夜ご飯 スタミナご飯のフォトまとめ
naosunny
いつかの晩御飯(❁´ω`❁)
蒸し暑い日だったので、てんぷらと野菜を乗せてさっぱり冷やしうどん♩
あとはカツオのたたき♡
♡yuuka♡
土用の丑の日♡
昨日でしたが、昨日載せるのを忘れて…
「う」のつくものを…うちにとっては奮発しましたぁ✨
★冷やしうどん
★うなぎ（仲良くみんなで分ました）
★牛ステーキ（安かったので）
低温調理器「BONIQ」
「おうちフレンチ！ほたてのコンフィ」レシピ動画
旨みたっぷり、断面も美しい。
冷凍ほたてでも、ふっくらしっとり♪
ほたてに絡むバターの香りに、
ケッパーとレモンの酸味がアクセント。
高クオリティで、
おつまみやおもてなし料理にぴったり！
ぜひレシピご覧ください＾＾
▼レシピ
https://boniq.jp/recipe/?p=4905
▼レシピ動画
https://youtu.be/9q-j9XAAFXc
▼レシピ動画（ASMR）
https://youtu.be/2U3BNesAfdQ
レシピサイトへは、
「プロフィール欄＞情報＞レシピサイト」からどうぞ＾＾
低温調理器「BONIQ」
「濃厚コクうま、シチュー系レシピ」人気ランキング TOP3
素材の旨みを最大限に引き出して、
お肉はしっとりとやわらかく、
野菜は適度においしい食感を残して。
煮崩れる心配も無用、
洗い物も少なく済みます。
温かで濃厚コクうま、
口当たりよく、
肌寒さを感じる梅雨の時期に心も体もぽかぽかに！
お子様のランチにもぴったりです◎
ランキング詳細とレシピは、
こちらからどうぞ。
https://boniq.jp/recipe/?p=20317
低温調理器「BONIQ」
「ジューシー鶏もものアジアン風はちみつマリネチキン」レシピ動画
一口で、気分はタイ♪
肉汁あふれる超やわらかジューシーな鶏ももと、
はちみつの甘さ×ナンプラーのしょっぱさに、
やみつき！
▼材料（4人分）
・鶏もも肉 2枚（650g）
・パクチー お好みで適量
＜マリネ液＞
・おろしにんにく 小さじ1
・おろししょうが 小さじ2
・はちみつ 大さじ2
・ナンプラー 大さじ2
・ごま油 小さじ4
・塩 小さじ1
・こしょう 少々
▼レシピサイト
https://boniq.jp/recipe/?p=4051
▼レシピ動画
https://youtu.be/UWYl3aKdVyk
下処理した鶏もも肉を、
材料を合わせたマリネ液に漬け込み、
1日寝かせた後BONIQに投入して低温調理。
終了タイマーが鳴ったら取り出して、
皮目に焼き色をつけて出来上がり！
ランチにはもちろん、
ディナーにもおすすめです＾＾
レシピサイトへは、
「プロフィール欄＞情報＞レシピサイト」からもいけます＾＾
naosunny
いつかの晩御飯～(❁´ω`❁)
から揚げにサラダにお味噌汁♩
から揚げにはニンニクと生姜をたっぷり入れてスタミナアップヽ(*^^*)ノ
naosunny
いつかの晩御飯～(❁´ω`❁)
サーモンメインの手巻き寿司と、豚肉の野菜炒めと、アジ南蛮ヽ(*^^*)ノ
低温調理器「BONIQ」
「ローストビーフ 和風味噌だれ」レシピ動画
低温調理で安定の極上おいしいローストビーフを、
和風にアレンジ。
口いっぱいに広がる、優しい深い味わい♡
ローストビーフ丼やサンドイッチにしても◎
▼レシピサイト
https://boniq.jp/recipe/?p=1960
▼レシピ動画
https://youtu.be/OJpr5l253qg
レシピサイトへは、
「プロフィール欄＞情報＞レシピサイト」からどうぞ＾＾
関連するキーワードのフォト
ひぃ
●黒毛和牛ステーキ(いんげん、にんにく、菜の花)
●昆布＋高野豆腐＋さつま揚げの煮物
●５品目サラダ
●豆腐とワカメの味噌汁
ビタミン、カルシウム、イソフラボン・・
女性に嬉しい栄養がたっぷりの献立です。
★レシピはこちらをご覧ください★
http://ameblo.jp/grace-35/entry-12143146126.html
tarezo33
夜ご飯はずっと食べたかった
ダッカルビ〜♬
コチジャンのピリ辛とチーズの甘味で
めちゃ旨 σ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ
これはヤバイよ、おデブまっしぐらー
子ども達のために
お酒とみりんと砂糖に漬け込んだ鶏もも肉を
蒸し焼き加熱した後
コチジャン、濃口醤油、ニンニク、しょうがのタレに絡めました
中は甘くて表面ピリ辛
辛いの苦手な人でもオッケー( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
