油物だらけ‼️
油はエクストラバージンオイル,オメガ3脂肪酸が入ってる亜麻仁油‼️使ってます🙋
料理人だったから栄養士の資格取ろうかなって思ったこともあったよ👍
あきにゃん
>トラのママ さん
ウチは子供たちいなくなってから食べ物は質素になりましたが、🍺飲む機会が増えたような😅
油は米油がコレステロール下げると聞いたので使ってます❣
あとは２１時過ぎは食べないよう心掛けているくらい🤭
miikomaru
> あきにゃん さん
ホントだ意味ない🤣🤣🙀
我慢は良くないので^ - ^
三食しっかり食べた方がいいですね💓
大豆は大事ですから(*´∀`)♪納豆は👍
あきにゃん
>miikomaru さん
こんにちは☀
ダイエットは諦めました😅
現状維持で行きま〜す🤣
𓂃𓈒🥀✯トラ乃ママ🌹✨
>あきにゃん さん
ウンウン無理して頑張る事はないよ‼️心掛けてるだけでも私はいいと思うよ👍
私は断然オリーブオイル派なのよね～
亜麻仁油ってさらっとした油で加熱は不向きなんだよね❗️
旦那の会社での定期検診で血圧150には驚いたけどネ。
ラインrumi 4012ys 登録して。❤️
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