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【夕ごはん】
·十六穀ごはん
·ほうれん草と油揚げのお味噌
·塩鮭
·豚バラ大根
·椎茸の素焼き
·春菊と蒸し鶏のわさび和え
·人参の明太子和え
·沢庵と柚子大根
·温玉

今日は和食にしました(´∀`)

十六穀ごはんは
コストコで購入しました！
もちあわ、たかきび、黒豆、キヌア
など16種類入ってましたー

お味噌の味噌はふるさと納税で
頂いてるものです！
ふるさと納税って選んでる時
凄く楽しい(ﾉ∀`)

塩鮭はコストコ購入品
甘口だけど結構塩辛い……
炊き込みご飯とかの方が合うかも。

豚バラ大根の豚バラも
コストコ購入品
結構分厚くて食べ応えがあって
美味しかったです！

椎茸の素焼きもコストコ購入品
結構肉厚でデカい！！！
素焼きにしてネギと茗荷をかけて
生姜醤油で食べました。
シンプルで簡単うまうま(*･д･*)
でも、鰹節かけ忘れてたー(;Д;)(;Д;)

春菊と蒸し鶏のわさび和え
こちらの蒸し鶏も
コストコで購入した胸肉の一部を
蒸し鶏にして
沸かしたお湯をサッとかけた春菊
水気をよく絞って
わさびを白だしで溶いて会えるだけ。
結構美味しですよー！

人参の明太子和え
こちらは人参を細切りにして
耐熱皿に入れ
ごま油をかけてレンチン
皮を取った明太子を和えるだけ！
お弁当にもいいですよー(´∀`)
明太子はかば田で購入しました。

沢庵と柚子大根
沢庵は近くの八百屋さんで
購入したものです。
柚子大根はかば田で
明太子と一緒に購入しました。

温玉
卵はコストコ購入品
あごだし醤油をかけただけ。

今日もお腹いっぱい食べました♪笑