豆乳のフォトまとめ

🍙我が家の朝食🥢 息子が残したおにぎりセット😅 (🍙　茄子とピーマン炒め。🍅　味噌汁・目玉焼きだけ食べて出かけていきました😑) バターロール。 きな粉ヨーグルト。 キウイ🥝 豆乳　☕️

今日の晩ごはん😋🎶 白味噌がちょっと残っていたので 白味噌豆乳スープにしてみました😍 あら💕って思うほど美味しかったです🎵 コンソメベースで作りました😊 白味噌が余ったりしている方😍 是非お試しあれ😋💕(笑) ②次いでに今日のお昼ごはん😋🎶 野菜たっぷり塩焼きそばです🎵 ちょっとカレー粉を入れるのが みそです😋🎶

🍥うどんつけ麺ランチ🥢 うどん・つけダレ・野菜炒め・天かす・刻みネギ。 うどんのつけ麺は食べますか？包丁いらずです。 冷凍うどんをレンチン3分の後に、“ご飯ですよ”を混ぜる。うどんはお湯で戻すより、レンチンした方がもちもちコシがあるのでおススメ🥢 つけダレは牛乳又は豆乳250ml、うどんスープの素、バター10gをこれまた3分くらいレンチン⤴︎うどんスープの素は色が濃くない方が良いかな🍥お好みで天ぷら、ネギをいれるとさらに美味しいです。“ご飯ですよ”はご飯以外にも👌 お試しあれ🍥🥢絶品うどんですよ！!

人間ドックに行ったら、 1年前と比べると4キロも体重が減っててびっくり〜 （全く気が付かへんかった😅） 多分、4月に仕事変わってから減ったのかも。 でも、悪玉コレステロール値が３年連続上昇、 去年と比べると急上昇😱 原因はきっとバター？塗る量減らさなきゃ。 特保の豆乳ヨーグルトを1日2個2週間食べたらコレステロール値が下がったと検証されてるらしいので買ってきました。 じゃあ、ヨーグルトメーカーで作ればええやん！ 特保のをタネにして豆乳ヨーグルト。 しばらく食べてみよう。

お疲れ様です^ ^ 今夜は蜂蜜豆乳食パンを^ ^ 蜂蜜の優しい甘さが美味しい 今日で強力粉は無くなってしまったから、明日は製麺屋さんにお願いに行こう^ ^ 皆様おやすみなさいませ^ ^

🍞我が家の朝ゴパン☕️ 海老マヨのオープンサンド。 焼きバナナ🍌 豆乳。 ☕️ 焼きバナナ〜料理レシピサイトで見て真似っこして焼いてみたけど…🍌真っ黒になっただけ…😮‍💨思った通りにはいかない😬

今日のおやつ。 きなこだけじゃないよ〜（笑） ちょっと、掘ってみると出てくるよ。 3939さんの投稿してた、豆乳プリン。 豆乳温めて、ゼラチン入れて一生懸命混ぜて、冷やして、固まるのを待つだけ、かんたーん👍 ヘルシーでぷるっぷるで美味しかった。 黒蜜有れば、もっといいかも。 次は紅茶味の豆乳で作ってみよー❣️

こんばんは^ ^ 明日は久しぶりに友人が遊びに来るので プリンケーキでおもてなし^ ^ ヘルシー志向な友人に、豆乳を使って豆乳プリン 明日が楽しみ😊

おはようございます❤️ 関東も寒いけど、 日中は12℃程に上がるそうですね❤️ 最近、子どもたちの中で流行ってる⁉️ 豆乳の変な味のやつ❗️ チョコミント、マロンとこないだは試したと思ったら、次はさつまいも、冷蔵庫にバニラアイス🤣 なんでもありなんたけど、美味しいのよ❤️🍀 そして、クランキーの食べたことない味見っけてまだ食べてないけどパケ買い💧 ルマンドのアイスのミルクティと、ガトーショコラのリピ🎶 どれもダイエットしてるから手付かず🤣 そのうちちびちびと食べよう‼️ そして、カナダのお土産🍀 定番、メイプルクッキーね🍀😆うれしい❤️ 寒い寒いって思ってたけど、 車の温度計がマイナス表記になっててやっぱり寒さを実感🍀 そのおかげで富士山も家からいつも綺麗に見えてます‼️ 今日も頑張ってまいりましょー🎶

ものすご〜〜く 久々にパンを焼きました💦 １０年以上前に買ったIKEAのケーキ型で豆乳ミニ食パン✨ 年明け新しくした 【バルミューダ】.....オーブンレンジ まだ上手く使えこなせてなくて😂 温度調節が難しくて 焼きムラが酷い💧💧💧 昔みたいにちょこちよこと…焼かないと。(￣▽￣;)💦 一先ず焼きたての いい香り〜〜🧡

今日の夕食 豆乳→ 湯葉を作って楽しんだ後 豆乳鍋からの 🍲 ペペロンチーノ風リゾット (画像はないけど… ( ^_^ ;)💦) 美味しかった～ (◍•ڡ•◍)❤

