フード 和食のフォトまとめ

ちゃんこ鍋がめっちゃ美味しかったです！ 東京に越してきて一人暮らししてまともな物をほとんどたべていなかったので… 安くて簡単でお腹が膨れるおすすめメニューがあれば、是非コメントをお願いします😊

サムギョプサルパーティーをした時の写真です🎉🎉 とにかく肉が安いので金欠学生には最高ですね✨

今日の 朝ご飯 焼きおにぎり（甘味噌) 塩鯖 冷奴 紅茶卵 サラダ お味噌汁  久しぶりの 朝ご飯upです(^-^) 朝 和食にすると ホッと します。

おはようございます！ 少し 涼しい朝で 家事も はかどり ゆっくり 和食朝ご飯です。 ☆豆と雑穀の おにぎり 梅干のせ ☆赤魚の 粕漬け ☆なす素麺 ☆ 卵焼き やっぱり ご飯と お魚 落ち着きます ^ - ^

2019.4.11(木) . 🌸昨夜のごはん🌸 . ＊豆腐たっぷり和風鶏バーグ 〜和風あんかけ〜 ＊焼き鯛と枝豆の炊き込みご飯 ＊胡瓜とコーンのポテサラ ＊切り干し大根の煮物 ＊かきたま汁 ＊手作りぷーさんマフィン ＊キウイフルーツ🥝 . . こんばんは╰(*´︶`*)╯♡ 昨夜は #和風ハンバーグ でした✨ 和風あんかけとラディッシュおろしでアッサリと😋 . そして、母に貰った焼き鯛の切り身があったので、枝豆と炊き込みご飯に🌟 桜の塩漬けを乗っけて、ちょっぴり春っぽい食卓にしてみました🌸😊 ごちそうさまでした~˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚

今日は和食😋 ホッケの開き 真っ黒磯味噌つくね 昆布の煮物 なめこと豆腐の味噌汁 沢庵

休日の朝ごはんはなるべく粗食に。最近はブリの塩焼きにはまってます。和食器がもっと欲しいなあ。小皿はいただきものの『KOMON』で、お茶碗は有田焼。

今日のご飯は秋刀魚でした🍚 ロハスで見つけたこのプレートとお茶碗。ナチュラルキッチンの木のお椀。どれも使いやすくてお気に入り。 和食器の魅力にどっぷりハマってます❤︎

2019.4.9(火) . 🍀一昨日の夕飯🍀 . ＊茄子のはさみ焼き🍆 ＊中華風サラダ ＊アボカドと長芋の山葵めんつゆ和え ＊がんもと小松菜の味噌汁 ＊鮭ふりかけのっけご飯🍚 ＊苺🍓 . . こんにちは(*´꒳`*) いつもInstagramで投稿してましたが、 こちらでも投稿させていただく事となりました🥰 マイペース更新になるかもですが、 どうぞよろしくお願い致します🙇‍♀️🍀🌸 . . そして、一昨日の夕飯は #茄子のはさみ焼き でした⭐️ . ロールキャベツの時の残りダネが冷凍庫に潜んでたので…解凍して挟んだだけ🤩🙌🏻 楽チンごはんでした✨🥰 ごちそうさまでした~*･゜ﾟ*:.｡..｡.:**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･

おはようございます！ 卵を割ったら双子ちゃんでした✨ なんだか嬉しい朝でした😊 ❁鮭の西京焼き ❁甘い卵焼き ❁切り干し大根の煮物 ❁ピーマンの塩きんぴら ❁紅芯大根の浅漬け ❁なんちゃって海老天おにぎり ❁お味噌汁

朝ごはん🥢 ❁さわらの西京焼き ❁マッシュルームとトマトのクミン炒め ❁ねぎ入り卵焼き ❁ブロッコリーマリネ。 ❁紅芯大根の浅漬け ❁おにぎり ❁お味噌汁 ❁キウイ ・ シンプルでスタイリッシュな和ンプレートな感じに盛り付けたかったけど物足りない地味プレートになってしまった💧

