はらこ飯のフォトまとめ


ちぃ
はらこ飯('-' 鮭)з
今シーズン初めて作りました😊
楽天セールで購入していた知床産いくらが
やっと今日届きました❣️
使い切りなので便利です🤗
たっぷりのせてイタダキ━(人˙꒳˙ )━マスッ


ちぃ
はらこ飯の季節になりました🎃🍁
息子達がいた頃はいくらの醤油漬けから作っていたけど😅
最近は朝市から買ってきた方が安くて美味しい( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♡
朝からはらこ飯を食べ🚗 ³₃
竜泉寺の湯の朝風呂へ8時到着❣️
何と駐車場がいっぱい😱
炭酸泉の温泉と岩盤浴でたっぷり汗かいて午後までゆっくり過ごします🍀
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ちぃ
はらこ飯('-' 鮭)з
今シーズン初めて作りました😊
楽天セールで購入していた知床産いくらが
やっと今日届きました❣️
使い切りなので便利です🤗
たっぷりのせてイタダキ━(人˙꒳˙ )━マスッ


ゆどうふ
本日はズボラ飯に加え半額飯
一人164円ナリ
帰りが遅くなったので、
茹でればほぼ完成の蕎麦に半額とり天と定価ネギを乗っけただけ、半額お刺身は器に盛っただけのだけ飯
蕎麦は味薄くなったけど健康にいいからよしとする
とり天は胸肉を薄く切ってあるので食べやすいし蕎麦に乗せるのにちょうどいいサイズと量なのでこれから蕎麦の時はとり天を狙っていきたい
豚焼いて乗っけるより塩分カットできるしたんぱく質取れるし
遅くにお店に行くと半額が多くてテンション上がるけど、その分食べる時間が遅くなるからあんまりやらないようにしたい
最近は遅くなったり疲れたりで麺類に頼ることが多いのでなるべく麺類に頼るの減らそうと思う


ゆどうふ
4日目のシチュー
週末に大鍋で大量に作って暖めなおしただけのシチュー
キャベツと椎茸と牛乳とじゃがいも多めの一応栄養あるはずシチュー
ポテサラは缶詰めコーンと黒ごま混ぜたものにこれまた多めに切っておいたトマトを添えて
家族にはなんかすまんと思う


KAKA
今夜は、
寿司酢ご飯とシーチキンで
野菜たっぷりのシーチキン寿司飯😋👍🏻💖
サニーレタスでシーチキン寿司飯を巻きながらいただくととっても美味しいよ😋👍🏻💕
簡単で栄養たっぷり〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪🌟🌟🌟


ひろこ
♪───OO────♪
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おはようございます☁️
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ぐっすり眠ったのですねっ‼️
きっと…
朝、首が回らなくなってます😂
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7月29日 月曜日
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「#今日のお弁当」
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•あさがお蒲鉾押し寿司💠
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•肉じゃが風チーズグラタン
•昆布お大豆煮
•オクラin竹輪白だしお浸し
•焼き茄子生姜のせ
•金平牛蒡
•人参飾り切り🥕
•からし漬けきゅうり🥒
•マイクロトマト🍅ゴールド・レッド
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@sekiyakamaboko 様の夏限定蒲鉾
@tsunekichibox 八角長方形お弁当箱
@vivienne_glow まみちゃんプロデュースだよ‼️
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暑さに負けないよう1週間頑張って行きましょう😊
今週もよろしくお願いします💗
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