つくおきのフォトまとめ

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保存容器 ガラス 耐熱 パック&レンジ デラックスセット グリーン PSC-PRN11G 11点セット ギフトセット iwaki イワキ 岩城ハウスウェア | AGCテクノグラス(食品保存容器)を使ったクチコミ「週末につくおきしたもの🍳
フライパンいっ…」
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おかぴ
週末につくおきしたもの🍳 フライパンいっぱいに作れるカレーピラフは簡単で冷凍しておけるのでオススメです😘
お弁当のおかず/ストック/下味冷凍/常備菜/つくおき/作りおき/... 今週の作りおき
娘のお弁当があるため、多…
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naoko
今週の作りおき 娘のお弁当があるため、多めに見えるけど、お弁当用の取り分けおかずのせいでした😆
ホーロー/手作り料理/つまみ食い/常備菜/つくおき/作り置き/... 簡単なものばかりですが…

我が家のつく…
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簡単なものばかりですが… 我が家のつくおきはこんな感じです。 作り置きしておくと メインおかずと汁物を作るだけで済むので平日楽出来ます◎ …誰や、つまみ食いしようとしてるのは。笑
ラク家事/時短料理/簡単レシピ/常備菜/つくおき/作り置き/... 簡単DIYアイデアの投稿が多いですが

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____pir.y.o
簡単DIYアイデアの投稿が多いですが 楽(ラク)して快適に暮らすには 作り置きおかずも欠かせません♪ 実はどれも◯◯するだけの簡単レシピばかり◎ ※2枚目参照。 副菜を沢山作っておけば メインと汁物を作るだけで済むので 日中は家事の傍ら 子どもたちとめいっぱい遊んでいます♬
たまご料理/つくおき/作り置きおがず/テーブルフォト/美味しい写真/ヘルシーな一品/... 皮なしキッシュ焼いてみた

ヘルシーにす…
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Miyo
皮なしキッシュ焼いてみた ヘルシーにするため 皮なしにしてみました😊 たまご4個に 生クリームを使わずに豆乳を使い ツナ缶のカロリーハーフの小さな缶を汁ごと 茹でたインゲン豆、粗挽きウインナー、 エノキ、玉ねぎ、これらを全て 混ぜ合わせる。 パウンドケーキ型に流しこみ 210℃のオーブンで 25分焼く ヘルシーキッシュの出来上がり☺️✨
つくおき/夜ご飯/お酒好き/お酒/おうちカフェ/おうちごはん/... 
こんばんわ。


