常備菜 おうちごはん つくおきのフォトまとめ
Miyo
作り置きおかず
頑張ら、副菜ばかりつくりましたよ。
3〜4日分です。土曜の晩に作ったから 今日で食べきらないと。
昨日の投稿にも 使ってまーす✨
今日は 午後からも仕事なので、こんな日も助かりますね〜☺️👌 ＊
上右から
＊
🍀きのこと南瓜のクリーム煮
#リードプチ圧力調理バッグ
電子レンジ600wで8分チン
🍀自家製カスピ海ヨーグルト
🍀煮卵だし醤油
🍀くり
🍀人参となしのサラダ @kayon33m さんの
🍀茄子の南蛮漬け
🍀ゴボウと蓮根のマヨゴマサラダ
🍀牛肉とピーマンのきんぴら
🍀パプリカとツナのマリネ
🍀自家製きゅうりのキューちゃん ＊
____pir.y.o
週の真ん中あたりに
作り置きおかずを追加するのが定番です。
前半で作った作り置きを味変させたり
前半で残った野菜や
冷凍保存してあったひき肉
保存の効くツナ缶や卵などを組み合わせて作ります。
今回の写真は
・小松菜のツナ卵炒め
・きのこの塩昆布和え→白和えに味変
・青梗菜そぼろ
おすすめなので是非お試し下さい♪
Miyo
＊ 作り置きおかず
🍀肉じゃが
🍀中華風叩ききゅうり
🍀お好み焼き
🍀無限ピーマン.人参
🍀レモンスライス
🍀茹でブロッコリー
🍀人参ラペ
🍀シャキシャキもやしの明太胡麻マヨ
🍀新生姜の甘酢漬け
🍀トマト ＊
たくさんは できないけど
少しでも 作り置きおかずを
冷蔵庫に常備しておくと、
気分的に楽❤️ 今日も野菜を中心に
MOMO
カリオストロの城パスタ弁当で
おはようございます🙇
ルパンルパーーン(ﾜｰｫ)と脳内music
無限リピートで作成🎶
うーんたまらんっっ😆
困った時の救世主パスタ弁当を
木曜日で使ってしまった...(笑)
ではでは今日も１日頑張ろー！
hazukigohan
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2019.7.3 おうちごはん
.
普段はしない常備菜作りを
何品かしたので
いつもより品数多めのごはん😋🍚
.
作るとつい出したくなってしまう😂
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MOMO
こちらも過去の作り置き(先週)
めにゅー(右側上段から)
⭐オクラ肉巻き
⭐生食パン
⭐カレー
⭐手羽元ヤンニョムチキン
⭐ナポリタン
⭐麻婆茄子
⭐切り干し大根
⭐舞茸とポテトのハーブ焼き
⭐紫キャベツのマリネ
⭐肉そぼろ
⭐トマト
⭐味付け玉子
⭐枝豆とカニかまのクリチ和え
⭐お野菜たっぷり塩ダレ
⭐スパイシーチキン(下味冷凍)
⭐鶏ハム
⭐ケチャップヤンニョムチキン
⭐塩揉み人参
⭐塩ゆでオクラ
⭐オレンジ
※
※
今週もお仕事ガッツリなので作り置きも
ガッツリと💪✨
ご覧の通り鶏肉多め‼️
お安かったので買い占めてきたよ😂
ヤンニョムチキンは以前に紹介した
レシピです✏️
娘っ子も食べられるようにケチャップ
多めの物も作りました♪
乃が美に刺激され生食パンを作って
みましたが成功が切るまでわかりませんw
生クリームやバターたっぷりでカロリーも
コスパもお高め😂
成功しててほしい😳💕
デザートを冷やしてたらすっかり並べ
忘れたのでまた今度チャンスがあれば😂
※
昨日旦那さんと長男のスマホを機種変
してきました💰💦
初代からずーーーっっとGalaxyを
使ってる私を差し置いて旦那さんは
S10+に😱😱😱😱←偉そうな嫁
めっちゃ欲しかったけどこの前破損で
交換していただいてピカピカの新品
だから必死で我慢してたのに😭💕
身近で買われると欲しさ倍増で
いじけてます←器が小さいw
そしていじられてます😤😤
いいなぁぁ😳
いいさいいさ私のだって新品だもん❗
カメラ機能が負けてるだけだもん...涙
あと２年は余裕で持ちそうだ(笑)
いじけたオカンはふて寝します←え。
ではでは今週も頑張ろー♪
関連するキーワードのフォト
asasa
肉巻きアスパラ
ニンジンとツナのビネガーサラダ
もやしのナムル
生ハムとクリームチーズのバゲット
サラダ いちご
ブルーベリーヨーグルト
natumikan
地元知多の赤社エビとごぼうを使ったかき揚げ丼と、地元産の産直市場で買った野菜を使った晩ごはん
Guri
お弁当用の常備菜。
ダイソーの氷を作るのは、蓋付きで使いやすい。
おかずが冷めたら冷凍。 夜使う時は使う分だけ冷蔵庫に移動して、朝レンチンするだけ。
朝のお弁当作りが時短で良い感じ✨
長野暮らし
作りおき記録。
…というほど、作ってないが…。
人参のグラッセ
マカロニサラダ
茹でブロッコリー
なすとカボチャの南蛮漬け
牛肉と蒟蒻のしぐれ煮
ミニトマトのハニーマリネ
アスパラとベーコンとジャガイモのバター炒め
aya
常備菜。
茶色いおかずがメインになりがちな私。
常備菜があるとないとじゃ大違い。
お弁当や夕飯のあと1品に大活躍。
週末まとめて作ることが多いです。
鯖
最近の愛読書
『これでよゆうの晩ご飯』
今夜は、日曜日に作っておいた常備菜
« 茄子と雑魚のくたくた煮»を使って
茄子と雑魚の焼きそば
遅くなってイライラしそうな晩ご飯も、今日は鼻歌歌いながら作れた上に、美味しく出来上がって嬉しい。
中華スープとコールスローと一緒に
エリザベス
夜も朝市食材でご飯(？)
ご飯と言えるのか？🤪
最近、ちょいと話題のネギージョを作ってみました。
昼間作った、ヒマラヤ茸のコンフィでね😋
【材料】
ヒマラヤ茸のコンフィオイル
ネギ1本半
ニンニク1片
塩 少々
白だし大さじ1
グツグツグツグルグツグツ...
