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更新日時:2019年04月18日

・低糖質メンチカツバーガー
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ピアンタの低糖質パン(プレーン)使用。
リーフレタス、スライスチーズ、目玉焼き、メンチカツ、パプリカソテー
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夫と中学生息子、小学生娘の4人暮らし。 3年前夫が糖質制限ダイエットを始めてから、毎日低糖質のお弁当を作っています。 フォーマットを決めてローテーションで回すので、低糖質ですが何も考えずにお弁当作りが出来るようになりました。 同じように糖質低めなお弁当を作りたい方のお役に立てましたら幸いです。

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