焼うどんは濃い目に味…
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yokochin
こんばんわ。 焼うどんは濃い目に味付けしておいた野菜炒めを つくおきしておいて冷蔵庫保存。 食べる時に2分レンチンしたうどんを温めたお鍋で和える感じにしてます。 仕事の帰りが遅いのでつくおき必須です。 煮卵は麺つゆと卵をジップロックに入れて前の日に作っておきました。 今日も一日お疲れ様でした😊
BALL ガラスBALL/メイソンジャー クリア(3P) ギフト 未使用(その他コーヒー、ティーカップ)を使ったクチコミ「お弁当用のジャーサラダ🥗
まとめて作り置…」
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おかぴ
お弁当用のジャーサラダ🥗 まとめて作り置きできて重宝してます🤗✨
料理/冷凍保存/ランチ/野菜たっぷり/グラタン/毎日のごはん/... ⭐全粒粉プチパン
⭐シーチキンドリア
⭐…
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MOMO
⭐全粒粉プチパン ⭐シーチキンドリア ⭐トマトジンジャースープ ⭐シーチキングラタン ⭐鶏のケチャップ煮 ⭐パプリカとチキンのバルサミコ酢煮 ⭐豚ロース海苔チーズ巻き ⭐南瓜とクランベリーのサラダ ⭐トマトとオクラのお浸し ⭐人参クミン炒め ⭐味付け玉子 ⭐トマト ⭐ズッキーニの山葵マヨ ⭐刻みネギ ⭐南瓜の塩バター焼き ⭐ヤングコーンバター醤油焼き ⭐オクラ塩ゆで ⭐生姜焼 ※ ※ 今日は午前中に用事を済ませて午後から ゆっくり作り置き♪ パンは昨日焼いたものです😊 トマトが1箱(23個入り)250円だったので 迷わず購入✨ トマトまみれの作り置きになりました😂 トマト大好き💓♥️❤️ 全部グラタンと見せかけて1つだけ ドリア(笑) 私とお休みが合わなかった旦那さんの おうちごはん用✨ 久し振りに何品かレシピもアップ していけたらなぁ~と思ってます😳 予定は未定なり←こらっ! ではでは月曜日に向けてダラダラ するぞ~🙌←えw 今週もふぁいとー!! ※ ※
家事貯金/晩ごはん/夜ご飯/lunch/ランチ/昼ごはん/... 2019.6.16 今週の作り置き
めに…
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MOMO
2019.6.16 今週の作り置き めにゅー(右側上段から) ⭐もやしナムル ⭐胡瓜の塩昆布ダレ ⭐トマト ⭐アーリーレッドマリネ ⭐食パン ⭐塩揉み人参 ⭐新じゃがの挽き肉じゃが ⭐小松菜と魚介の塩山椒炒め ⭐小松菜とお揚げの白だし煮 ⭐韓豚しゃぶ ⭐スナップえんどう塩ゆで ⭐味付け玉子 ⭐無限ピーマン ⭐ハムカツ ⭐タルタルソース ⭐スパイシー唐揚げ(下味) ⭐鶏ハム(下味) ※ ※ 1時間半の時間制限作り置き! ちょっと頼りない(笑) ホームベーカリー早焼き2時間の間に 並べたりお片付けしたり自分との戦い😂 洗濯もしたぞ!!! 結果たいして出来なかった😂←ダメじゃん 写真だけぱしゃりと撮って母は用事を 済ませにダッシュっでーす🏃 私の苦手な副菜はたくさん出来たから 母的には満足です✨ 主役はまた作り足していこう♪ ではでは素敵な日曜日を♥️
野菜中心のメニュー/LIMIAごはんクラブ/おうちごはん/常備菜/つくおき/作り置きおかず/... 作り置きおかず
頑張ら、副菜ばかりつくり…
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Miyo
作り置きおかず 頑張ら、副菜ばかりつくりましたよ。 3〜4日分です。土曜の晩に作ったから 今日で食べきらないと。 昨日の投稿にも 使ってまーす✨  今日は 午後からも仕事なので、こんな日も助かりますね〜☺️👌 * 上右から * 🍀きのこと南瓜のクリーム煮 #リードプチ圧力調理バッグ  電子レンジ600wで8分チン 🍀自家製カスピ海ヨーグルト 🍀煮卵だし醤油 🍀くり 🍀人参となしのサラダ @kayon33m さんの 🍀茄子の南蛮漬け 🍀ゴボウと蓮根のマヨゴマサラダ 🍀牛肉とピーマンのきんぴら 🍀パプリカとツナのマリネ 🍀自家製きゅうりのキューちゃん *
つくおき/作り置きおかず/きゅうり料理/きゅうりレシピ/キュウリ/胡瓜/... おすすめの作り置きおかず♡

