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いいね数：26コメント数：6

更新日時：2019年01月12日

🍚今日の夕食🥢
豚肉・白菜ゆずポン酢。
イカ・ネギ・キャベツの味噌和え。
人参子和え。
一口冷奴(麹醤油)
かぶ煮。
Xmasに食べなかったとリクエスト１名あり😆

このフォトを投稿したユーザー

作る事・DIY・料理・食べる事や楽しい事・何でも好奇心ありありです。音楽フェスティバル・イベントなどの事務局の一員でワイワイやってます。着物地・布・ボタンなどなどで、着物オブジェなどを製作。つまみ細工をアレンジした世界に一つの作品作りしてます。

このフォトへのコメント

Tojiemon

旨そうだね❗️ 誘惑が大きくて、ウォーキングダイエットがダメになりそう🎶

5年以上

Haru

> Tojiemon さんへウォーキングダイエットされてるんですか？すごいですね。私も毎日・毎日ダイエット・ダイエットと思いながら🤔毎日・毎日カロリー大の物ばかり食べてますよ😩 どうしたらいいのやら😅

5年以上

Tojiemon

>Haru さん定期検診で、あまりに血圧が高いと、お医者さんに言われて、6月から始めました・・・でも10000歩で600カロリーくらいしか消費しないんですよね⤵️ 炭水化物を1食だけにして、野菜、酢漬け玉葱、豆腐、納豆、とり胸肉の塩麹漬けで、12kg落ちましたよ🎵 でも、最近寒くて、目指せ10000歩‼️の毎日です🎵

5年以上

Haru

> Tojiemon さんへ 12kgとは、すごくないですか😮 Tojiemon さんのように酢やら麹やら取り入れてますが、、まだ毎日の習慣になってなくて、、あ、食べるの忘れてたぁ〜って感じで、あれやこれやでお腹いっぱいに…😅 Tojiemon さんを見習います。寒いので無理しないでね。

5年以上

Tojiemon

>Haru さんお医者さんから「死刑」宣告貰わなきゃできないですよ❗️ 無理せずに・・・これからも、楽しい作品をたくさん載せてくださいね🎵 お腹の代わりに、期待一杯しています✨

5年以上

Haru

> Tojiemon さんへはーい🙋‍♀️ Tojiemonもね！

5年以上

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