幸せ/時短料理/おいしい/節約/節約メニュー/節約料理/... 坦々麺(風??) チンゲン菜、美味しいの…

いいね数:20コメント数:6
更新日時:2019年04月04日

坦々麺(風??)
チンゲン菜、美味しいので好きです🎵

1杯、100円で出来るので、ちょこちょこ作る定番メニューです。

鶏ひき肉には、おからを混ぜています
(ダイエット感満載 笑)

美味しいもの食べると幸せですね
ごちそうさまでした!

ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

このフォトを投稿したユーザー

万年ダイエッター (/ω\) 趣味は断捨離。 ☆最近ハマっているもの ①健康な身体造り(そういうお年頃) ②一昔前のダイエット ③資格取得しようかと、うずうずしている

このフォトへのコメント

ドラちゃんさんのプロフィール画像
ドラちゃん
100円で、ここまで、出来ますか、偉い!🌸🌸🌺😋✌🌷🌸🌸
3年以上
ぽよぽよさんのプロフィール画像
ぽよぽよ
> ドラちゃん さん そうなんです!出来ちゃうんですよ〜☺️💪
3年以上
ドラちゃんさんのプロフィール画像
ドラちゃん
>ぽよぽよ さん  あんたは、偉い!👏✌
3年以上
ぽよぽよさんのプロフィール画像
ぽよぽよ
> ドラちゃん さん ありがとうございます🤣💕
3年以上
usakuruさんのプロフィール画像
usakuru
フォローありがとうございます☺️ よろしくお願いします🎶 どのフォトもステキですね😊
3年以上
ぽよぽよさんのプロフィール画像
ぽよぽよ
> usakuru さん こちらこそありがとうございます( ˶˙ᵕ˙˶ ) まだまだ自己満足の未熟な域です〜☺️💦🌱 よろしくお願いします(*'▽'*)♪
3年以上

このフォトをシェアしよう

このフォトのキーワード

関連キーワードで人気の商品

商品画像
カルティオ タンブラー アクア ペアの1枚目の写真
アンティークワックス  ウォルナットの1枚目の写真
シービージャパン/フードマン専用箸 ウッドブラウンの1枚目の写真
永谷園 ピンクの梅ごましお 45gの1枚目の写真
新進 味梅 100g×5入の1枚目の写真
日清食品 チキンラーメンMini 10685 3食パック 1セットの1枚目の写真
ネスカフェ エクセラ ふわラテ ネスレ NESCAFEの1枚目の写真
サブヒロモリ ブランシュクレ オーバルタイトランチボックス 1段 500mL ホワイト お弁当箱の1枚目の写真
波佐見焼 白山陶器 重ね縞 反角中皿 取皿 正角皿 ケーキ皿 パン皿 和食器の1枚目の写真
お弁当箱 1段 麺 丼 ミコノス タイトランチ1段の1枚目の写真
ブランドイッタラターナーCBジャパンネスカフェ白山陶器mykonos
商品名カルティオ タンブラー アクア ペアアンティークワックス ウォルナットシービージャパン/フードマン専用箸 ウッドブラウン永谷園 ピンクの梅ごましお 45g新進 味梅 100g×5入日清食品 チキンラーメンMini 10685 3食パック 1セットネスカフェ エクセラ ふわラテ ネスレ NESCAFEサブヒロモリ ブランシュクレ オーバルタイトランチボックス 1段 500mL ホワイト お弁当箱波佐見焼 白山陶器 重ね縞 反角中皿 取皿 正角皿 ケーキ皿 パン皿 和食器お弁当箱 1段 麺 丼 ミコノス タイトランチ1段
カテゴリータンブラーニス・ワックスふりかけ梅干しインスタントラーメンその他コーヒー弁当箱お皿弁当箱
評価
4.4

投稿 33件

5.0

投稿 50件

4.3

投稿 48件

4.2

投稿 30件

0.0

投稿 30件

3.9

投稿 23件

4.0

投稿 20件

4.0

投稿 21件

4.0

投稿 20件

0.0

投稿 22件

価格2,640円〜2,090円〜598円〜125円〜1,126円〜299円〜4,980円〜2,090円〜1,650円〜2,090円〜
商品リンク詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る

ぽよぽよさんの人気フォト

気付いたら、すっごい久しぶり( ̄▽ ̄;)!! 機種変してログイン出来ず、足指を疲労骨折後に胃潰瘍...オマケに上司入院で連勤せざるを得なくなる...などなど、ドタバタでした💧 お元気でしょうか? 皆さんに忘れられてないかしら...😭 緊急事態宣言が解除されて 久しぶりに伊勢神宮⛩内宮へ参拝に行ってきました🚗 ³₃ おかげ横丁の駄菓子屋さんで売ってる 「わらじかりんとう」 大きなおせんべい‪🍘‬?!と見間違うくらいの大きさΣ( ˙꒳​˙ )! パリッパリで、めちゃくちゃ美味しい🥰 普通のかりんとうは「ポリッ」 わらじかりんとうは「パリッ」 食感も楽しい〜(っ´∀`)っ🍵 冬場は、白いかりんとうも登場します。 この白いかりんとうが、これまた美味しい❣️ 食べ始めたら止まらないんです (*´༥`*)ウマウマ お土産にもおすすめです! おかげ横丁の商品は、ネットで購入出来るものもあります。 『おかげショップ』で検索してみてくださいね☺️

いいね数:14コメント数:110ヶ月

ご無沙汰しています 3ヶ月前に股関節を痛め、治療中に足の指を骨折し😭杖生活でしたが、やっと完治しました〜 3ヶ月...長かった💧 その間、運動やストレッチも禁止だったので、体重も緩やかに増加しておりました🙄 痩せたくてダイエットサプリとか、〇〇ダイエットとか、色んなものに手を出して来ましたが結果を出せず。 痩せてもリバウンド... そして、ストレス溜まって暴飲暴食😨 身体が栄養不足なんだと、やっと納得出来たので食生活を記録して見直しています。 1日の栄養分で足りなかったものだけを夜にサプリで補給するようにしてから体調がいいです🥰 「食べたい!」と仕事終わってからコンビニに走ることもなくなり過食もしなくなりました。 体重はそこまで変わってないですが、体脂肪が3日で1.3%落ちてびっくりしています❣️ 食事って凄い! 今度こそ、リバウンドしないダイエットを目指します⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ アプリで美味しそうなレシピがあったので、ちょっぴりアレンジして作ってみました🥰 【本日のメニュー】 ・麻婆鍋🍲 【材料】(3人前) 白菜 600g しめじ 1パック 豆腐 1丁 ニラ 1束 鶏ひき肉 300g ニンニク お好みで オイスターソース 大さじ3 酒 大さじ2 醤油 大さじ2 ラー油 大さじ2 鷹の爪 適量 水溶き片栗粉 大さじ3 鶏ガラスープの素 大さじ2 水 600ml 水と鶏ガラスープの素を入れた鍋に白菜、しめじ、豆腐を入れます。 別のフライパンで、ニンニクと鷹の爪を炒め、鶏肉を入れて炒めます。その後、オイスターソース・酒・醤油を加え、火が通ったら水溶き片栗粉でとろみをつけます。 (鍋のスープが薄味なので、少し濃いめに味付けしました) 鍋の野菜に火が通ったら、ニラとひき肉を乗せて、ニラに火が通れば完成です(*´∀`*)ノ ウーシャンスパイスや山椒、白コショウをお好みでかけて♡

いいね数:10コメント数:31年