ルッコラ モロヘイヤのフォトまとめ

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ブルーベリー/モロヘイヤ/カブ/ズッキーニ/ルッコラ/赤しそ/... 芝桜植えてみました!
種をまいて三週間ち…
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ひろみん
芝桜植えてみました! 種をまいて三週間ちょっと。。諦めていた赤じそに芽が出て感動✨✨✨✨ タッパーの発芽したこたちをポットに移動してみました! 今日の晩御飯はハンバーグ🎶 忙しい一日でした!(;´A`) さてお風呂の準備にとりかかります~🏃🏃🏃
タッパーで発芽/赤ちゃんのいる暮らし/住まい/ルッコラ/モロヘイヤ/ズッキーニ/... タッパー菜園二日目の朝です。
すごいすご…
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ひろみん
タッパー菜園二日目の朝です。 すごいすごい! カブが大分芽が大きくなってきましたね✨✨✨✨
ほうれん草/かぶ/オクラ/ルッコラ/ズッキーニ/モロヘイヤ/... 種を買ってみました🎵
調べたら水に一晩つ…
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ひろみん
種を買ってみました🎵 調べたら水に一晩つけといたほうが発芽しやすいとのことでしたのでさっそく水につけました 明日種まきしようと思います🎶 ドキドキ

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ルッコラ/水耕栽培/無農薬/室内栽培/立体栽培 ポールプランターは立体水耕栽培プランター…
PolePlanter(水耕栽培研究会)の画像
PolePlanter(水耕栽培研究会)
ポールプランターは立体水耕栽培プランターなので、狭い場所でもたっぷり栽培できます。芽を出したルッコラが育ち始めました。
ローストビーフ/タリアータ/ルッコラ/パルメザン 自家製ローストビーフ(タリアータ仕立て)…
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オムライス&ダイニングバー kurumari
自家製ローストビーフ(タリアータ仕立て) 57度の低温調理で完璧なロゼに仕上げた牛赤身肉のうまみを十分に楽しめる一品。タリアータ仕立てということで、ルッコラとパルミジャーノレッジャーノを合わせてバルサミコソースをかけました。牛肉・ルッコラ・パルミジャーノ・バルサミコソース。この組み合わせは抜群です。サラダ感覚でさっぱり食べられるローストビーフなので、夏の前菜にもおすすめです。
ルッコラ/菜飯 秋が美味しいルッコラの菜飯を作ってみまし…
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Grace
秋が美味しいルッコラの菜飯を作ってみました。 美肌効果も抜群で、香り高い!
ルッコラ 肌にも良いルッコラと玉ねぎのパスタです。…
Graceの画像
Grace
肌にも良いルッコラと玉ねぎのパスタです。 モッツァレラを沢山入れて、もちもちの食感を楽しみます!
ルッコラ/オレガノ/アップルミント/ディル/プランター栽培/家庭菜園/... 今日は、
ルッコラ 、
アップルミント …
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onokenko
今日は、 ルッコラ 、 アップルミント 、 ディル 、 オレガノ を植え替えしました! 葉物野菜、ロメインレタス類をプランター栽培しとくと、野菜が足りない時にちゃちゃっと庭からカットしていただけるので、とっても便利ですよー♪
賃貸ベランダ/ベランダガーデニング/グリーン/子ども/ルッコラ 育てたルッコラを食べてみる🌱
葉っぱはな…
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nkm
育てたルッコラを食べてみる🌱 葉っぱはなんでも食べられると勘違いした息子、、公園で はっぱ、むしゃむしゃ、たべる と言い出して焦る🙈💦
カジキマグロ/モロヘイヤ/冬瓜/カジキマグロ&ナスのペペロンチーノ/グルメ/フード/... カジキマグロ&ナスのペペロンチーノ♡by…
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✿sayuki✿
カジキマグロ&ナスのペペロンチーノ♡by私 と母が作った冬瓜の煮物と モロヘイヤのおひたし♡ 夏の食事でしたァ(*´艸`) ちょこっとバテ気味だけど 食べられたよヾ(*‘ω‘ )ノ
スピードメニュー/おひたし/モロヘイヤ/麻婆豆腐/麻婆丼/グルメ/... 今夜の夕飯メニュー^ ^  

