たっぷりのフォトまとめ

母方の叔母が送ってくれました。 美味しそう✨ 毎年ありがとう😉👍🎶ございます

朝とったトマトとなす。 我が家では夏野菜は10種類ありマース╰( ^o^)╮-｡･*･:≡🌶🌽🥕🥔🍠

今日は早朝から夫の趣味の畑へ 野菜の収穫に 寒かった〜🥶 でも 楽しかった〜😊 野菜大切にいただきます✌️

今日は豚汁〜🐷 我が家の豚汁は、でっかいStaubに野菜たっぷり入れて、豚汁がメインむしろ主食くらいな勢いで作ります（笑） たっぷりの野菜を美味しく食べてお腹いっぱい。身体もポカポカ暖まる(´∀｀*)💕 お腹いっぱいε-(´∀｀*)なんだかほっこりしすぎて眠たくなってきた(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ! 出来上がってから、里芋入れ忘れた事に気付きました…＿|￣|○ il||li なんならさつまいもも入れようと思ってたのにー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ ネギの青い部分が瑞々しくて美味しそうだったので、仕上げにこれでもかと刻んだ物をぜーんぶ入れました❤ 私がネギ好きなので、我が家のお味噌汁はネギ多めです（笑）

昨日の晩ごはん📝 お好み焼き 親鳥の塩焼き 冷凍ぶどう🍇 キャベツの甘みがおいしい 引っくり返すのは旦那担当 ソースはテングソースとミツワソースのミックス

マスクがなくて、娘が見つけて送ってくれて 3日後にマンションからマスクの配布 ある時にはあるもんですね😁

ケーキ🎂完成...♪*ﾟ 明日旦那っちのbirthday💕 1日前倒しでお誕生日します🤗 夜まで放置でしっとりさせます🎂✨

規格外野菜って本当に安い

昨日の夕ごはん 赤いキッチンより🍀 れんこんの金平 鮭のカレー風味ちゃんちゃん焼き ちゃんちゃん焼き いつもは味噌バターで作りますが、昨日は 酒・みりん・醤油・カレー粉の調味液で味付けし、最後にバターを溶かし仕上げました🎵 きのこや野菜を沢山食べやすくいただけるので 子供達にはオススメメニューです✨

#今夜の副菜 #切り干し大根煮 #ほうれん草の白和え #なすのだし醤油かけ #メインはこれから作る鶏肉の竜田揚げ 最近お気に入りに追加された ピュアのおいしいお酢👍 毎晩お風呂上がりに炭酸水で割ってコップ1杯飲むのがマイブーム😬 旦那さんは、焼酎の炭酸水割りに少しお酢を入れて飲むのがマイブーム😊 ピクルスしたり〜 酢の物もそのまま使えて便利♬*゜

この間友達とオーガニックランチ☀️🍴を食べて来ました✿*:･ﾟ 体に良い食材ばかりでお野菜たっぷりで美味しかったです🥑🍆🥕🍅

春菊とキノコのスープと茹で野菜と焼肉を和えた焼き肉サラダ、お刺身、生野菜のサラダ。おいしくできました♡

2019/6/3 Mon 外食した翌日は野菜多めで。味噌とマヨネーズ半分ずつ混ぜたディップでそのまんまニンジンをカリコリいただきます！

器が、好きでーす。良い色も、形も。💓

長崎リンガーハットのちゃんぽん食べに行ってきました！ よく食べるのは野菜たっぷりちゃんぽん💕 その名の通り野菜かたっぷりです！ その野菜には専用のちゃんぽんドレッシングをかけて食べます！ 早く食べないと麺がのびちゃう位たっぷり😅 今日は柚子風味にしてみましたが、暑いのと辛いのとで目から汗が止まらない(-｡-; 娘は無料で出来る麺増量🍜にして完食😋 やっぱリンガーハットのちゃんぽんはうまい😋ごちそう様でした👏

リメイクランチ 前日の残り"ハヤシライスソース" ケチャップ、牛乳、チーズを足して、フェットチーネと絡めると濃厚ソースパスタに♡

2019/5/30 Thu 野菜多めのまるで居酒屋メニュー。鶏のタタキ、エノキポン酢、ピーマンナムル、きゅうりと切り干し大根のサラダ。週末に飲むビールとあいます！

本日パン教室のレッスン🍞 白いクリームパン😋 今日は生地をのばしてレンチンしたクリームのせてふんわり焼き上げました😊 クリームたっぷり美味しいヾ(●´∇｀●)ﾉ リンもいい香りにクンクン🐩🐾

今日の夕ご飯 叔母さんが お野菜をたくさんくださったので、お野菜たっぷりメニューになりました。縞ホッケは、大きくて 娘と 半分こ しました。けど 食べきれませんでした(笑)

