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いいね数:68コメント数:24
更新日時:2019年01月28日

こんばんわ🌟
旦那の炭水化物抜きダイエット
まだ続いてます😅
メニューはあまり変わり映えしませんが、
胸肉オーロラソースがけ🍗
かぼちゃサラダ🎃
小松菜ナムル🥬ミニトマト🍅
白菜の塩ダレサラダ
レタス🥬アボカド🥑
オクラ、パプリカ、白菜スープ

娘の幼稚園インフルエンザで
学級閉鎖になり明日と明後日
お休みになりました💦

このフォトを投稿したユーザー

6歳と4歳のママです(^^) 仕事をかけもちしながら子育てに奮闘中😊 たまにキーホルダー屋さん🤗 フォロー大歓迎❤️ よろしくお願いします💕

このフォトへのコメント

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kazumi🌈
頑張ってるね👏👏👏 インフルエンザ流行ってるからね 気をつけてね
2年以上
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ズボラー
すごい💕 丼とかなら楽に手早く作れるけど、炭水化物抜きのメニューを毎日作るのは大変ですよね‼️
2年以上
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こんばんは☺ 彩りよく素敵で美味しそうです (///ω///)♪
2年以上
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marinko3
> kazumi🌈 さん 本当インフルエンザこわいですね💦 年々インフルエンザひどくなってきてるような、、😭 娘のクラス今日11人お休みでした😫
2年以上
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marinko3
> ズボラー さん もうメニューが思いつきませーん🤮
2年以上
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marinko3
> 優 さん そんなそんな💦 ありがとうございます❤️ もうネタぎれです😅
2年以上
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kazumi🌈
>marinko3 さん うちの娘クラスも代わる代わるインフルエンザにかかってるらしいよ
2年以上
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marinko3
> kazumi🌈 さん きゃー、やっぱり今どこもインフルエンザなんですね💦 どこ出かけるにもマスクが必要ですねー😭 私の仕事がマスクつけれないのが困りますー💦💦💦
2年以上
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kazumi🌈
>marinko3 さん 娘の友達はA.B両方やった子いるって😱 仕事でマスク出来ないってキツいね
2年以上
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marinko3
> kazumi🌈 さん ダブルはいたすぎるー😭💦 一応仕事中は首からぶら下げる菌がつかない?のをつけてるんですが、 受付なんでマスクできないんです😂 ジジババしか来ないんですけどね💦
2年以上
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nora1972111
パパちゃん頑張ってるわねぇ!いや、頑張ってるのは、marinkoチャンだね!えらいなぁ😊
2年以上
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kazumi🌈
>marinko3 さん 大変だ😣
2年以上
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usakuru
この時期はインフルエンザに悩まされるよねー😭
2年以上
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marinko3
> nora1972111 さん 私もついでにダイエットです😂💦 いつまで続くかな、、💦💦💦
2年以上
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marinko3
> kazumi🌈 さん うつらないようにします😭
2年以上
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marinko3
> usakuru さん 本当ですー💦💦💦💦 健康第一ですね😅
2年以上
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nora1972111
> marinko3 さん 私もmarinkoチャンの料理ならダイエット!&便秘もなおりそうだわ!
2年以上
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3939
インフルエンザ猛威を放ってますよね😫 多分、三女の幼稚園は時期に園事態を閉めなくてはいけないかも?!とか😱😱😱 ダイエット…私も頑張ってましたが、三女のインフルエンザをきっかけになんでも食べる用になってしまった😓食べれる時に食べれる物を食べないとこっちも移りそうなので💦💦
2年以上
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marinko3
> nora1972111 さん 便秘もつらいですよねー!!! 今日はお米食べてしまいましたー(笑) お米おいしい🐷 noraさん全然太ってないじゃないですかー!!
2年以上
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marinko3
> 3939 さん 園閉鎖ー😭😭 でもこの時期に通わせてインフルエンザになるよりは閉鎖の方がいいのかな💦💦 ダイエット続かないですよね、、 私我慢出来ずお米食べちゃいました😅 よく寝てよく食べる🍽が 一番の予防ですよね💦💦
2年以上
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nora1972111
> marinko3 さん 私もここ数年健康診断で、体重変わってなかったから、気にしてなかったけど、今回は、2キロ半増加!おまけに コレステロール、中性脂肪増えてたよ 😭‼️いろんなファッションきれなくなるのが、一番いやだよ!ら
2年以上
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marinko3
> nora1972111 さん コレステロール、中性脂肪😭 確かに、オシャレしたいし、いつまでも若々しく綺麗でありたーい😍
2年以上
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yaiyai
すご~い バランスがいい食事とはこうゆうことをいうんですね🎵
2年以上
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marinko3
> yaiyai さん ありがとうございます😊 毎日メニュー考えるのが一苦労です😵
2年以上

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