和食 晩ごはんのフォトまとめ

* お夕食 𐂐.·˖* * * ❋ 太刀魚の揚げ焼き ❋ 鶏肉とコンニャク・ちくわ・人参の煮物 ❋ ほうれん草の胡麻和え ❋ 豆腐のお味噌汁 * 今日は胃腸のリセットメニューです♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

今日の晩ごはん ‪✯‬肉味噌そぼろDON ‪✯‬小さなおかずたち ･大豆とあらめの炊いたん ･刻み昆布とツナの炒めたん ･ほうれん草のナムル ･トマト ･ピーマン.人参.ウインナーのカレー炒め 今日は夜勤で泊まりなんで、男だけのご飯やしガッツリ丼^^ かなりの量やし、お腹いっぱいになるはず(笑) にしても、作り置きはやっぱいいなぁ。助かる。 また再開せなあかんけど、やる気が…(笑)

ある日の食卓。 メインはふるさと納税で24切れも届いたベニ鮭を使って鮭の甘辛焼き。 甘塩鮭だったんで少ししょっぱくなっちゃったけど…ごはんが進みます！

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ スティックチキンとピーマンの麻婆風 ↑↑↑ 焼肉のタレで失敗知らず！超楽々美味しい〜♪ ❋ エビと高野豆腐の煮物 ↑↑↑ エビと椎茸を入れることで 旨味が ⇪⃛up ⇪⃛up ⇪⃛up❣ ❋ キャベツのお味噌汁 でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

今日の晩ごはん。 塩サバ・肉じゃが・お味噌汁のザ・和食にしました。 あっさりとした和食は食欲がなくても食べやすいですね。

下味冷凍レシピにハマっています。 昨日はお肉を紹介しましたが今日はお魚。 ※冷凍前の状態は少し前に投稿済みです。 写真は玉ねぎドレッシング漬けしたたらになります。 臭みもなく、身もしっとり◎ 冷凍した状態で1ヶ月保存可能なところも嬉しいですよね。 是非お試しください♪

* お夕食 𐂐.·˖* * 『おうち定食』 焼き魚定食ょ〜ෆˊ̖ * ❋ ほっけの開き焼き ❋ 塩肉じゃが ❋ 豆腐と油揚げのお味噌汁 * 華やかで洒落たおかずは一つもなく オーソドックスなメニューを並べて♪ ザ・和食！にしたかったのです~(❤︎´艸`)ｳﾌﾌ やん♡美味しい〜➳♥∗*ﾟ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* *  梅とじゃこの炊き込みご飯  ほうれん草の胡麻和え  鶏団子モヤシ  パリパリ大根の醤油漬け * さっぱり梅じゃこごはんは GWの疲れを癒してくれます♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖

今日の晩ごはん… ‪✯‬鶏ごぼうご飯 ‪✯‬焼き鯖 ‪✯‬和風ポテサラ ‪✯‬大豆とあらめの炊いたん ‪✯‬刻み昆布とツナの炒めたん ‪✯‬ニラとカニカマのナムル ‪✯‬なめことワカメのお味噌汁 今日は、鶏モモと新じゃがの甘辛煮をリメイクしたリメイクご飯^^ 鶏ごぼうご飯と和風ポテサラに〜♪

昨日の晩ごはん。 週に一回は焼き魚がメインの和食メニューにしています。 地味で渋い和食ですが、この週一が意外と楽しみだったりもします😄

昨日の晩ごはん。 鯛の塩焼き、肉じゃが、なめこのお味噌汁の和食メニューに。 地味～な和食がしみじみ美味しくてホッとします😊

昨日の晩ごはん♪ 豚肉と玉葱の味噌煮込み、豚汁、大根ときゅうりの和え物の和食メニューにしました。 しみじみ美味しい和食を食べるといつもホッとします😊

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 豚肉の柚子胡椒焼き ❋ 高野豆腐の煮物 ❋ ほうれん草と椎茸のかき玉お味噌汁 * 柚子胡椒の辛さが癖になる豚肉焼き♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

今日の夜ごはんはホイル焼きです🐟🍽 ここ最近(お付き合いで)こってりしたものばかり 食べさせられていた旦那さんたっての希望。 明日は魚でお願いします🙇と言われました😅. . マリネはフライパンにこれでもか！ときのこたっぷり入れて (どうせちっちゃくなるしね笑)ゆずポン酢で仕上げます💕 クイーンクックを使うと油を使わず きのこから出る水分だけで出来ちゃいます( ¨̮ )便利✨ しかもこれが美味しい〜( *´꒳`* )✨ やっぱり美味しいお醤油とか味噌とか使った和食が1番だな(*´˘`*)❤️ ご馳走様でした🙏💖. . ☑︎鮭のホイル焼き ☑︎3種のきのこのゆずポン酢マリネ ☑︎かぼちゃとクリームチーズのサラダ ☑︎雑穀ごはん ☑︎玉ねぎときのこのお味噌汁. . #夜ごはん#おうちごはん#ふたりごはん#晩ごはん#和食器#常備菜#作り置き#delimia#無印良品#食費#やりくり#instafood#器#dinner#料理#やちむん#delicious#節約#cook#デリスタグラマー#クッキングラム#cookingram#yummy#夕飯#kaumo#和食#food#節約ごはん#foodpic#lin_stagrammer

