今日の 朝ごはん フワトロオムレツ ( 卵 ご飯 トロロ) サラダ (レタス トマト プロッコリー キャベツ 人参 五穀と 豆るい) コーヒー 身体に優しい朝ごはん 1日 元気に 過ごせるかな？ ガンバロ ！(^.^)
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朝ごはん/おうちごはん/フード/ハンドメイド 朝ごはん 鰹のタタキサラダご飯 カブの…
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更新日時：2019年01月22日
朝ごはん
鰹のタタキサラダご飯
カブの味噌汁
ささがきごぼうのきんぴら
縮ほうれん草のお浸し
千枚漬け
お野菜の美味しい季節
沢山取り入れたいですネ！
このフォトを投稿したユーザー
このフォトへのコメント
ゆう
今日も元気いっぱいですね🤗
こぐま工房🐻
いつも、上手いこと組み合わせますね (O_O) (O_O)
こんなん出されたらいっぱい頑張って働ける〜〜(^O^)(^O^)
＊RYOU＊
> ゆう さん
はいっ！
元気に なれました〜🙋♀️♪♪
(笑)
昨日まで 風邪で ダウンしてました💦
＊RYOU＊
> こぐま さん
♪ o(≧▽≦)o ♪ありがとｯ、❣️
そんな 言われたら 毎日 作っちゃうよ〜😅🥰
こぐま工房🐻
> ＊RYOU＊ さん へ(^O^)
いっぱい稼いでくる〜💨💨💨
ゆう
> ＊RYOU＊ さん 元気になれて良かったです😊
又今週末寒い😨みたいなんで 気を付けて〜😅
＊RYOU＊
> こぐま さん
うん、うん
いっぱい 稼いで ご馳走三昧 (oﾟ∀`o)ｱﾋｬ！💰💰💰
＊RYOU＊
> ゆう さん
インフルじゃなかったから
薬飲んで 寝ていたら 今朝は
スッキリ！(๑˃̵ᴗ˂̵)v
ゆうさんも 気をつけてネ！
Dear
朝から、元気になれそう💓💕👍
風邪良くなってきたら、ガッチリですね。回復して笑顔になりましょう^_^
私ものど飴ハーブエキス🌿で回復したし、いただきまーす😆😊👏
＊RYOU＊
> Dear さん
こんにちは！🤗♪
私も ずっと のど飴の お世話に 🍬
寝ながら のど飴 と 首に タオルを巻いて マスクして (笑)
😷
今朝は 食事も やっと 美味しく頂きました♡(°´˘`°)/ ♡ *.:
Dear
> ＊RYOU＊ さん
元気なのが、わかると、いつも嬉しくなります。ライン御神籤で、前世繋がりみれればよいのに。たぶんいいと思います。^_^💕👍
🍵nagomi🌱
とっても美味しそう🎵
さすが、彩りもいいですよね‼️
どこかのお料理屋さんのかと思っちゃった🍀
＊RYOU＊
> Dear さん
ライン御神籤 探したけど 見つからなかったです😅
Dear さん 色んな 楽しい事 さがすのが 上手ですネ！
好奇心、バイタリティ 分けて欲しいです(o^^o)v
kazumi🌈
こんにちは
めちゃ美味しそうー彩りも綺麗だなー
＊RYOU＊
> nagomi さん
(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪
嬉しいです❣️
温かい 具沢山の 味噌汁
が あれば あとは、作り置きと 切るだけ なので…😅
🍵nagomi🌱
>＊RYOU＊ さん
そのひと手間が出来るか出来ないかの差だと思います❤️
さすがだと思います‼️
＊RYOU＊
> kazumi🌈 さん
ホント！
•·♥τнänκ чöü(*^^*)❤︎
今朝は、色味が 寂しいな〜と 思ったけど 大丈夫かな😅
kazumi🌈
>＊RYOU＊ さん
これでダメだったら困る😰
＊RYOU＊
> nagomi さん
( ๓´╰╯`๓)♥)ｱﾘｶﾞﾄｳ❣️
TAKA
わぁ～😍
美味しそう😊💕
彩り綺麗✨✨✨
しっかり食べて下さいね💕
＊RYOU＊
ｱﾘｶﾞﾄｳ◝(∩´∀`∩)...♪*ﾟ
TAKA さんの 見て 食べたかったけど
風邪治って やっと 作りました！♡♡
冷蔵庫に 鰹しかなかったから
とりあえず ^ - ^ でも、
美味しかった〜´ ³`°) ♬︎*.:*
＊RYOU＊
> TAKA さん
↑↑↑
TAKAさんへの 返信です。
お名前 消しちゃいました!
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ m(_ _)m
ちゃーちゃん
わぁ🎵
カツオのタタキ😍美味しそう💕
食べれて良かった😆😆😆
tomomo
わぁ❤
めちゃ豪華♬︎*.:*こりゃ、もう幸せな気分なって
うごけないや( ˊᵕˋ ;)💦
＊RYOU＊
> ちゃーちゃん さん
ちゃーちゃんさん あり
ありがとう！♥(ˆ⌣ˆԅ)♬
生野菜の 上に 乗っけたら さっぱりして 美味しかったです
(o^^o)♡
＊RYOU＊
> tomomo さん
ありがと～ヾ(〃^∇^)ﾉ♪
サラダも 鰹も 全部 乗っけて
ごまポン酢で 食べたら 結構 いけましたよ！
(∩´∀`∩)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
わぁ、動けなくなっちゃ ﾀｲﾍﾝ(><)💦
うごこう！(笑)
TAKA
> ＊RYOU＊ さん
分かりましたから😊
全然！大丈夫ですよ〜〜😊💕
RYOUさん❣️のごはん🍚見ると👀安心😊💕💕
tomomo
> ＊RYOU＊ さん ♬︎*.:*
頑張ってうごきますꉂ(*°ฅ°*)ｸｽｸｽ
※Yuko※
RYOUさん✨こんばんは😊
栄養満点💮彩りも素敵💮
特に鰹のたたき美味しそう😍
いつも👀で満腹になれます😆✨
＊RYOU＊
> ※L'Ciel_Yuko※ さん
こんにちは！
今日も いい天気 風邪で 外出控えてたので 冷たい空気も新鮮 🤗•*¨*•.¸¸♬
褒めていただいて 気分もﾙﾝﾙﾝ
幸せ ありがとう❣️
2q8q66k
はしさ歯
2q8q66k
> tomomo さん ゎはまら、た
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