息子の剣…
(山田奈味❇︎料理研究家)の画像
(山田奈味❇︎料理研究家)
今夜の夕飯メニュー^ ^ 息子の剣道の練習日なので、夕飯はチャチャっと手っ取り早いメニュー^ ^ いつもの2倍を作っておいても、練習後には"腹減ったぁ〜" 🔹麻婆丼 🔹モロヘイヤのお浸し
ルッコラ/すき焼き/冬/おうちごはん/キッチン雑貨/100均/... お肉屋さんの牛脂を解凍して、お手頃牛バラ…
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tabetan
お肉屋さんの牛脂を解凍して、お手頃牛バラ肉のしゃぶしゃぶ肉でグツグツすき焼き。 後はお肉をしゃぶしゃぶみたいに投入するだけ! 春菊の代わりにルッコラを入れたら春菊より好みだしお手頃、トマトもいれればよかった。 ottoは生卵が苦手なので100均のミルクフォーマーで泡だてて。
ほうれん草/かぶ/オクラ/ルッコラ/ズッキーニ/モロヘイヤ/... 種を買ってみました🎵
調べたら水に一晩つ…
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ひろみん
種を買ってみました🎵 調べたら水に一晩つけといたほうが発芽しやすいとのことでしたのでさっそく水につけました 明日種まきしようと思います🎶 ドキドキ
まずはやってみよう/家庭菜園/オクラ/カブ/ズッキーニ/モロヘイヤ/... 室内で発芽に挑戦したいと思います。
まず…
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ひろみん
室内で発芽に挑戦したいと思います。 まずは、家にあったタッパーにキッチンペーパーをひいて種をまきました。 水がきれないように水もいれました。 ひとまず一晩様子をみたいと思います。 頑張れマメたちよ~
タッパーで発芽/家庭菜園/住まい/モロヘイヤ/カブ/ズッキーニ/... 一日経たずで、なんと!
芽がでそう!!!…
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ひろみん
一日経たずで、なんと! 芽がでそう!!!!!! 一番でそうなのがカブでしたー! ズッキーニは種が少し大きくなったかな? くらいでした。。。 今後も楽しみです🎶
タッパーで発芽/赤ちゃんのいる暮らし/住まい/ルッコラ/モロヘイヤ/ズッキーニ/... タッパー菜園二日目の朝です。
すごいすご…
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ひろみん
タッパー菜園二日目の朝です。 すごいすごい! カブが大分芽が大きくなってきましたね✨✨✨✨
ブルーベリー/モロヘイヤ/カブ/ズッキーニ/ルッコラ/赤しそ/... 芝桜植えてみました!
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ひろみん
芝桜植えてみました! 種をまいて三週間ちょっと。。諦めていた赤じそに芽が出て感動✨✨✨✨ タッパーの発芽したこたちをポットに移動してみました! 今日の晩御飯はハンバーグ🎶 忙しい一日でした!(;´A`) さてお風呂の準備にとりかかります~🏃🏃🏃
さっぱり朝ごはん/モロヘイヤそば/サッパリ献立 モロヘイヤそば

大葉
いりごま
九条ね…
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さく
モロヘイヤそば 大葉 いりごま 九条ねぎ みょうが しょうが めんつゆ
豆好きे ̡̡⍤⃝  ̢̢ेे/モロヘイヤでアンチエイジング&夏バテ予防/ここ何年も青魚マイブーム🐟/鯵の蒲焼き/ネバネバしてて美味しい☺️/モロヘイヤ/... 台風の影響もなく…朝から気温高め( ˊᵕ…
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❁҉kazumi◡̈❁*
台風の影響もなく…朝から気温高め( ˊᵕˋ ;)💦 kokaさんの投稿で見てたモロヘイヤ あたしも買ってきたよ☺️ この前、見た時は、98円だったのに なぁ… 1束だと少ないかなぁって2束(笑) 軽く茹でて…粘り気あって美味しかった😋 アンチエイジング&夏バテ予防 しかーしまだまだ暑いね( ˊᵕˋ ;) 仕事行く前に晩御飯作って 行きました。 鯵ー🐟🐟🐟🐟🐟🐟あたしの好きなお魚です🥰
スライストマト🍅オクラサラダ/モロヘイヤときゅうりのだし/豆苗もやしたまご中華炒め/ノンオイルなすのチーズ焼き/フォロー大歓迎/LIMIAファンクラブ/... こんばんは😄
今日の夕ご飯 

ノンオイ…
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Tae
こんばんは😄 今日の夕ご飯 ノンオイルなすチーズ焼き 豆苗もやしたまご中華炒め モロヘイヤときゅうりのだし スライストマト🍅オクラサラダ
モロヘイヤと山芋の和え物/牛丼/フォロー大歓迎/LIMIAごはんクラブ/おうちごはんクラブ 今夜の夕飯です^ ^