最後にヒマラヤ茸もon
あづ(,,꒪꒫꒪,,)
冷めたら瓶に移して冷蔵庫って言っていたコンフィですが、今 使ったから、ヒマラヤ茸ネギコンフィオイルだわ(๑′ฅฅ‵๑)ｳﾌﾌ
RURU
今日のおうちごはん
豚肉しょうが焼き、もずく酢、常備菜の味玉、さつま芋煮物、セロリ漬物
時短でバランスもいいです😌💓
ひなたライフ
プロもお墨付きのガラス保存容器
イチゴ柄がトレードマーク
ドイツのガラスメーカーから生まれた保存容器『WECK』の幅広いラインナップの中から１番スタンダードなフォルムのモールドシェイプシリーズのご紹介です😄🎶
カタチや大きさは豊富ながら、どれも「入れやすい・出しやすい・洗いやすい」を叶える広口フォルムで中身も見やすく、ガラスの蓋は錆びる心配もありません💡
常備菜にぴったりなサイズから、小さめサイズは、ソースやスパイスなどを入れてお皿に添えたり、食器としてもそのままテーブルに運べるお洒落なガラス容器💯
また別売りの蓋は、手軽に使えるプラスチックの蓋やナチュラルな雰囲気の木フタなど用途やお好みに合わせて楽しめます💕
＊WECK モールドシェイプシリーズ＊
アンナのキッチンinドイツ
作り置きのアイディアです。
★ルー不使用のスパイスカレー
★野菜たっぷりココナッツミルク煮込み
★濃厚抹茶のチーズケーキ
★ベジタリアン野菜の豆乳味噌クリーム
★れんこんと人参入り鶏つくね
アンナのキッチンinドイツ
約一週間分の作り置きです。
★豆腐いり鶏つくねと白菜のスープ
★スパイスからつくるポークカレー
★根菜の煮もの
★鶏もも肉の唐揚げ
★人参とほうれん草の白和え
norikuu❥❥
本日の旦那弁当&自分弁当♡♡
菜の花のからし和え
カラフル人参のマリネ
スナップエンドウ
コチラの3品はOisixさん❥❥の素材を使ってます
旬のお野菜・安心安全な物が沢山あるので重宝してます❢❢
我が家には欠かせない存在です(๑´꒳`๑)೨̣̥*♪
アンナのキッチンinドイツ
一週間分の作り置きです。
★根菜の煮もの
★麻婆茄子
★キャベツたっぷり餃子
★薄切り牛肉の牛丼
★鶏の唐揚げ
mirinamu
先日、友達3人と一緒に作り置きおかずを作りました。
ワイワイ喋りながら作ると楽しくて、お互いのメニューを出し合って、普段と違うメニューも食べられるっていうのが素晴らしい💮
フォトは、その日の晩ご飯。
作り置きおかずのみで献立が完成した時の幸せ感と言ったら…！！！
美味しくて、栄養バランス良いメニューなのに、温めて盛り付けるだけ〜♫
また、こんな風に作り置きの会、開催したいなぁ。。。
（ひとりでする気無し！？）
アンナのキッチンinドイツ
一週間分の作り置きです♪
★薄切り牛肉の牛丼
★抹茶のチーズケーキ
★野菜ごろごろポトフ
★10品目野菜と豚肉の中華炒め
★鶏もも肉とキャベツの照り焼き
アンナのキッチンinドイツ
一週間分の作り置きです♪
★ミニハンバーグとズッキーニのトマト煮込み
★じゃ別と照り焼きチキン
★根菜とこんにゃくのけんちん汁
★カラフル野菜のあんかけ
★手作り和風がんもシーフ―ドの煮込み
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