この時期、…
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____pir.y.o
おすすめの作り置きおかず♡ この時期、きゅうりが安くて美味しいですよね♪ 板ずりして冷蔵庫で冷やしたのち 水気をしっかり取ったら 適当な長さにカットし、めん棒で叩きます。 あとは調味料で和えるだけ♪ 家族に大好評な副菜の1つです。
健康管理/免疫力アップ/ほうれん草/きんぴら/舞茸/かぼちゃの煮物/... 比較的安く食材が買える火曜日に
1週間分…
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____pir.y.o
比較的安く食材が買える火曜日に 1週間分の食料を買い出ししています。 帰宅後、下ごしらえをしておくと便利なほうれん草をまず茹でておき 同時にかぼちゃの煮物も作ってしまいます。 あとは、簡単に作れる副菜を とりあえず1品作り置きしておくと その日の夕飯の支度が楽です。 ※食材を見ながら、1週間の間に作り置きおかずを足していきます。 この日はゴボウの代わりに舞茸を使ってきんぴらを作りました。 舞茸は免疫力アップすると聞き、最近積極的に取り入れています♪
こどものいる暮らし/密封容器/いただき物/ご近所さん/簡単/美味しい/... お向かいさんが、
畑で採れたブロッコリー…
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____pir.y.o
お向かいさんが、 畑で採れたブロッコリーを おすそ分けして下さいました。 茹でてマヨネーズが1番ですが、 常備菜にも便利な食材なので 今回は胡麻和え(醤油、みりん、すりごま)にしました♪ 4歳の息子も、1歳の娘も大好きなメニューです♡
シロカ siroca 電気圧力鍋 SP-D131 レッド | シロカ(電気圧力鍋)を使ったクチコミ「2人暮らしが始まってから今までほぼしたこ…」
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tona
2人暮らしが始まってから今までほぼしたことなかった料理に挑戦… するもなかなかうまくはいかないもので🐋 けど電気圧力鍋で作ったこちらは かなり味が安定しています(当たり前) すごーく優しい味で美味しくできたよ🥳 はじめこそ使うのも慣れてなくて むしろ使うのも億劫でキッチンの端に追いやってたけど…笑 もう私は電気圧力鍋を極めるぞと思って 頑張って使い続けているところ… 最近は慣れてきたかな🐻 これからもたくさんお世話になります〜!
副菜レシピ/ラク家事/きんぴらごぼう/サラダチキン/おかか和え/キャベツ/... 休日の空き時間に
作り置きおかずの一部を…
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____pir.y.o
休日の空き時間に 作り置きおかずの一部を作ると平日の家事がラクです〜。 今回はビニール袋1つで簡単に作れるキャベツのおかか和えと サラダチキン入りきんぴらごぼうを作りました。 本来ならツナ缶×ごぼうのレシピでしたが なかったのでサラダチキンで代用してみました♪ どなたかの参考になれば嬉しいです。
保存容器/つくおき/作り置き/常備菜/ツナ缶/もやし/... もやしの常備菜の定番といえばナムルですが…
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____pir.y.o
もやしの常備菜の定番といえばナムルですが… 夏に向けて、さっぱりした味付けが食べたい時によく作るのが きゅうりともやしのツナごま和えです。 酢を入れるので、程良い酸味があり これからの季節におすすめですよ♪
冷凍宅急便/冷凍保存/常備菜/つくおき/作り置き 一人暮らしを始めた娘に
野菜ばかりの作り…
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sanaesama624
一人暮らしを始めた娘に 野菜ばかりの作り置き冷凍便
がり/保存食/つくおき/新生姜レシピ/新生姜の甘酢漬け/新生姜/... 新生姜の甘酢漬け作りました
がりです。
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marimom
新生姜の甘酢漬け作りました がりです。 3番目は漬けた直後 ちょっとつまむのに良い 先のピンクの部分を漬けておくと自然とピンク色になるのはじめて知りましたキレイ😍 新生姜、売れ残るので値下げ待ってから買う
ししゃも/ししゃもレシピ/簡単常備菜/簡単レシピ/南蛮漬け/夏ごはん/... 「揚げない、ヘルシーなししゃもの南蛮漬け…
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低温調理器「BONIQ」
「揚げない、ヘルシーなししゃもの南蛮漬け」 ふっくらしっとり、 やわらかな低温調理ししゃもに、 甘酸っぱい南蛮タレが染み込む。 さっぱりおいしく、ご飯が進みます! じめじめした暑さで、 なんとなく体が重く疲れを感じている時におすすめ。 お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸が、 疲労回復を早めてくれます。 簡単レシピなのでたくさん作り置きして、 梅雨のじめじめをおいしく元気に乗り切りましょう! ▼レシピページ https://boniq.jp/recipe/?p=20493 ▼レシピサイト https://boniq.jp/recipe/LIMIARecipe ▼低温調理器「BONIQ(ボニーク)」公式製品サイト https://boniq.jp/recipe/LIMIAStore
レンチンレシピ/卵料理/作り置きおかず/つくおき/ニラ玉/うちの定番料理/... あと一品欲しい時の定番料理♡