我が家の定番魚料理は 塩麹で下味冷凍したレシピです。 魚は買い出し時に特売のものをゲットするので たらの時もあればさわらの時もあり この写真はもうかさめになります。 下味冷凍しておくと身がふっくら仕上がるんですよね◎ 作り置きおかずの小松菜そぼろを餡風にかけました。 醤油をたらして食べても美味しかったです◎

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ バター醤油で♡ぶりのガーリックソテー ❋ 肉団子の春雨スープ ❋ ポテトサラダ←昨夜のお残りさん でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 納豆があるのを忘れてて 食べる直前に慌てて出しましたーww パックのまま…😆😝😂笑 * 照り焼きか塩焼きに なりがちな鰤。 ガーリックバター醤油とも好相性♡ 美味しくいただきました(๑´ڡ`๑)♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 鮭としめじのガリバタポンソテー ❋ 厚揚げの甘辛♡ごま生姜焼き ❋ かき玉キャベツのお味噌汁 * ご飯🍚がススムおかずです♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

今日の晩ごはん🌃🍴 ・焼き魚(鮭) ・かぼちゃの煮物 ・なめこのお味噌汁 和食メニューはいつも同じような組み合わせだな～と思いつつ、新メニューになかなか取り組めません💦

ダンナが残業につき、ある日のひとり晩ごはん。 年末年始に引き続き三連休も食べ過ぎたので、野菜多め＆焼き魚で和食にしました。お味噌汁は身も心もホッとしますね〜。

生姜焼きには白飯！🍚🍴⑅*॰ॱ 久しぶりに白飯笑 今日はしらたきも混ざってます😚 仕事終わりに夕飯の準備しながら もなか🐱の相手は疲れるけん朝のうちにしておいたから楽〜☺️ お肉焼くだけ〜☺️☺️ 家にいなかった分いっぱい相手してあげよう(*ˊૢᵕˋૢ*) ご馳走様でした🙏💕. . ☑︎生姜焼き ☑︎ごぼうサラダ ☑︎ほうれん草とちくわの和えもの ☑︎しらたきごはん ☑︎大根と椎茸のお味噌汁. . #夜ごはん#おうちごはん#ふたりごはん#晩ごはん#和食器#常備菜#作り置き#delimia#無印良品#Japanesefood#料理写真#instafood#器#dinner#料理#やちむん#delicious#節約#cook#デリスタグラマー#クッキングラム#cookingram#yummy#夕飯#kaumo#和食#food#節約ごはん#foodpic#lin_stagrammer

今日の晩ごはん。 豚肉と玉ねぎの炒め物・カボチャの煮物・野菜のお味噌汁の節約＆残り物食材メニューにしました。 冷蔵庫にあるものでなんとか作ったときは謎の達成感がありますね✨

