ランチ 食欲の秋を楽しむのフォトまとめ

　2021.10.11(月) おうちごはん🏠 ＊しらす鮭おにぎり🍙 ＊クリームコロッケ ＊ミニオムレツ🍳 ＊タコさんウィンナー🐙 ＊ブロッコリー🥦 ＊竹輪胡瓜 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん ＊わかめおにぎり🍙 ＊サラダ🥗 ＊南瓜サラダ🎃 ＊だし巻き卵🥚 ＊チーズカニカマ🌀🌀🍒 ＊ミニお好み焼き ＊たまなみかん🍊 美味しくいただきました😋

10/11(月)〜10/15(金)の🙎🏻‍♂️主人弁当🍱 すっかり寒くなり布団から出るのが辛くなってきましたが今週も🍱作り頑張ります😊

　2021.10.13(水) 昼食 ＊明太子おにぎり🍙 ＊だし巻き卵🥚 ＊ポテサラ🥔 ＊ミニトマト🍅 ＊胡瓜浅漬け🥒 美味しくいただきました😋

　2021.10.6(水) 昼食 ＊梅ちりめんおにぎり🍙 ＊煮物(蒟蒻・人参・椎茸) ＊炒めブロッコリー🥦 ＊だし巻き卵🥚 ＊にゃると巻😼 ＊熊本産たまなみかん🍊 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん ＊🐟鮭おにぎり🍙 ＊ゆで卵🥚プチトマト🍅 ＊つくね串🐈‍⬛ ＊竹輪きんぴら ＊野沢菜🥬人参浅漬け🥕🍁 美味しくいただきました😋 (昨日の昼食)

　先週9/27(月)〜10/1(金)の🙎🏻‍♂️主人弁当🍱 業務スーパーの瓶詰🐟さばフレーク🐟鮭フレーク安くて美味しく🍱活躍してくれます 可愛い伏見にゃると巻も😼おすすめです☺️ 久しぶりに🍱食後のマーコット🍊 今週も🍱お弁当作り頑張ります😊

　2021.10.14(木) 昼食 ＊ごま昆布おにぎり🍙 ＊南瓜バターソテー🎃 ＊竹輪胡瓜🥒 ＊だし巻き卵🥚 ＊ブロッコリー🥦 ＊プチトマト🍅 美味しくいただきました😋

　2021.10.12(火) 昼食 ＊🐟さばフレークおにぎり🍙 ＊だし巻き卵🥚 ＊スタミナ炒め ＊ブロッコリー🥦カニカマ ＊キウイ🥝 美味しくいただきました😋

10/18(月)〜10/22(金)🙎🏻‍♂️主人弁当🍱 もうすぐハロウィン🎃👻⭐️🏴ピックちょこっと使って 熊本県産たまなみかん🍊甘くて美味しい😋小ぶりなSサイズが好きです💛 来週も🍱お弁当作り頑張ります😊

先週10/4(月)〜10/8(金)🙎🏻‍♂️主人弁当🍱 ①🍱ヤングドーナツ🎃👻ハロウィンバージョン ②③🍱KALDI ５ポテトクリスプ バーベキュー ④🍱ベビースターラーメン(コーンポタージュ味) ⑤🍱ちいさな ぱりんこ ベジタブル(コンソメ味) ⑥🍱サク山チョコ次郎 ⑦業務スーパー🐟鮭フレーク ⑧熊本県産たまなみかん🍊 今週も🍱頑張ります😊

　2021.10.5(火) 昼食 🍙おにぎりアクション2021(10/5〜11/5)専用サイトから今年も参加しました① アフリカ・アジアの子供達に沢山給食が届きますように…🍀

　2021.10.10(日) 昼食 ＊梅干しおにぎり🍙ごま昆布おにぎり🍙 ＊ゆで卵🥚 ＊竹輪胡瓜 ＊かぶ漬物 ＊たまなみかん🍊 ＊お茶🍵 美味しくいただきました😋 今日も夫婦二人#OnigiriActionに投稿😊

　2021.10.7(木)昼食 ＊明太子おにぎり🍙 ＊チーズサンドはんぺん ＊だし巻き卵🥚 ＊にゃると巻😼 ＊熊本産たまなみかん🍊 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん ＊刻み胡瓜乗せおにぎり🍙 ＊蓮根きんぴら ＊ウィンナー ＊南瓜バターソテー🎃 ＊ブロッコリー🥦 ＊ゆで卵🥚 ＊野沢菜🥬人参浅漬🥕🍁 美味しくいただきました😋

🏠おうちごはん🍙 ＊おでん🍢 ＊梅おにぎり🍙筋子おにぎり🍙鮭おにぎり🍙 ＊蓮根きんぴら ＊枝豆 ＊野沢菜🥬 ＊お茶🍵 朝から寒くファンヒーターとホットカーペットを出し冬支度 昨晩作った🍢おでん🍙おにぎりで昼食 美味しくいただきました😋