有ると思っていた…
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(山田奈味❇︎料理研究家)
今夜の夕飯です^ ^ 有ると思っていた玉ねぎが無くて、大根で代用^ ^ 今日は、有るもので夕飯です。
有機種子 固定種 スイスチャード 種 種子 ふだん草 カラフル オーガニック グリーンフィールドプロジェクト 追跡可能選択可(葉菜)を使ったクチコミ「お野菜の好きな私は、ベジタブル🥦🍆🍅🥒は…」
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mako
お野菜の好きな私は、ベジタブル🥦🍆🍅🥒は、必需品〰️(*´艸`*)❣️ 少しでも、家庭菜園で無農薬の簡単なものだけ🤭作ってますよ🌱 最近ベビーリーフの🥗が多かったので、今日は、大きく育ったルッコラをお肉と炒めてみようかと🤔 初めて炒めて見たけど👌~でしたよ(〃艸〃)‼️ 今日の一品出来ました😊☝
ランチビール/ビール/サラダ/ルッコラ/パニーニ/おうちキャンプ/... おいしいパニーニ頂きました。
休日だった…
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misato
おいしいパニーニ頂きました。 休日だったので、ランチビールと一緒に。 野菜にルッコラが入るだけで本当に美味しいパニーニになる!
パーティー料理/ルッコラ/ローストビーフ/2人ごはん/お家ごはん ローストビーフ!ちょっと焼きすぎました。…
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mikimiki
ローストビーフ!ちょっと焼きすぎました。オーブンで作るローストビーフ難しいなぁ。ルッコラを添えてそれっぽく。
モロヘイヤ/表庭/菜園/ガーデニング/園芸/DIY/... 見守り、世話、水やり、種まきした♡
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Mai Inui/Ohno
見守り、世話、水やり、種まきした♡
ダイソー/表庭/モロヘイヤ/おうちごはん/ランチ/簡単/... 見守り、世話、水やり、発芽した♡
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Mai Inui/Ohno
見守り、世話、水やり、発芽した♡
モロヘイヤ/家庭菜園 モロヘイヤ🎵
ネバネバ系の健康野菜、
収…
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ピクシー
モロヘイヤ🎵 ネバネバ系の健康野菜、 収穫真っ最中、 クレオパトラが食して美女になったとか~
ルッコラ/植物観察日記 ルッコラ

花弁の形が十文字みたいで面白…
tamagomen. nara.1964の画像
tamagomen. nara.1964
ルッコラ 花弁の形が十文字みたいで面白い〜 ◡̈⃝︎⋆︎*
庭のある暮らし/庭/家庭菜園/モロヘイヤ/オクラ/トマト/... 今朝の収穫…トマト🍅オクラとモロヘイヤ。…
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okarina1970
今朝の収穫…トマト🍅オクラとモロヘイヤ。the夏野菜‼︎…って感じ 笑 #家庭菜園 #裏庭菜園 #夏野菜 #トマト #tomato #オクラ #okra #モロヘイヤ #今朝の収穫
モロヘイヤの花/パッションフルーツの花/丹波黒大豆/黒大豆/ツルムラサキ/オクラ/... 今朝も起きて畑や花の水やり。毎日見てるけ…
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okarina1970
今朝も起きて畑や花の水やり。毎日見てるけど、どれだけ成長してるか確認したり😊 今回は畑系の花の写真を撮ってみました。 ①オクラ…今年は5株植えたオクラ…写真の通り咲いてる花の左にまだまだ蕾が待ち構えてる×5株…まだまだ相当な数のオクラが食べれそうです😅…ちなみに、オクラの花も食べれるそうですが、食べたことありません…せっかく咲いてるし挑戦してみようかな🤔 ②ツルムラサキ…最近はあまり食べてないけど😅引き続き成長が旺盛すぎて💦…でも花は金平糖みたいな小さなピンクの花 ③丹波黒大豆…ようやく花が咲いてきました♪種から植えて、今年は摘芯断根栽培ってのをしてみてますが、たくさん実がつくのでしょうか🤔 ④パッションフルーツ…少し涼しくなったからか、ぼちぼち秋の花が咲いてきました…今年初めてプランターに植えてから今では154センチの私が手を伸ばしても はるか上…2m50ぐらいはありそうです💦⑤ 6月から7月初にかけて咲いて実が8個ついて、1個は食べましたが残りがまだ熟してなくて…ようやく2個目が少し色づいてきました⑥ ⑦モロヘイヤ…とても小さい黄色い花が咲きます…モロヘイヤは実を食べるわけではないので見過ごしがちですが花はとても可愛いです。

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