たっぷりのフォトまとめ

初めてわんぱくサンドに挑戦！

本日の夜ご飯♪ 野菜たっぷりポトフです！フランスパンにつけていただきまぁーす！

器が、好きでーす。良い色も、形も。💓

今日の夕ご飯 叔母さんが お野菜をたくさんくださったので、お野菜たっぷりメニューになりました。縞ホッケは、大きくて 娘と 半分こ しました。けど 食べきれませんでした(笑)

夕食は、ドライカレー🍛

昨日の夕ごはん 赤いキッチンより🍀 れんこんの金平 鮭のカレー風味ちゃんちゃん焼き ちゃんちゃん焼き いつもは味噌バターで作りますが、昨日は 酒・みりん・醤油・カレー粉の調味液で味付けし、最後にバターを溶かし仕上げました🎵 きのこや野菜を沢山食べやすくいただけるので 子供達にはオススメメニューです✨

リメイクランチ 前日の残り"ハヤシライスソース" ケチャップ、牛乳、チーズを足して、フェットチーネと絡めると濃厚ソースパスタに♡

ある日の晩ごはんです。 メニュー上段から、 大根ステーキ ふろふき大根、水菜と豚肉の蒸し煮、真珠貝の一夜干し 蒟蒻と厚揚げの田楽、鮪の刺身。 真珠貝は産地(志摩)ならではの味です。特に、一夜干しはお店には出回らない手作りの絶品です。 大事に冷凍していましたが、シーズン間近なので最後の一袋を解凍しました。 大根ステーキはゆずソースをかけています。 ふろふき大根と蒸し煮には酢味噌かゴマだれを。 田楽はもちろん味噌ダレです。 頂き物のすだちもたっぷりと！

グリコ カフェゼリー☆ 食べてみました♪ 思った以上にたっぷり満足^ ^☆ 甘すぎずに最後までいけました！ ねぎらいメッセージ入り‼︎

今日は豚汁〜🐷 我が家の豚汁は、でっかいStaubに野菜たっぷり入れて、豚汁がメインむしろ主食くらいな勢いで作ります（笑） たっぷりの野菜を美味しく食べてお腹いっぱい。身体もポカポカ暖まる(´∀｀*)💕 お腹いっぱいε-(´∀｀*)なんだかほっこりしすぎて眠たくなってきた(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ! 出来上がってから、里芋入れ忘れた事に気付きました…＿|￣|○ il||li なんならさつまいもも入れようと思ってたのにー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ ネギの青い部分が瑞々しくて美味しそうだったので、仕上げにこれでもかと刻んだ物をぜーんぶ入れました❤ 私がネギ好きなので、我が家のお味噌汁はネギ多めです（笑）

焼きそばじゃないよパスタだよ☆ 焼きそばのようなパスタ♪ 野菜たっぷり母パスタ♪♪ 久々に白ワインといただきました^ ^☆

今日は早朝から夫の趣味の畑へ 野菜の収穫に 寒かった〜🥶 でも 楽しかった〜😊 野菜大切にいただきます✌️

規格外野菜って本当に安い

わたしのごはん。 今日のランチは、具材が本格的なホットサンドをいただきます。 ボリュームたっぷりです。

ケーキ🎂完成...♪*ﾟ 明日旦那っちのbirthday💕 1日前倒しでお誕生日します🤗 夜まで放置でしっとりさせます🎂✨

2019/5/30 Thu 野菜多めのまるで居酒屋メニュー。鶏のタタキ、エノキポン酢、ピーマンナムル、きゅうりと切り干し大根のサラダ。週末に飲むビールとあいます！

2019/6/3 Mon 外食した翌日は野菜多めで。味噌とマヨネーズ半分ずつ混ぜたディップでそのまんまニンジンをカリコリいただきます！

長崎リンガーハットのちゃんぽん食べに行ってきました！ よく食べるのは野菜たっぷりちゃんぽん💕 その名の通り野菜かたっぷりです！ その野菜には専用のちゃんぽんドレッシングをかけて食べます！ 早く食べないと麺がのびちゃう位たっぷり😅 今日は柚子風味にしてみましたが、暑いのと辛いのとで目から汗が止まらない(-｡-; 娘は無料で出来る麺増量🍜にして完食😋 やっぱリンガーハットのちゃんぽんはうまい😋ごちそう様でした👏

#今夜の副菜 #切り干し大根煮 #ほうれん草の白和え #なすのだし醤油かけ #メインはこれから作る鶏肉の竜田揚げ 最近お気に入りに追加された ピュアのおいしいお酢👍 毎晩お風呂上がりに炭酸水で割ってコップ1杯飲むのがマイブーム😬 旦那さんは、焼酎の炭酸水割りに少しお酢を入れて飲むのがマイブーム😊 ピクルスしたり〜 酢の物もそのまま使えて便利♬*゜

キノコたっぷりプレート☆ 今日はキノコでプレート料理♪ サラダは別で食べましたが… 何だか茶色くなりました。。。(￣▽￣;) それでも色々な食感を楽しめて➰ 旨味もあり美味しくいただきました(o´艸`)ｳﾏｳﾏ 昨日は美容院へ行き♪♪ カット ストレート 白髪染め トリートメント のフルコースに加えて➰ カラー診断なるものを受けて来ました♪♪♪ 時間はかなりかかりましたが楽しい時間でした“ヽ(´︶｀*)ﾉﾟ･*:.｡