昨日の晩ごはん。 ナスとニラと豚バラの味噌炒め・冷奴・卵スープにしました♪ 豚バラ炒めはご飯が進む味付けで、夏バテ防止にちょうどいいメニューです😊

昨日の晩ごはんは子供たちのリクエストの親子丼にしました♪ 簡単＆節約にもなる親子丼は私も大好き💕 ちょっと甘めのお味にホッと和みました😊

今日の晩ごはん。 鯖の塩焼き、カボチャの煮物、なめこのお味噌汁の和食メニューにしました。 地味ですが、しみじみ美味しい和食はホッとします😊

昨日の晩ごはん。 鶏胸肉のタンドリーチキン風、野菜のお味噌汁、冷奴の節約&ヘルシーメニューです😄 これで冷蔵庫も空っぽに♪

ある日の晩ごはん。 鮭の塩焼き 筑前煮っぽい煮物 玉ねぎスライスの和風サラダ お味噌汁 和食は落ち着きます。

はい、いたずらっこが映り込んでます_(:з」∠)_ 今日の夜ごはんは鶏つくね串です😋💕 つくねが好きで蓮根入れたり卵黄に付けて食べたり いろいろするけど今回は照り焼きマヨにしてみました😍 今週毎日(面倒くさがってw)ひじきの煮物をお弁当に入れていたけど、 さすがにちょっとリメイクして炒り豆腐に混ぜたて〜✋❤️笑 2日めの豚汁🐷ほっこりするな〜( *´꒳`* ). .わ 最近もなか🐱がおてんばすぎてまぁ大変😭 手を噛んでくるのはいいんやけど (いや痛いし良くはないんやけど) 足をやられるとまじで痛い😭 あとごはんの時の鳴き声がまぁすごい🙀 絶対近所迷惑やぁ🙀🙀 顔やら腕やら足やらあちこちにスリスリして マーキングしてるくせに 同時進行で尻尾はぺしぺしって感じにめっちゃ早く動かしとう😯 え、ほっといて欲しいの？！ 構って欲しいの？！どっちなのー(´；ω；`) まだまだにゃんこの気持ちは読めないなぁ〜. . ご馳走様でした🙏💕. . ☑︎鶏つくね照り焼きマヨ ☑︎ひじき炒り豆腐 ☑︎無限もやし ☑︎わかめごはん ☑︎2日目の豚汁. . #夜ごはん#おうちごはん#ふたりごはん#晩ごはん#和食器#常備菜#作り置き#delimia#無印良品#Japanesefood#料理写真#instafood#器#dinner#料理#やちむん#delicious#節約#cook#デリスタグラマー#クッキングラム#cookingram#yummy#夕飯#kaumo#和食#food#節約ごはん#foodpic#lin_stagrammer

今日の夜ごはんは筑前煮です😋💕 うちの筑前煮は調味料のみで作ります( ¨̮ ) クイーンクックのおかげで火の通りもはやい！✨ しかも美味しいほくほく☺️❤️. . もなかを飼い始めてちょうど１週間！ 毎日可愛いのには変わりないけど 親兄弟とじゃれてる感覚なのか、昨日今日と 指への噛みつきからの仰向けキックが始まった😳💦 結構本気噛みになるからすでに傷だらけになってるんですよね✋💦 ボールあげると(狩りの本能も目覚めてるのか) フー！シャー！って言いながらガルルルル...って🙀 ストレス発散になってくれてるならいいけどどーなんやろ😭 . ✄--------------- ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ---------------✄ . そしてこの週末はほんとにイライラ⚡ 旦那さん財布なくして現金、免許証、保険証、クレカなどなど一式ぜーんぶ無くした...😑 呆れてモノも言えない😑 車乗れないけん毎日の送り迎えせんといかんし、 免許センター平日しか受付とらんから そこまで連れてかないけん。 お灸を据えた直後にも関わらず、 また同じこと繰り返すし(マフラー置いてきたりね笑) ほんと頭ん中どうなってんのやろ😑 もなかのお世話でいっぱいなんにやれやれよ〜ʅ(　´_ゝ`)ʃ お疲れ様でした🙏💦. . ☑︎無水筑前煮 ☑︎ひじきの煮物 ☑︎ほうれん草の出汁巻き玉子 ☑︎昨日の豆腐メンチカツ ☑︎混ぜごはん ☑︎ほうれん草と人参のお味噌汁. . #夜ごはん#おうちごはん#ふたりごはん#晩ごはん#和食器#常備菜#作り置き#delimia#無印良品#Japanesefood#料理写真#instafood#器#dinner#料理#やちむん#delicious#節約#cook#デリスタグラマー#クッキングラム#cookingram#yummy#夕飯#kaumo#和食#food#節約ごはん#foodpic#lin_stagrammer

昨日の晩ごはん。 鶏胸肉のソテー・人参サラダ・野菜のお味噌汁のヘルシー＆節約メニューです。 なんだか浮腫みが気になる時、なるべくカロリーオフのメニューになるよう心掛けてます💦

こんばんは🌙*.｡ 福岡も朝ちらっと地面に雪が積もっていた😳💦 あったかいものが恋しくなる〜😊 夜ごはんは久しぶりに肉じゃがにしました(*ˊૢᵕˋૢ*)💕 今朝突然やってきた甘えん坊さんが離してくれなくて ごはん作るものやっとやった笑. . ☑︎肉じゃが ☑︎えりんぎパタポン炒め ☑︎やみつききゅうり ☑︎わかめごはん ☑︎豆腐とわかめのお味噌汁. . #夜ごはん#おうちごはん#ふたりごはん#晩ごはん#和食器#常備菜#作り置き#delimia#無印良品#Japanesefood#料理写真#instafood#器#dinner#料理#やちむん#delicious#節約#cook#デリスタグラマー#クッキングラム#cookingram#yummy#夕飯#kaumo#和食#food#節約ごはん#foodpic#lin_stagrammer