久しぶりにラーメン食べました😋❤ よさむらさんの来来亭テイクアウトを見て 食べたくなっちゃって💦 買い物のついでに久しぶりに再開した フードコートで魁力屋さんの味玉醤油味背脂系です😍 美味しかった～🥰 トッポ何年ぶりに買ったかな～(笑) 🍋チーズタルト味に惹かれて♡♡ 豆乳最近ホントにいろんな種類がありますよねー😆 チョイ甘くらいなのを選びました❣️ 美味しいモノ食べて元気になって また明日から頑張りますよー(≧o≦)↑↑💪

紙パックをたたむと「ありがとう」の文字が見られるようになって、いつもこの文字を見かけると嬉しくなります。 調べてみると2008年くらいからあるのかな？バリエーション色々あったら見てみたいです(*´˘`*)♡

こんばんは^ ^ 今夜の夕飯です 家族が揃ったので鍋物に☘️ スープは、鶏ガラスープをとってあったので豆乳と合わせ最後は辣油を振りかけ^ ^ 昨日よりは少し多いめにいただけました^ ^

今日は旦那さんがいない女子の日。なのでヘルシーにしました。ご飯の上に乗ってるのは大根の葉そしてささみとつくねバーグのトマト煮、とうふにスライスチーズのせて豆乳かけてチンする変わり種に大根人参白菜の味噌汁。お豆腐のはマネっこなんだけど美味しかった。簡単なのでまた作ろうかな？

内容：ブロッコリー、舞茸、シメジ、エリンギ、人参、玉ねぎ、豚肉、コーン、ゴーヤ 味：ゴマだれ、豆乳、塩胡椒 昨日サボって美味しいもの沢山食べちゃった😂明日からまた頑張るぞー♥️ 明日のスープはキノコ祭り🍄

熟れ熟れになったバナナをカットして ジップロックに入れて冷凍 豆乳や牛乳と一緒にジューサーへ 砂糖も氷も要らない 美味しいフローズンに😋🍹

今日の夜ご飯は豆乳鍋＼(^_^)／ 長女＆長男は じぃじ＆ばぁばの家🍚 今日は三人かぁ～思いながら 鍋の準備 そして次男が帰宅 次男「おかん‼️今日ごはんいらんけん」 母「はぁ⁉️😒💢💢何で早く言わない？」 次男「さっき決まったんじゃよ」 そして旦那は何処へ❓って事で 子どもの帰りは待てても旦那の帰りは待てないので一人鍋を楽しんでます

おうちカフェ 豆乳でダルゴナコーヒー☕ 業スーパイシートでアップルパイ どっちも娘作。 助かる～🎶 片付けはあたし💦 片付けまでしてくれたら最高なんだけどな😂 休校で、お菓子作りばかりしてる。 勉強も頼むよ💦

おから豆乳ドーナツ

豆乳ババロア完成♥♪ 簡単ホイップクリームを使ったので楽に出来ました🤩❣️ ミスタードーナツのカップは 昔のミスドの景品♡ チョコをのせました！ 今回は大丈夫だと思います笑

仕事が急遽4連休になったので 窓掃除、やっちゃいましたv(｡｀･∀･｡)vｨｪｨ♪ 2日間で、外側と内側と。 腕は痛かったけど、終わった後の爽快感！ 達成感！ 半端ないっ(*´╰╯`๓)♬ お昼もガッツリ 【唐揚げとピーマンの豆乳パスタ】 【材料(2人前)】 ・玉ねぎ 1/2個 ・ピーマン 2個 ・唐揚げ 4個 ・バター 20g ・塩コショウ 適量 ・小麦粉 大さじ1 ・豆乳 200ml ・コンソメ 1/2個 ・味噌 小さじ2 (スパゲティは1人100g計算で作りました) 冷凍保存していた唐揚げと、冷蔵庫にたんまりあったピーマンで作りました。 子供達にも好評でしたよ〜 お腹いっぱいになって、窓から入る風が心地よくて、お昼寝してしまいました。

こんばんは お疲れ様です。 今日の晩ごはんです。 豚バラと白菜の鶏だしあん炒め 玉ねぎとしめじの味噌汁 漬物 柿 いつも、見て頂いてありがとうございます。 皆様、家族の為ホントにお疲れ様です。🙏☺️ いただきます🙏 ご馳走様でした。🙏😋 美味しいものいただけて嬉しいです😆😂 ありがとうございます🙏。 2枚目なphotoは、今日の朝ごはん カロリー控えめな豆乳です。 美味しい♪おススメです。

昨日の豆乳アイス。 今日はバナナ食べる。

#bonsoy

土曜日朝～☀️ 朝ごぱんからstart🍞 今日も暑くなりそう😆

低糖質＊大豆粉メインのスコーン カカオニブ&微チョコ * かぼちゃパウダーで、ほんのりかぼちゃ風味にしました。 カカオニブと少しだけチョコチップをINでチョコっぽい満足感も♪

コングクスという冷たい豆乳麺。韓国では夏に食べる麺の一つです。 大豆と豆乳のスープを冷たく冷やして、カラダに優しい一品です！

豆乳は2～3日で飲みきるようにとパッケージに書いてありますが、小分けでもない限りはなかなか減らない時もあります。 そんな時に作る豆乳のカッテージチーズです。 サラダに散らしてそのまま食べたり、マクロビやアレルギー用のお菓子作りに使っています。