春菊とキノコのスープと茹で野菜と焼肉を和えた焼き肉サラダ、お刺身、生野菜のサラダ。おいしくできました♡

この間友達とオーガニックランチ☀️🍴を食べて来ました✿*:･ﾟ 体に良い食材ばかりでお野菜たっぷりで美味しかったです🥑🍆🥕🍅

マスクがなくて、娘が見つけて送ってくれて 3日後にマンションからマスクの配布 ある時にはあるもんですね😁

簡単ビビンバ風ごはん。味付きプルコギ、レンジでチンしてごま油と鶏ガラスープの素をかけて和えたナムルを彩り良く載せて、温泉卵はレンジで調理。卵が爆発しないように爪楊枝で三箇所ほど刺して、水に浮かべて30〜４０秒チン。

母方の叔母が送ってくれました。 美味しそう✨ 毎年ありがとう😉👍🎶ございます

朝とったトマトとなす。 我が家では夏野菜は10種類ありマース╰( ^o^)╮-｡･*･:≡🌶🌽🥕🥔🍠

昨日の晩ごはん📝 お好み焼き 親鳥の塩焼き 冷凍ぶどう🍇 キャベツの甘みがおいしい 引っくり返すのは旦那担当 ソースはテングソースとミツワソースのミックス

オニオンチーズブレッド作りました。 ハムが無かったので、玉ねぎたっぷりでごまかしました。

こんばんは😄 昼間は、動くと汗ばみますが、夜は段々と涼しくなってきましたね 今夜はミルフィーユ鍋🍲 豆腐やきのこもたっぷりと 美味しく頂きました

本日パン教室のレッスン🍞 白いクリームパン😋 今日は生地をのばしてレンチンしたクリームのせてふんわり焼き上げました😊 クリームたっぷり美味しいヾ(●´∇｀●)ﾉ リンもいい香りにクンクン🐩🐾

ドラッグストアに買い物に行って見つけましたぁ😊たっぷりの400mL

昨日の晩ごはん📝 ＊ちらし寿司 ＊さば缶と白菜のアヒージョ風 ＊書き初めオムレツ🥚 ＊雑煮リメイク野菜スープ 『水滴穿石』水滴りて石を穿つ 旦那さんチョイスの言葉🖌️今の自分に重なるんかな 目標にしていた２月のマラソン大会が延期になったときは モチベーション下がりそうで心配したけど こつこつがんばって確実に走れるようになってる👍✨ わたしも腰痛に負けず自転車でついていくよ🚲🥤 おせちもなくなり家にあるもので作れるものを作ったら 和洋折衷に🤭

今夜のごはん📝 ＊しょうがたっぷり鶏鍋 ～シメは雑炊 味付けは白だしとおろししょうが ぽん酢をちょっとつけて 足先からあったまった♨️

今夜のごはん📝 ＊鶏チャーシュー丼 ＊野菜たっぷりスープ ＊ごぼうサラダ🥗 ＊アポロとアポロアイス🍓 おせちで作った鶏チャーシューが好評だったのでリピート アポロのアイス、中にチョコレートソース入っていて おいしい😍

今日の朝ごはん 野菜たっぷりスープ 鯵フライ、生野菜🥗 蓮根甘辛炒め ごはん少なめ、野菜たっぷり 朝食にしました。

近ごろよく寝る私たち夫婦。 買い物行く予定なのに朝ご飯食べたらまた二度寝💤🙄いや本当はリハビリ行ってその足で買い物行く予定してたのに。おそまきながら起きて出かける準備。外は青空良いお天気。 リハビリは明後日一人で行くとしてとりあえずお野菜買いに行きました。カタクチイワシはくろの好物。茹でてあげると1本食べちゃった😳 白身魚は春巻きに入れようかな？ 寒じめほうれん草が売っていて思わず購入。もう出ないと思うから冬の味覚かな？ 水菜と小松菜は少し猫たちの野菜スープ作るようにもらいます。そしてお昼ご飯はもう定番のたぬきそば。晩ご飯は月曜日だけどカレーです。久しくしてないからね。 おうちではビック猫に変身しますが、さすがに外出の時はマスクも付け替えて出かけてます。 本人は気にしませんが家族と周りの迷惑考えて自主自粛。朝から一人ニャンニャンニャンと騒いで家族がシラーとしてる🤣🤣🤣 もう、良いお年なんだから好きにさせて‼️ と叫ぶ私です。

空は曇り空。人の混み具合をみながらの買い出しに行きました。お昼ご飯は海老握り寿司🦐 ボリューム満点で美味しい😋 お野菜もたっぷり買ったのでしばらくはもつかな？いやもたせよう。

今夜のごはん📝 ＊手羽元のヤンニョムチキン ＊わかめと春雨のごまマヨ和え ＊キャベツとベーコンのスープ ＊つや姫🍚 お昼が遅かったのでこれは晩ごはん食べられそうなぁと 思っていたけど さすがヤンニョムチキンごはんがすすむ😆 明日のお弁当に残すつもりが完食(笑) ごちそうさまでした～

昨日の夜ごはんはこれ 〜🤗

🌄朝は、珈琲☕だけですますのが殆どな私… 最近お薬を三食後服用する為何やら食べてます🤭 今日は、フルーツで朝ごはん☕🍞🌄しましたよ～💕 メインは、イチヂクと🥝と🍑に🍊入れて、マリトッツォのつもり〰️🤭☝️ 後ヨーグルト食べたけど一緒に写さなかった〰️😅 思ったより甘くなかったけど、おやつでも良かったな😁