・ おはようございます！ ・ 前回の投稿同様、またも和ンプレート😅 盛り付け、なかなか上達しません💧 ・ ❁焼き鮭 ❁アスパラのチーズ春巻き ❁甘い卵焼き ❁菜の花と桜えびのお浸し ❁紅芯大根の浅漬け ❁青豆と玄米ご飯のおにぎり ❁きのこたっぷりお味噌汁 ❁いちご ・ ・ 今日も一日頑張りましょう💪

✿ ჩαρρყ иєω ყєαя ✿ 今年もよろしくお願い致します♡ おせちを作りました𓌉𓋪𓌉 2019.元旦。

おはようございます♡ೄ̥̽︎ 今日の朝ごはんです！ ししゃも レンコン辛子味噌和え いんげん黒ごま和え オリゴ糖入りヨーグルト りんご 味噌汁、ごはん、納豆です！

2019.4.10(水) . 🌸昨夜のごはん🌸 . ＊ハニーマスタードポーク ＊#梅の香ひじき のっけご飯🍚 ＊さつま芋の大学芋風塩レモン炒め ＊小松菜のピーナッツバター和え ＊茄子とお揚げの味噌汁 ＊りんご🍎 . . こんにちは(๑･̑◡･̑๑) 昨夜は #ハニーマスタードポーク でした🌟 ボリューミーすぎて、半分は今日のお昼に🤣😋 . そして、先日 @hakatahaneya 様より頂いた 『梅の香ひじき』をご飯に乗っけてみました~✨ 梅とひじき、合わないわけがない♡♡♡ ご飯によく合ってめちゃ美味しかったです🤤 ごちそうさまでした~╰(*´︶`*)╯♡

春らしく彩りもカラフルに、 栄養バランスを考えたメニューです♩ ✿ 絹厚揚げの肉巻き(おろしポン酢) ✿ セロリの浅漬け ✿ ピーマンとちくわのきんぴら ✿ 大葉入り明太ポテサラ ✿ お味噌汁(わかめ,きのこ,玉ねぎ) ✿ 王林

今年は、秋刀魚が安い🎶 秋刀魚 肉じゃが ほうれん草 煮込みうどん

わたしのごはん 今日は春の食材 阿波の食材 蕾菜を添えて牛スジ肉豆腐です。 蕾菜は、菜の花の蕾らしいですよ 生まれて初の食材 転勤先で見つける珍しい食材探しは楽しい ストウブ オーバル23cmで 昨日から煮込んでます。

夕飯何にしようかな〜とスーパーをぷらぷらしてたら目に入った「鮭の寒風干し」 絶対美味しい✨と思い購入。 美味しかったです😆しっかり味がついてて、脂も乗ってました😋 最近ちょっと食生活が荒れ気味だったので、和食で野菜も意識してみました。 優さんのほうれん草のお浸し見たら食べたくなったので、真似っこ〜😜💕 公園で遊んで疲れたので、梅干し食べてクエン酸チャージ‼️✨笑

※撮影、投稿許可いただきました✨ お出掛けpicの続きです。 喫茶オモカゲ レトロカフェ☕️ 今日のランチ、週替わりランチにしました890円ドリンク付き★ メインは豚の角煮！トロトロでおいしかったです。

ᴳᴼᴼᴰ ᴱᵛᴱᴺᴵᴺᴳ.*·̩͙.｡★*ﾟ ³ 月 ¹ ⁸ 日 𓂃𓂂𓋪𓐍𓈒 月曜日 やっとˊ˗  月曜日終ゎりまᵁたぁぁぁ𓂃𓂂𓈒.◟(𓈒ˊꋣˋ𓈒)◞.* ‎‪𐤔𐤔‬ ママが• • •イﾝﾌﾙｴﾝｻﾞかも𓂃 ( ˊ࿁ˋ ) ᐝ 救急で病院へ𓂃 ↯↯ 夕飯• • •手抜きすぎる𓂅𓂅𓂅 ‪𝚂𝙾𝚁𝚁𝚈‬( ˃˂ )↓↓ menu▸︎▹︎ 𓎪 カルビ焼き肉 𓎪 塩鮭の玉子おろし 𓎪 かぼちゃとひき肉のあんかけ 𓎪 ほうれん草の和え物 𓎪 パイナップル・オレンジ 𖧞𖧧.｡_____________________ 𖧞𖧧 ｡

