イイホシユミコのフォトまとめ

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sakuracafe001
カレーチャーハンとタンドリーチキンのワンプレートご飯。
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reire
お昼ごはん🍙 (テレワーク旦那用) ふるさと納税でいただいた いくらが残っていたので 鮭いくらおにぎり🍙にしました🥰 (鮭は瓶詰めの、笑) あとは卵焼きと焼売、お味噌汁(残りもの)
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reire
朝ごぱん🍞 無性にサンドイッチが食べたくなって レタス🥬たっぷり、ベーコンと目玉焼き🍳で。 あとは、いつものヨーグルトと低脂肪乳で 簡単ごはんでした〜🥰
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今日も家族みんなで おうちごはん🍝 お昼は明太子パスタにしました🥰 旦那はパスタだけでは足りなくて いわし🐟明太(?)焼いたやつ、 切り昆布の炒め物、 茹でたとうもろこし🌽も食べました😂 娘は待ちきれず ごはん🍚、 昨日の鶏鍋の残り、 切り昆布も食べた後で 明太子パスタ食べてました〜😂 なぜそんなに、、??😅
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shiori
春らしく彩りもカラフルに、 栄養バランスを考えたメニューです♩ ✿ 絹厚揚げの肉巻き(おろしポン酢) ✿ セロリの浅漬け ✿ ピーマンとちくわのきんぴら ✿ 大葉入り明太ポテサラ ✿ お味噌汁(わかめ,きのこ,玉ねぎ) ✿ 王林
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sumisumi【ほぼ10分レシピ】
ホットケーキミックスとプロテインで作ったチョコチップマフィンです! 合わせたドリンクもプロテイン入り。 トレーニング後に食べましたー。
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reire
寝坊した日の朝ごはん🍚 起きたら、、じゃなくて、、 旦那に起こされたのが7時💦 慌てて作ったごはん🍚です😂 お弁当も作ったけど写真撮る余裕なし💦 疲れてるとき、 寝坊したとき、 冷しゃぶ率が高いです😂 冷水で冷やすからすぐ弁当箱詰めれるし♫ タレはポン酢+青じそチューブのみ 肉と絡めて青じそとゴマをパラパラ〜 うまうま〜🥰
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朝ごぱん🍞 サンドイッチの中身は ベーコン🥓 スクランブルエッグ+マヨネーズ スライスオニオン🧅 レタス🥬 海老カツサンドより地味に手間がかかる💦 これくらいで手間と言ってはいけないか、、😂
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今日のランチは 鶏肉とキャベツとエリンギのペペロンチーノ🍝 パスタは1人50gで鶏もも肉50g 野菜は多めでボリュームアップ⤴️ パスタはカロリー控えめなので 昨日作ったミルクゼリーもプラス 全部で500kcalないくらいかな🥰
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昨日の晩ごはん🍚 ⭐️牛肉と野菜のトマト煮込み+マッシュポテト ⭐️野菜たっぷりコンソメスープ ⭐️サラダ🥗 ⭐️大根の煮物(残りもの) ⭐️明太子(旦那だけ、画像なし)
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晩ごはん🍚 お疲れのあまり キーマカレーのみ😂 画像見て、、 サラダ🥗とか? せめて目玉焼きとか? あってもよかったと反省💦 明日はもう少し頑張ります😂
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sakuracafe001
Today's brunch 2018.09.24 目玉焼きのせハンバーグ チキンライス サラスパ リーフサラダ ホワイトシチュー 本日の #ワンプレート は洋食屋さんのお子様ランチみたいになった。笑 チキンライスに旗🏁🚩たてればよかったなー😭😭😭 私はこれから出かけてきます! 連休最後の日、皆様よい休日を❤
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お風呂上がりに今季初の桃🍑 よく行く八百屋さんでお買い得だったので、まとめて購入! しっかり甘くて一安心、いい買い物したな♫
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晩ごはん🍛 旦那リクエストでスープカレーにしました🥰 いっぱい作ったから 明日もスープカレー👌 楽できるかな〜
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今朝は桃トースト🍑 飲み物の様にジューシー! クリームチーズ&ヨーグルトをベースにひいて上にどっさりと 残り一つはかぶりつこうかな
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お昼ごぱん🍞 旦那リクエストで 海老カツサンド🦐 冷食の海老カツ揚げて レタス🥬とオーロラソース 一緒に挟んだだけ。 うまうまです〜🥰 買ったばかりのお皿 上手く使いこなせず試行錯誤😂💦 そのうち慣れるかな〜
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朝ごぱん🍞 昨日ネットスーパーが届いたから 数日ぶりにパン🥰 自分で焼いたらいいのにね💦 パンにはピーナツきなこクリーム🥜 初めて買ったけど きなこ感ない〜😂
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近所にできたグルテンフリーの萌え断サンドイッチで昼ごはん いちぢくとブルーチーズが相性ぴったり!おつまみの様な楽しい味付け。
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miki______k
めちゃめちゃ愛用しているプレート。イイホシユミコさんの。27.5cmです。この色好きすぎる!お洒落なテーブルにしてくれる神食器です♩
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小夏にバナナ、ブルーベリー フルーツ盛り盛りで朝ごはん ブルーベリーは凍らせてるのでシャリシャリ感が楽しい♫
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フルーツもりもりジューシートースト ヨーグルトを塗って、スライスした小夏とブルーベリーをオン。 これまたハチミツいらずの甘さ!
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_____ml.yy
今年の七夕はカステラを使ったドームケーキで七夕ケーキを作りました🎂 真ん中のフルーツは天の川をイメージ🎋✨ 織姫と彦星はKNOPさんのケーキトッパーを使いました♩ 周りにはkiko+のtanabata木製星形ドミノを散りばめてみたよ☺️🌟 これだけでグッと七夕っぽくなるよね🌟
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食後のデザート 今晩は桃をヨーグルトに乗せて ヨーグルトは夜食べた方がいいとTVで放送されていたのでさっそく。 桃が甘くて砂糖やはちみつ要らず!
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大急ぎの昼ごはん🍚 旦那テレワーク中〜 昼からzoomで打ち合わせと言うので お腹すいてないのに 早めに作ったカレーチャーハン
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cotocherry
娘とのおやつタイム ガーデニングで育てている花や緑にいつも癒されています
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大人用のご飯と息子の離乳食 タイミングを合わせて作ることに、少しずつ慣れてきました。 やっぱり顔を見合わせて食べるって幸せ。
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