tarezo33
急に思い立って
ハロウィンメニューに変更
←~∋(｡Ψ▼ｰ▼)∈
美味しいとー、子供喜び
母デブるぅー
一句できました～(￣▽￣;)
サラダが無かった……
tarezo33
イブまであと10日
その週は子供の誕生日もあるので
何を作るか組み合わせに悩むぅー
ちなみに去年は……と写真を探すと
イブがチキンで、誕生日がミートローフでした
どーしよっかなぁーー
後ろの黒板
去年は受験生に乗っ取られ
謎の暗号で埋め尽くされてます
謎の続きは次の写真へ
tarezo33
2017年12月22日
誕生日の夜ご飯
チーズフォンデュ
(●´)З`)))モグモグ
本日より年始にかけて
料理の写真が続きます……
年に1度のピークなんでー
許してちょっ(//∇//)
←可愛く言ってみた(笑)
tarezo33
2017年クリスマスディナー
アップの写真はblogへ
リンクはどうやって貼るんだ？
たれぞーの日記
2017年12月24日付
juicesan
風邪をひき、すっかりリミアからご無沙汰でしたが…
皆さん、インフルエンザとか風邪とか大丈夫ですか？
写真は風邪明けの夜ご飯♪
クリームコロッケとコールスローサラダ❤
美味しかったです꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱
nachi0726
枝豆入り揚げつくね
【材料】２人分
鶏ひき肉 ２００ｇ
枝豆(冷凍) ２００ｇ
玉ねぎだれ １/２カップ
片栗粉 大さじ１
✤玉ねぎだれ✤
玉ねぎ薄切り １/２個
めんつゆ １カップ
サラダ油 １/２カップ(５０ｍｌ)
【作り方】
①枝豆は、１０分くらい水にさらして解凍してさやから取り出す。ボウルに入れ、片栗粉を全体にまぶし、鶏ひき肉を加える。粘り気が出るまでしっかり混ぜ、種を６等分にして小判型に成形する。
②サラダ油を熱し、①の種を油に静かに入れ、時々上下を返しながら弱火で４分くらい揚げる。最後に火を強め、カリッとするまで揚げていく。
③大きめのボウルに②を入れ、熱いうちに玉ねぎだれを回しかけ、全体に絡められたら器に盛り付ける。
ピーナッツ
本日の晩御飯。
じゃがいももカボチャも少しずつしか無かったので、肉じゃがカボチャ😂笑
あとは、こんにゃくと厚揚げの炒め物と、お味噌汁。
お肉が少ししか無かったので、ドーンとした分かりやすいおかずが無く…（唐揚げとか？）
子供達の反応は、イマイチ。笑
＊RYOU＊
昨日の 晩ご飯の 一品
トヨヒロさんの お豆腐をみて
食べたくなり 具沢山お豆腐
美味しかったです^ - ^ ♪
ジャコがないので、キムチ刻んで のせました。
＊RYOU＊
昨日の夜ご飯は、簡単 節約料理 グラタンでした。
グラタンは、ジャガイモと キムチ 他 冷蔵庫整理品 です。
気持ちが良いくらい 片付いた 冷蔵庫 ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)
お天気も 良いし これから 買い出しです〜🚶♀️3=3=3
yokochin
数日前の前の夜ご飯です♡
炊飯器で炊くピラフとっても簡単で美味しいです( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
みっちゃん。
✴️豚肉を甘じょっぱく炒め
✴️切り干し大根
✴️サラダ（ｷｭｰﾋﾟｰのﾁｮﾚｷﾞｻﾗﾀﾞドレッシング）うまいよ✨
✴️いんげんとシーチキンマヨ（りぁんさんの真似）ｵｽｽﾒ📍
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＊RYOU＊
こんばんは！
朝に 続きまた up してしまいました。
とても 新鮮な 鯵が 手に入ったので 嬉しくて^ - ^ 💕
☆ 鯵の漬け丼 （ 福岡で食べた味が 忘れられない)
☆鯵の たたき(生姜とネギをタップリいれて)
☆セロリの葉と人参 油揚げの 塩炒め
☆野菜甘酢漬け ☆南瓜の煮物
今夜は サッカー見て 明日は 寝不足 間違いなし😅
＊RYOU＊
今日も 暑かったですね。
地方によっては 大雨や 崖崩れ
心配です。
気を付けて くださいね。
今日の 晩ご飯 あまり 火を使わず
☆ 雑穀米おにぎり
☆お造り 酢の物( きゅうり 茗荷 大葉 針生姜)
☆ 蓮根と 干し椎茸 きんぴら
☆ステック野菜(パプリカ きゅうり) 梅マヨネーズ添え
☆トマト レタス
☆ 飲み物 炭酸とフルーツ
です。
きんぴらだけ ささっと 火を使いました 〜
エコ料理だね(笑)
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