初めてわんぱくサンドに挑戦！

グリコ カフェゼリー☆ 食べてみました♪ 思った以上にたっぷり満足^ ^☆ 甘すぎずに最後までいけました！ ねぎらいメッセージ入り‼︎

わたしのごはん。 今日のランチは、具材が本格的なホットサンドをいただきます。 ボリュームたっぷりです。

こんばんは😄 昼間は、動くと汗ばみますが、夜は段々と涼しくなってきましたね 今夜はミルフィーユ鍋🍲 豆腐やきのこもたっぷりと 美味しく頂きました

夕食は、ドライカレー🍛

ある日の晩ごはんです。 メニュー上段から、 大根ステーキ ふろふき大根、水菜と豚肉の蒸し煮、真珠貝の一夜干し 蒟蒻と厚揚げの田楽、鮪の刺身。 真珠貝は産地(志摩)ならではの味です。特に、一夜干しはお店には出回らない手作りの絶品です。 大事に冷凍していましたが、シーズン間近なので最後の一袋を解凍しました。 大根ステーキはゆずソースをかけています。 ふろふき大根と蒸し煮には酢味噌かゴマだれを。 田楽はもちろん味噌ダレです。 頂き物のすだちもたっぷりと！

焼きそばじゃないよパスタだよ☆ 焼きそばのようなパスタ♪ 野菜たっぷり母パスタ♪♪ 久々に白ワインといただきました^ ^☆

キノコたっぷりプレート☆ 今日はキノコでプレート料理♪ サラダは別で食べましたが… 何だか茶色くなりました。。。(￣▽￣;) それでも色々な食感を楽しめて➰ 旨味もあり美味しくいただきました(o´艸`)ｳﾏｳﾏ 昨日は美容院へ行き♪♪ カット ストレート 白髪染め トリートメント のフルコースに加えて➰ カラー診断なるものを受けて来ました♪♪♪ 時間はかなりかかりましたが楽しい時間でした“ヽ(´︶｀*)ﾉﾟ･*:.｡

ドラッグストアに買い物に行って見つけましたぁ😊たっぷりの400mL

本日の夜ご飯♪ 野菜たっぷりポトフです！フランスパンにつけていただきまぁーす！

今夜のごはん📝 ＊しょうがたっぷり鶏鍋 ～シメは雑炊 味付けは白だしとおろししょうが ぽん酢をちょっとつけて 足先からあったまった♨️

おでかけワンショット。 お友達とのランチは、野菜たっぷりのセットを選択。 これがかなりのボリューム！ と言いながら、美味しくて完食です。

今朝も野菜もりもりサラダ。 深さがあるこのボウルが大活躍！ 直売所で買うと、生産者さんの顔が浮かぶなぁ。。

頂き物の、大きなアップルパイ♬ シナモンが効いていて、とっても美味しい(๑'ڡ'๑)୨♡ ですが、一人でこんなに食べるには 毎日せっせと、ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹” ゴロッとたっぷり入った、林檎プレザーブの食感がたまらん(*´罒`*)ｲﾋﾋ♡ 今日の朝ごはんもコレ‼︎ 何しろ、頂き物で生きてる様なもんだから、有り難や〜(*˘ ³˘)cнϋ ♡ 食べきるのが大変なんですけどね(о´∀`о)

外出自粛で時間が有るので全て手作り。 テーブルロール＆ラタトゥイユ 自分で作ると何でも美味しく感じるのは私だけかしら？ 沢山野菜も食べられて、残ったらマカロニを加えてグラタンやお肉を加えてカレーにリメイクも出来て家計にも優しいラタトゥイユ。 是非、作ってみてください。

彩り鮮やか野菜たっぷりミネストローネ♡

塾弁 スイスチャードおにぎり パプリカとベーコン炒め ポテサラのチーズ焼き きゅうりの梅酢漬け りんごのカッティング 秋疲れの様子。 きゅうりに梅酢をあわせて、体調を整えたい。

残業だった日のお助けメニュー しゃぶしゃぶ 帰って10分でごはん完成(*;ﾟ;ж;ﾟ;*)ﾌﾞｯ しゃぶしゃぶするとき にんじんをピーラーで削いだら すぐ火が通って食べやすくて 1本ぺろりとなくなるよー🎵 豚肉と一緒に食べたら最高です （野菜が多すぎてしゃぶしゃぶする隙間がないって息子からクレーム来ました。笑 ご意見ありがとうございました🙄）

蟹のクリームパスタ 北海道土産のタラバガニを使って 絶対美味しくなるやつですw

今夜の夕食は手作り餃子 ニンニクは入れてません 完食 .*･ﾟﾟ･*.(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 子供達がほぼ食しました

昨日の晩ごはん。 鶏もも肉のオイル蒸し、きゅうりとクリームチーズのサラダ、コンソメ野菜スープのヘルシーメニュー。 自粛中で太やすくなってるので、なるべくカロリーには気をつけるようにしています💦