　2021.10.16(土) 昼食 ＊筋子おにぎり🍙 ＊蓮根きんぴら ＊南瓜煮🎃 ＊枝豆 ＊ゆで卵🥚 ＊ブロッコリー🥦 ＊プチトマト🍅 美味しくいただきました😋

　2021.10.15(金) 昼食　 ①＊カリカリ梅ちりめんおにぎり🍙🍙 　＊ブロッコリー🥦ミニトマト🍅 　＊枝豆 　＊竹輪きんぴら 　＊ミニオムレツ・海老焼売 　＊たまなみかん🍊 　美味しくいただきました😋 ②可愛い100均の豆皿 ナチュラルキッチンのお盆 ③丸美屋カリカリ梅ちりめん ④#OnigiriAction専用サイトに投稿

①④⑥⑦先週の🙎🏻‍♂️主人弁当🍱 ②エースコック スープはるさめ🎂20thミッフィーパッケージ可愛い🐰 ③岩塚製菓きなこ餅21枚パッケージが素敵✨ 大好きな米菓😍 ⑤業務スーパーさばフレーク🐟安くて美味しい😋 今週も🍱作り頑張ります😊

🏠おうちごはん ＊梅ちりめんおにぎり🍙 ＊ミニオムツ🍳ブロッコリー🥦ウィンナー ＊竹輪磯辺揚げ ＊たまなみかん🍊 美味しくいただきました😋

昨晩の残りや朝の残りなどをかき集めた私のお昼ご飯。 秋になると特に食べ過ぎてしまいますね しっかり食べて、身体温めて、よく寝て、適度な運動。 …が、理想です🙋‍♀️笑

たらりん成功⁉️モンティクリスト🇨🇦 ⁡ おはようございます🌞 日に日に寒くなりますね！ いつものように早起きですが、縮こまって、ベットから出られない感じ😅 ただの、無精なんですが…😂😂😂 ⁡ さてpicは、たらりんがやってみたくって作った、モンティクリスト🇨🇦 うふふ、カメラ撮影のために📸、わざわざ作ったってことです🤣🤣🤣 EOS Kissでもできたのですが…。。 最近購入のEOS Rでやってみたんです😅 picは、まあまあでしょ！ ぼかし具合が気に入ってます。 では、recipeです💁💁‍♀️💁‍♂️ ⁡ □🆁🅴🅲🅸🅿🅴□ ⁡ ◉手軽な材料で作る★モンティクリスト🇨🇦 クックパッド(@cookpad_news) 👉https://cookpad.com/recipe/6716082 ⁡ EATPICK(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/recipes/view/4079 ⁡ ⁡ 【材料】1人前(写真は3人前) 食パン🍞(6もしくは8枚切り)…2枚 ハム…2枚 とろけるスライスチーズ…2枚 ●マヨネーズ…大さじ2 ●粒マスタード…大さじ1/2 ■たまご…1個 ■牛乳🥛…大さじ2 メープルシロップ…お好みで✨ ⁡ 【作り方】 ①パンのミミをとり、●を塗る。 ②ハムをのせる。 ③チーズをのせる。 ④ラップをして、30分ほど馴染ませる。 ⑤④のうちに、■を合わせておく。 ⑥卵液に浸す。 ⑦フライパン🍳を温めて、バターを溶かす。 ⑧両面焼き上げる。 ⑨お好みで、メープルシロップをかけてお召し上がりくださいね！ ⁡ ※松坂屋名古屋店本館6階 キッチンで取り扱っている　〈バーミキュラさんの『バーミキュラ フライパン』24㎝深型ウォールナット〉をモニター使用しています✨ ⁡ #vermicular　 #バーミキュラ #バーミキュラフライパン @vermicular_japan #松坂屋名古屋店 @matsuzakayangy #キッチンネットプラスアンバサダー ⁡ ここからは、お世話になっている、松坂屋名古屋店(@matsuzakayangy )さんのお知らせ📢📢📢です。 ⁡ 🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻 ⁡ #HAPPYハロウィンお弁当選手権3 の投票が、6階 リビング用品売り場 キッチンネットプラスで、行われてます。 ⁡ 【開催期間】 10月20日(水)→10月26日(火) ⁡ 素敵なお弁当ばかりなのですが、お気に入りに、是非、一票を入れてくださいね♪ ⁡ 🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻 ⁡ 🆃🅷🅰🅽🅺 🆈🅾🆄 🅵🅾🆁 🆆🅰🆃🅲🅷🅸🅽🅶 🅼🆈 🆁🅴🅲🅸🅿🅴. 🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🆁🆈 🅸🆃. ⁡ ✴︎✴︎✴︎最後に呟き…✴︎✴︎✴︎ ⁡ 写真だけでなく、執筆途中のキャプションも溜まり、時間だけ過ぎていく💧 キャプションを考えだすと、どうしても、眠くなるんです😴😴😴 PM6:00以降が起きていられない🧐 だから、超朝型💧 今日もAM1:30からゴソゴソしてます🤣🤣🤣 ⁡ ⁡ 🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🅰🅺🅴 🅰 🅻🅾🅾🅺 🅰🆃 🆃🅷🅸🆂 🅰🆂 🆆🅴🅻🅻. ⁡ EATPICKの投稿記事(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/articles/view/36415 ⁡ Instagram📸 👉https://www.instagram.com/gonta3939 📲Twitter 👉https://www.twitter.com/gonta393939 アメブロ📝 👉https://ameblo.jp/kitchen-gonta/ クックパッドブログ🍽 👉https://kitchen-gonta.cookpad-blog.jp ⁡