気分は和食の朝ごはん。 前日の残り物の肉じゃがに、さつまいもごはん。 豚こまボールにお味噌汁。 冷たい緑茶で目が覚めます。

わたしのごはん 今晩は牛尾理恵先生のレシピ本から 2種め 鶏肉とごぼうの甘酒煮 鶏モモにくが柔らかくなって凄くおうしい😊所要時間10分ストウブのワナベでらっくらく

ᴳᴼᴼᴰ ᴱᵛᴱᴺᴵᴺᴳ.*·̩͙.｡★*ﾟ ³ 月 ² ⁸ 日 𓂃𓂂𓋪𓐍𓈒 木曜日 ‪めっちゃ⤴︎⤴︎ 寒ぃぃ‪𝟙日でᵁたぁ𓂃✱𓂂𓈒𓋪࿺𓐍𓈒 夕飯• • • 恥ずかᵁぃくらぃ手抜き.◟(𓈒ᶿ̵᷄ꀦᶿ̵᷅𓈒)◞.* menu▸︎▹︎ 𓎪 カレイの味醂焼き 𓎪 肉野菜炒め 𓎪 刻み昆布の煮物 𓎪 生野菜サラダ 𓎪 お刺身 𓎪 いちご・オレンジ 𖧞𖧧.｡_____________________ 𖧞𖧧 ｡

♡ 今日の夕飯 ♡ ¹ ² 月 ¹ ⁸ 日 ♡✧︎*。火曜日 @snapdish 様から頂いた玉露園のこんぶ茶を使って。。。🌈‬ 茶碗蒸し ᵃⁿᵈ こんぶ唐揚げ---҉٩(*´︶`*)۶҉ 美味ᵁぃ----(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)🌈♡ 簡単 ꔛ 和食ワﾝﾌﾟﾚｰﾄ• • •ꉂ (๑¯ਊ¯)σ menu▸︎▹︎ 𓎪 茶碗蒸し 𓎪 マグロの山かけ 𓎪 こんぶ唐揚げ 𓎪 ハムカツ 𓎪 野沢菜なめこ和え 𓎪 コールスロー 𓎪 おぼろ汁

今日も素敵な夕焼けです🍁

車麩が入ったすき焼き風煮物。 母の味です。 懐かしく美味しかったです😋🍴💕 知り合いに教えてもらった桜ご飯。 醤油と料理酒を入れただけだけど、それが桜色に見える事から、桜ご飯と言うそうな‼️ 桜色ではなく、ただの茶色に見えますが😅 でも、お味は、美味しかったです😋🍴💕 目黒川のさくら祭りで見た、苺たっぷりロゼスパークリングも作ってみました🍓

ᴳᴼᴼᴰ ᴱᵛᴱᴺᴵᴺᴳ.*·̩͙.｡★*ﾟ ³ 月 ³ ⁰ 日 𓂃𓂂𓋪𓐍𓈒 土曜日 今日ゎみんな居なぃから˓˓( ˊ̱˂( ˊ̱˂˃ˋ̱ )˒˒ ‪𝟛人分だけ• • •‪𓃟㌧㌧︎𓃟㌧㌧‬ menu▸︎▹︎ 𓎪 サバの味噌煮 𓎪 カルビともやしの炒め物 𓎪 サラダ豆腐 𓎪 生野菜サラダ 𓎪 キティсʱᵃⁿ*かまぼこ 𓎪 オレンジ・いちご 𖧞𖧧.｡_____________________ 𖧞𖧧 ｡

幸せわたしのごはん やっぱり和食が一番 美味しい北海道のごぼうを使って 洋風きんぴら お肉の代わりにソーセージを使って 旨味を出してます😊

Today's dinner 焼き秋刀魚 筑前煮 蓮根とさつまいもの甘辛炒め チンゲン菜ナムル 豚汁 今日の夕飯。 筑前煮は蒟蒻と牛蒡が無かったけどまぁいいか。 秋刀魚はいつまで食べられるんだろう🤔🤔 大根おろしには、ゆずポン酢をかけて頂きます❤