ずばりニ…
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あと一品欲しい時の定番料理♡ ずばりニラ玉です! しかもレンチンするだけという手軽さ。 冷蔵庫整理を兼ねた週の後半用の作り置きとして 本当によく作るメニューです。 ちなみに今日の晩ご飯はニラ玉の他に 炊き込みご飯、お吸い物 高野豆腐の照り焼きです♪ レンチンニラ玉おすすめなので是非◎
副菜/常備菜/つくおき/作り置きおかず/うちの定番料理/おうちごはん/... 週の真ん中あたりに
作り置きおかずを追加…
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____pir.y.o
週の真ん中あたりに 作り置きおかずを追加するのが定番です。 前半で作った作り置きを味変させたり 前半で残った野菜や 冷凍保存してあったひき肉 保存の効くツナ缶や卵などを組み合わせて作ります。 今回の写真は ・小松菜のツナ卵炒め ・きのこの塩昆布和え→白和えに味変 ・青梗菜そぼろ おすすめなので是非お試し下さい♪
チワワ/チワワのコマ/夜ご飯/おうちごはん/つくおき/キッチン雑貨 子供達がお休みなので食料の減りが早いです…
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yokochin
子供達がお休みなので食料の減りが早いです! お休みの日には作り置きをしています。 今回はハンバーグ。 ひき肉2キロをひたすらこねました。笑 つくおきしておけば帰宅してからの用意が楽なので休みの日には作るようにしています😊
レンチンで簡単/胡麻和え/つくおき/作り置きおかず/作り置き/常備菜/... 週末作り置きが定番かと思いますが
週の真…
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____pir.y.o
週末作り置きが定番かと思いますが 週の真ん中に冷蔵庫整理用の作り置きを追加しています。 今回はブロッコリーとツナニンジンの胡麻和えと 写真撮り忘れましたがきゅうりの漬物を作りました。 副菜が充実していると 食卓が華やかになっておすすめです♪
時短/グリーンカレー/シュウマイ/作り置きおかず/つくおき/つくりおき/... ご無沙汰投稿(笑)
今週の作り置き
めに…
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MOMO
ご無沙汰投稿(笑) 今週の作り置き めにゅー(右側上段から) ⭐グリーンカレー ⭐ミルク食パン ⭐キャベツ焼売 ⭐紫キャベツのクミン焼売 ⭐アスパラ肉巻き ⭐とんかつ(下拵え) ⭐紫キャベツのマリネ ⭐厚揚げチリソース ⭐薩摩芋と厚切りベーコンの 粒マスタードサラダ ⭐ヤンニョムチキン ⭐ヤングコーン肉巻き ⭐トマト ⭐刻みネギ ⭐ニンジンラペ ⭐ぶどう達 ⭐味付け卵 ⭐大根餅 ※ ※ 2週続いての焼売さんは訳ありで レシピを探り探り固めていってます✨ 先週3回も焼売作ったよ😂 今週はごはんのお仕事やイベントや 遊びと大忙し‼️ 合間に面談も入っとります😂😂 さーー今週も頑張るぞ! ※ ※ #作り置き#つくりおき#つくおき#お弁当#わっぱ弁当#ストックおかず#作り置きおかず#クッキングラム#おうちごはん#おうちごはんlover#wp_deli_japan#おうちカフェ#おかず#献立#豊かな食卓#japanesefood #フーディーテーブル#lunch#お昼ごはん#夜ごはん#instafood#グリーンカレー#onthetable#常備菜#cooking#obento#デリスタグラマー#手作りごはん#料理#ランチ
常備菜/つくおき/作り置き/簡単レシピ/落し蓋/煮物/... 週の真ん中になると、
前半で作っておいた…
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週の真ん中になると、 前半で作っておいた作り置きの副菜がなくなってきてしまうので 冷蔵庫の中身を確認しながら 追加で作り置きします。 今朝は舞茸と人参が目に入ったので 舞茸入りの切り干し大根を作りました。 味がよく染みていて美味しかったです♡
こどものいる暮らし/常備菜/つくおき/作り置きおかず/めんつゆレシピ/かぼちゃの煮物/... 食材は毎日買い足す派ですか?
それともま…
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____pir.y.o
食材は毎日買い足す派ですか? それともまとめ買い派ですか? 我が家は火曜と金曜が買い出し日です。 副菜は食材を買ったついでに 何品か作り置きしておくとラクできます。 今週は水菜がお買い得だったので えのきと合わせて麺つゆ漬けに。 子どもも食べやすい味でおすすめです♪
つくおき/作り置きおかず/簡単レシピ/夏野菜/塩漬け/きゅうり料理/... 主人からのリクエストで
この時期よく作る…
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____pir.y.o
主人からのリクエストで この時期よく作るのがきゅうりの塩漬け。 未経験の頃は、かなり長い時間漬け込むものなのかなと思っていましたが まさかの10分でも 塩味がしっかりつくんですよね♪ サラダや和え物にもアレンジ可能なのでおすすめです。
わっぱ弁当/cooking/料理/おうちごはん/手抜き弁当/簡単弁当/... カリオストロの城パスタ弁当で
おはようご…
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MOMO
カリオストロの城パスタ弁当で おはようございます🙇 ルパンルパーーン(ワーォ)と脳内music 無限リピートで作成🎶 うーんたまらんっっ😆 困った時の救世主パスタ弁当を 木曜日で使ってしまった...(笑) ではでは今日も1日頑張ろー!
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S&Bシーズニング コールスローサラダ 13g S&B SB エスビー食品の1枚目の写真
保存容器 ガラス 耐熱 パック&レンジ デラックスセット グリーン PSC-PRN11G 11点セット ギフトセット iwaki イワキ 岩城ハウスウェアの1枚目の写真
BALL ガラスBALL/メイソンジャー クリア(3P) ギフト 未使用の1枚目の写真
シロカ siroca 電気圧力鍋 SP-D131 レッドの1枚目の写真
ブランドエスビー食品AGCテクノグラスシロカ
商品名S&Bシーズニング コールスローサラダ 13g S&B SB エスビー食品保存容器 ガラス 耐熱 パック&レンジ デラックスセット グリーン PSC-PRN11G 11点セット ギフトセット iwaki イワキ 岩城ハウスウェアBALL ガラスBALL/メイソンジャー クリア(3P) ギフト 未使用シロカ siroca 電気圧力鍋 SP-D131 レッド
カテゴリースパイス、ハーブ食品保存容器その他コーヒー、ティーカップ電気圧力鍋
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価格118円〜6,600円〜2,420円〜12,800円〜
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